张天爱(ài)减(jiǎn)肥前后对比照，确(què)实是瘦了一圈更漂亮(liàng)自(zì)信了，张天(tiān)爱体重(zhòng)最(zuì)重的(de)时候是130斤，网上也有巅峰时刻(kè)张(zhāng)天爱的照片，虽然从照片中(zhōng)能够看(kàn)出来(lái)是一个人，但是给人的(de)感觉相差很多。130斤的她(tā)其实还是挺可(kě)爱(ài)的，只不过身材和脸蛋都稍显圆润，张天爱身(shēn)高(gāo)165cm，130斤确实是(shì)有些(xiē)胖了(le)。整个(gè)都有些胖，尤其是脸蛋，那个时候并没有现在的尖下(xià)巴(bā)。

张天爱的(de)五官属于(yú)非常(cháng)小的那种(zhǒng)，也比较(jiào)集中(zhōng)，胖了之后会显(xiǎn)得脸(liǎn)很大，而(ér)且(qiě)肉很明显(xiǎn)，像是大饼脸。当时的张天爱(ài)还没有(yǒu)现(xiàn)在的明星气质，虽(suī)然颜值不(bù)低，但也是路人一枚。按照(zhào)现在的审美标准，漂亮的女生(shēng)基本上体重(zhòng)都是不过百的(de)，大概维持在95斤(jīn)左右，张天爱的努力之路还是非常长的。张天爱还参加了湖(hú)南卫视一个减肥类的综艺节目，在节目中(zhōng)也分享(xiǎng)了自己的减(jiǎn)肥经历。

不管是谁的减(jiǎn)肥(féi)经历(lì)，其(qí)实都是非常(cháng)简单的，就是少吃多动。当然了，明星有的时(shí)候因(yīn)为时(shí)间紧迫，可能(néng)会(huì)服用减(jiǎn)肥药，但想(xiǎng)要(yào)长期(qī)保持(chí)好(hǎo)身材，少吃多(duō)动是最好(hǎo)的方(fāng)式。其实这个方(fāng)法(fǎ)谁都知道，但是能够做(zuò)到(dào)是(shì)不容易的。主(zhǔ)要是因为现在(zài)要求的体重标准确实是严苛，不仅仅是女明星，看看(kàn)现(xiàn)在(zài)的男明星，都是筷子腿(tuǐ)。

张天(tiān)爱

人瘦了之后就(jiù)真的好看吗？是(shì)真的好(hǎo)看，原因如下：1.以瘦为美(měi)是现在固(gù)有的审美(měi)标准。美有的时候和一(yī)个时代是有关系的，和一个人的(de)认知也是有关系的，大部(bù)分人已经(jīng)接受(shòu)了以(yǐ)瘦为美这个(gè)标准。也许有(yǒu)一天会流行以(yǐ)胖为美，到时候就不需要努力的减肥了(le)。2.瘦下来整个人更精致，更灵(líng)活。能够流行以(yǐ)瘦为(wèi)美还是有道理的，瘦(shòu)了之(zhī)后，占据的空间都小(xiǎo)了。

瘦的(de)人在生活中也会感觉到各种的(de)便捷，尤其是现在的衣服，瘦的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使人变得(dé)自信。尤(yóu)其是对于减(jiǎn)肥成功(gōng)的人来讲，亡羊补牢告诉了我们什么道理 二年级，亡羊补牢告诉了我们什么道理呢经历过一番痛苦的努力，终于(yú)坚(jiān)持下(xià)来(lái)，这个过程中提升了人(rén)的自(zì)信心。同时(shí)也为自(zì)己(jǐ)能够坚持(chí)下来，感到骄傲(ào)，个(gè)人(rén)感(gǎn)觉也非常良好，使得人状态更(gèng)好、更精神(shén)。通过这件事情，也更更(gèng)相信(xìn)自己的能力。

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