随着社会的(de)发展，越来越多的人(rén)们都没有时间进行“夫妻生(shēng)活”，因此很(hěn)多人(rén)都选择的(de)是自己解决！

在我们(men)身边(biān)可能很多的(de)人都听说过，男性(xìng)朋友经常用手(shǒu)自(zì)我解决生理需求，但是(shì)很多的(de)人可(kě)能并不是很(hěn)清楚，其实也有很多的(de)女性(xìng)喜欢自我解决。

我们普遍认为自我解(jiě)决生理需求对身(shēn)体的健(jiàn)康是有(yǒu)害的(de)，其(qí)实凡事都(dōu)有(yǒu)两面(miàn)性(xìng)。女性朋友(yǒu)若喜欢(huān)自(zì)我解决生(shēng)理需求的话，也能够从中(zhōng)得到益处(chù)。

缓解压力

现(xiàn)在(zài)女性(xìng)朋(péng)友在工作(zuò)中(zhōng)压力也是非常巨大的，而且(qiě)有(yǒu)些女性(xìng)可能为了工(gōng)作选择夫妻两地分(fēn)居，这样(yàng)有了生理需求就无(wú)法(fǎ)可以解决。

其实自我解决生理需(xū)求能够帮助缓解心理和精神压力，能够让女人的(de)身心变得更加(jiā)的放松(sōng)，缓(huǎn)解(jiě)紧张(zhāng)的情绪，对于促进睡眠还具有非常好的帮助。

可以预防(fáng)感(gǎn)染(rǎn)

如果女性朋(péng)友和他人进行夫妻生活的话，很可能会将他人身上的病(bìng)菌和细菌传播到自己身(shēn)上，大大(dà)增(zēng)加患上妇科疾病(bìng)的(de)概率(lǜ)。而女性朋友若有自我解决生(shēng)理(lǐ)需求的情况(kuàng)，能够(gòu)帮助在一(yī)定程度(dù)上预防细菌和(hé)病毒的感染，有助于保护身体健康。

可以减轻(qīng)疼痛感

有些朋友在自我解(jiě)决生理需求的过程中，身体内会分泌(mì)一(yī)种天然的镇痛剂，这也是一种(zhǒng)激素(sù)，能(néng)够帮助缓解疼痛的(de)情况，所(suǒ)以如果在日常(cháng)生活中，身体(tǐ)的某些地方疼痛难忍的时候，适当的解(jiě)决一下(xià)生(shēng)理(lǐ)需求，能够有利于缓解疼痛。

有助于减肥(féi)

对于女(nǚ)性朋友来说，适当的自我解(jiě)决生理需求，也能够有利于帮助燃烧身体的卡路(lù)里，对于减肥瘦身具有非常好的帮助。

更(gèng)好的爱自己

女性(xìng)朋友在(zài)自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求的时(shí)年下男是什么意思，年上男或者是年下男是什么意思候，能够自己驾驭自(zì年下男是什么意思，年上男或者是年下男是什么意思)己的(de)身(shēn)体，这(zhè)样更能够让自己的(de)身体进入(rù)到高潮的状态，让自己获(huò)得(dé)满满的幸(xìng)福(fú)感，也能(néng)够(gòu)更(gèng)好的爱护(hù)自己。

虽然自(zì)我解决生理需求有这(zhè)么多(duō)的好处，但是(shì)对(duì)于女性朋友来说(shuō)，一定要记(jì)住千万(wàn)不要频(pín)繁(fán)这样做(zuò)。凡事(shì)都有度，如(rú)果这样过(guò)于(yú)频繁的话，会(huì)对女人的子宫，阴道造(zào)成不良的刺激，会大大增加患上妇科疾病的概(gài)率(lǜ)，而(ér)且长期(qī)如此的话，也(yě)可(kě)能会(huì)让女性朋友对待性生活的欲望降低(dī)，这样(yàng)反而不利(lì)于夫妻之(zhī)间(jiān)的感(gǎn)情。

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