张天爱减肥前后对(duì)比照，确实是瘦(shòu)了一圈更漂亮自信了(le)，张天爱体重最重的时候是(shì)130斤，网上也有巅峰时刻(kè)张天爱的(de)照片(piàn)，虽然从(cóng)照片历久弥新 什么意思，历久弥新后面一句是什么中能够看出来(lái)是一个人，但是(shì)给人的感觉相差很多。130斤的她(tā)其实还是挺(tǐng)可爱的，只(zhǐ)不过身材和脸蛋都稍显圆润，张天(tiān)爱身高165cm，130斤确实是有些胖(pàng)了。整个都有些胖(pàng)，尤其是(shì)脸蛋，那(nà)个时候并没(méi)有现在的尖下巴。

张天爱(ài)的五官属(shǔ)于非常小(xiǎo)的(de)那种，也比(bǐ)较集中，胖了之后会显得脸很大(dà)，而且(qiě)肉很明(míng)显，像是大饼(bǐng)脸。当时的张天(tiān)爱还没有(yǒu)现在的明星(xīng)气质，虽(suī)然颜值不低(dī)，但也是路(lù)人一枚。按照现在的审美标准，漂亮的(de)女生基本(běn)上体重都是(shì)不(bù)过(guò)百的，大概(gài)维持在(zài)95斤左(zuǒ)右(yòu)，张天爱的努力之路还是非常长的。张天爱(ài)还参(cān)加了湖南卫视一个(gè)减肥类的综艺(yì)节目，在节目中(zhōng)也分享了自己的减(jiǎn)肥经历(lì)。

不管是谁(shuí)的(de)减肥经(jīng)历，其实都是非(fēi)常简单的，就是(shì)少吃多动。当(dāng)然了，明(míng)星有的时候(hòu)因为时间(jiān)紧迫，可能会服(fú)用减肥药，但想要(yào)长期保(bǎo)持好(hǎo)身材，少吃多动是最好的方(fāng)式。其实这个(gè)方法谁都知道，但是能够做到是(shì)不容易的(de)。主(zhǔ)要(yào)是因为现在要求(qiú)的(de)体重标准(zhǔn)确实(shí)是严(yán)苛，不仅仅是女明星，看看现(xiàn)在的(de)男明星，都是筷子腿。

张天爱(ài)

人(rén)瘦(shòu)了(le)之(zhī)后就真的好看吗？是真的好(hǎo)看，原因如下：1.以瘦为美是(shì)现在固有的审美(měi)标准。美(měi)有的时候(hòu)和一个时(shí)代是(shì)有关系的，和一个人的认知(zhī)也(yě)是(shì)有关系的，大部分人(rén)已(yǐ)经接受了以瘦为美这个标准。也许有一(yī)天会流行(xíng)以胖(pàng)为美，到时(shí)候就不需要努力的(de)减肥了(le)。2.瘦下来整个人更精致，更灵(líng)活。能够流(liú)行(xíng)以(yǐ)瘦为美还(hái)是有道理历久弥新 什么意思，历久弥新后面一句是什么的，瘦了之后，占据的空间都小了。

瘦的人(rén)在生活中也会感觉到各种的便捷，尤其是现在的衣服(fú)，瘦的(de)人穿(chuān)出来更加的漂亮(liàng)。3.瘦使人变得(dé)自信。尤其是对于减肥成功的人来讲，经历过一番痛苦的努力，终(zhōng)于(yú)坚(jiān)持下来，这个过(guò)程(chéng)中(zhōng)提升了人的自信心(xīn)。同(tóng)时也为自己能够(gòu)坚持下来，感到骄傲，个人感觉也非常良好(hǎo)，使得人状态更(gèng)好、更(gèng)精神。通过这件事情，也更更相信自(zì)己的能力。

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