张天(tiān)爱减肥前后对比照，确实是瘦了一圈更(gèng)漂亮自信了(le)，张天爱体(tǐ)重最重的时候是130斤，网上也有巅峰(fēng)时刻张天爱的照片(piàn)，虽然从照片中能(néng)够看出来是一个人，但是(shì)给(gěi)人的感觉相差(chà)很(hěn)多。130斤的(de)她其实还是挺(tǐng)可(kě)爱的，只不过(guò)身材(cái)和脸蛋都稍显圆润，张(zhāng)天爱身(shēn)高165cm，130斤确(què)实是有些胖了。整(zhěng)个都有些胖，尤其是(shì)脸(liǎn)蛋，那个时候(hòu)并(bìng)没有现在的尖下巴。

张天爱的五官(guān)属于非常小的那种，也比较集中，胖(pàng)了之后(hòu)会显得脸很大，而且(qiě)肉很(hěn)明显(xiǎn)，像(xiàng)是大饼脸。当时的张酸笋可以直接吃吗，酸笋可以直接吃吗有毒吗天爱(ài)还没有现在的明(míng)星气质(zhì)，虽然颜值不低，但也是路人一枚。按(àn)照(zhào)现在的审美(měi)标准，漂亮的女生(shēng)基本上体重都是不过百(bǎi)的(de)，大(dà)概维持在95斤左右，张天爱的努力之路还是非(fēi)常长的。张天(tiān)爱还参加了湖南(nán)卫视一个减肥类的综艺节目，在节目中也分享了自己的(de)减肥经(jīng)历。

不(bù)管是谁(shuí)的(de)减肥经历，其实都是(shì)非常简(jiǎn)单(dān)的，就是(shì)少吃多(duō)动(dòng)。当然了，明(míng)星(xīng)有的时候因为(wèi)时间(jiān)紧迫，可能会服(fú)用减(jiǎn)肥(féi)药，但想要长(zhǎng)期保(bǎo)持(chí)好身(shēn)材，少吃多(duō)动是最好的方式(shì)。其实这个(gè)方法谁都知(zhī)道，但是(shì)能够做到是不容易的(de)。主要是(shì)因(yīn)为现在(zài)要求的体重(zhòng)标准确(què)实是严(yán)苛，不仅仅是女明(míng)星，看看现在的男明星，都是筷子腿(tuǐ)。

张天(tiān)爱

人瘦(shòu)了之后就真的好看吗？是(shì)真(zhēn)的(de)好(hǎo)看，原因如下：1.以瘦(shòu)为美(měi)是现在固有的(de)审美标(biāo)准。美有的时候和一个时(shí)代(dài)是有(yǒu)关系的，和一个人的认知也是有关(guān)系的，大部分人已经接(jiē)受了以瘦为美这个标准。也(yě)许有一天会流行以胖为(wèi)美，到时候就不(bù)需要努力(lì)的减肥了。2.瘦(shòu)下来整个人更精致(zhì)，更灵活。能够(gòu)流(liú)行(xíng)以瘦为美还(hái)是有道理的，瘦了(le)之后，占据的空间都小(xiǎo)了酸笋可以直接吃吗，酸笋可以直接吃吗有毒吗。

瘦的人在生活中(zhōng)也会感觉到(dào)各种的便(biàn)捷，尤其是现在的(de)衣服，瘦的(de)人穿出来更加(jiā)的(de)漂亮。3.瘦使人变得(dé)自(zì)信。尤其是(shì)对于减肥成功(gōng)的(de)人(rén)来讲，经历过(guò)一番(fān)痛(tòng)苦的努力，终(zhōng)于坚(jiān)持(chí)下(xià)来，这(zhè)个(gè)过程(chéng)中提升了人的自信心。同时也(yě)为自己能够坚持下(xià)来，感(gǎn)到骄傲，个(gè)人感觉也非常良(liáng)好，使得人状(zhuàng)态更好、更精神。通过(guò)这件事情，也(yě)更(gèng)更(gèng)相信自己的(de)能力(lì)。

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