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吹埙是有氧运动吗(ma)

　　吹埙是有氧运动的。

　　1、学(xué)吹陶(táo)埙切(qiè)忌急躁。在开(kāi)始(shǐ)阶段一定要耐心(xīn)练习基本功，不要急于吹曲子。练(liàn)气、练指、练唇。先长后短(duǎn)、先慢后(hòu)快、先缓(huǎn)后急。反复练习，定有收获。

　　2、老(lǎo)年人学习吹埙当(dāng)然有(yǒu)许多困难(nán)，但只要方法得当(dāng)，坚持练习(xí)。这些困难也是能(néng)克服的。比如肺的(de)功(gōng)能、指(zhǐ)的弹性、唇与舌的弹性、记(jì)忆力等(děng)都可以再练(liàn)习中得到加强。

　　3、吹埙(xūn)还是(shì)锻(duàn)炼身体的好方法，手(shǒu)指动则健(jiàn)脑、练(liàn)记忆则利脑。气息动则(zé)健肺(fèi)、练调(diào)息则利肺。吹(chuī)埙(xūn)又(yòu)是(shì)一项很好的有氧运动。

　　4、 多听一些名家吹的曲子，听必有益。在听中(zhōng)体会韵味、体会技法、体会技巧。听名家(jiā)的曲子(zi)要贯穿在个学习的(de)过程中(zhōng)，说(shuō)过头的话，就是(shì)要让(ràng)名家吹的曲子常(cháng)常陪伴自己、感芹菜榨汁要开水焯一下吗，芹菜榨汁用生的好还是熟的好染自己、影响自(zì)己。

　　5、 练(liàn)吹(chuī)埙不光(guāng)要抽专(zhuān)门(mén)的时间练，(当然，用专门的时(shí)间练更好。)把埙放在顺手处，有时(shí)间就(jiù)练一(yī)会(huì)儿。哪(nǎ)怕是几分钟也(yě)好，这样就能集零为整，积少成(chéng)多，把一(yī)些零散的时间都调动起来。

　　6、练习要有一个大略的计划，在一段(duàn)时间(jiān)要有一个重点。比如练一种技法(fǎ)，先要集(jí)中练，就(jiù)是说(shuō)在(zài)一段(duàn)时间内重点专(zhuān)练这种技法。等(děng)到(dào)这(zhè)种技法练得差不多了，再练其他技法。练曲目也(yě)是如此(cǐ)。

吹(chuī)埙为什么不(bù)吉利？

　　不要吹埙(xūn)是因为人们觉(jué)得埙(xūn)的声音(yīn)比较的婉转，可以引起(qǐ)人们(men)的思念故人之情，所以(yǐ)很多人不喜欢吹埙。

　　其实埙是可以用来吹，它(tā)是(shì)中(zhōng)国最古老的(de)吹奏乐器，在很大(dà)重大的(de)场(chǎng)面都能见到，吹出来的声(shēng)音婉转悠扬，让人回味无穷。

　　在(zài)世界的舞台上，他们对于埙的(de)评价也(yě)是(shì)很高的(de)，体现出埙更(gèng)古老的价值。

　　扩展资料(liào)：

　　埙(xūn)是(shì)中(zhōng)国(guó)古代重要的乐(lè)器之一(yī)。

　　在(zài)可考的文字记载中(zhōng)我们可以确认，埙在(zài)战国初(chū)就广泛应(yīng)用于宫廷的祭祀(sì)活动(dòng)中(zhōng)。

　　秦汉以后，埙成(chéng)了宫廷雅(yǎ)乐乐器大家族芹菜榨汁要开水焯一下吗，芹菜榨汁用生的好还是熟的好中(zhōng)的(de)重(zhòng)要成员。

　　只是(shì)近(jìn)百年来，由于(yú)种(zhǒng)种原因，人们(men)除了(le)在(zài)欣(xīn)赏宫廷雅乐时还(hái)可偶或一(yī)闻埙乐外(wài)，几乎不知道(dào)还有埙这样一种(zhǒng)乐(lè)器了(le)。

　　到了(le)二十世纪三、四十年代，在公演(yǎn)中埙乐几(jǐ)绝于耳。

　　八十(shí)年代(dài)以来(lái)，在演奏家(jiā)、制作家和作曲家的共(gòng)同努力下(xià)，埙作为(wèi)乐(lè)器有了标准(zhǔn)化和规(guī)范化的制作，喜爱埙(xūn)乐并且学习、演奏的人(rén)越来(lái)越多，习埙的(de)热潮(cháo)悄然兴起。

　　从埙上人(rén)们(men)似乎找(zhǎo)到了遗失已久的(de)古风，埙正(zhèng)在(zài)成(chéng)为一种文化现象被(bèi)越来越多(duō)的(de)人所关注(zhù)。

　　参考资(zī)料(liào)来(lái)源(yuán)：百度(dù)百(bǎi)科-埙

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