初(chū)中(zhxl是多大码的衣服 xl可以穿到多少斤ōng)女生800米成绩对照表，中(zhōng)考女子(zi)800米标准时间是中考女(nǚ)子800米评分标(biāo)准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分(fēn)；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分(fēn)；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的(de)。

　　关(guān)于初中女生800米成绩(jì)对照(zhào)表，中考女(nǚ)子800米标准时(shí)间以及(jí)初中(zhōng)女生800米(mǐ)成绩(jì)对照表，中考女子800米成(chéng)绩标准(zhǔn)，中考女子(zi)800米(mǐ)标(biāo)准时间，中(zhōng)考(kǎo)女(nǚ)子800米标准(zhǔn)成绩，2020中考女生800米评分标准等问题，小编(biān)将为你整理以下知识：

初(chū)中(zhōng)女生800米成绩对(duì)照表，中考(kǎo)女(nǚ)子800米标准时间(jiān)

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分(fēn)；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分(fēn)；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中(zhōng)考女子800米：考生在6分(fēn)钟内跑(pǎo)完全程(chéng)，按(àn)秒表记(jì)录的分、秒(miǎo)记录成绩(jì)，不足(zú)一秒不计取。

　　6分(fēn)钟(zhōng)内(nèi)未(wèi)跑完(wán)全程者，考务员将考生带(dài)离跑道，时间(jiān)按6分(fēn)钟处理，成绩记为0分。

　　中考女子800米跑(pǎo)步方法：1、挑选(xuǎn)自(zì)己平时(shí)运动习惯穿的鞋子，会比(bǐ)较适应，不(bù)会产生(shēng)需要(yào)磨合的情(qíng)况。

　　检查好要穿(chuān)的东西。

　　有没有(yǒu)什么问题。

　　衣服会不会太(tài)紧(jǐn)，鞋子会不会(huì)太松。

　　2、盲目的(de)加速会浪费身体的能量。

　　此时，保持(chí)匀速。

　　不让自己(jǐ)落(luò)在最后(hòu)也不要太(tài)往前抢(qiǎng)。

　　在队伍的(de)中间就可以。

　　3、尽量保持均衡的(de)呼吸(xī)速度，不要频频转换。

　　有的时候(hòu)会(huì)增加身体的负担。

　　跑前放松(sōng)好自己的(de)身体，自己的思想，那(nà)么呼吸会(huì)很(hěn)容易。

　　很紧张的(de)话，需要想想开心的事(shì)情(qíng)。

　　4、跑步的时(shí)候可以将身边的某一建筑物或者某(mǒu)一物体作(zuò)为目标，当(dāng)跑过这个位置的时(shí)候，就(jiù)意味着(zhe)又跑过了一圈，这样会更有动力(lì)往(wǎng)前跑。

中(zhōng)考女(nǚ)生800米(mǐ)跑步多少合格？

　　根(gēn)据国家学生(shēng)体质健康标(biāo)准(zhǔn)，以初(chū)一女生为例：

　　女(nǚ)生800米跑步标准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让(ràng)纤穗良好(hǎo)；349"——为(wèi)优秀(xiù)。

　　其(qí)余年级请参看国家(jiā)学生体(tǐ)质(zhì)健康(kāng)标准(zhǔn)中相关要求。

　　中考体育及格坦卜(bo)成(chéng)绩，见下(xià)表：

　　各地中考体育项目不(bù)尽相同，应到相关(guān)部门进行(xíng)更(gèng)准确的咨(zī)询。

　　扩(kuò)展(zhǎn)资料：

　　“男生1000米和(hé)女生80xl是多大码的衣服 xl可以穿到多少斤0米跑(pǎo)”是体育中考(kǎo)初(chū)三女生(shēng)必(bì)考(kǎo)项目(mù)：

　　基(jī)本规则(zé)为：

　　（1）在200或400米(mǐ)环形跑(pǎo)道上进行。

　　（2）站立(lì)xl是多大码的衣服 xl可以穿到多少斤式起(qǐ)跑(pǎo)。

　　弧形起跑线出发，起跑口令发出前越过(guò)起跑线为犯(fàn)规。

　　起跑后(hòu)不分跑道(dào)。

　　跑(pǎo)程中不得踏进跑道左侧跑(pǎo)道线，遵循右侧超越(yuè)田径规则。

　　考试(shì)过程中考生无犯规现象，记为成绩有效。

　　不得推、拉(lā)、阻(zǔ)挡他人竖颤跑(pǎo)进，不(bù)得由他人(rén)代跑(pǎo)，借(jiè)助他人力量跑进。

　　（3）考生在6分钟内跑(pǎo)完全程，按秒表记录的(de)分(fēn)、秒(miǎo)记(jì)录(lù)成(chéng)绩，不足(zú)一秒不计取。

　　6分钟内未跑完全(quán)程者，考务员将考生带离跑道，时间按6分(fēn)钟处理(lǐ)，成绩(jì)记(jì)为0分。

　　（4）考生以(yǐ)15人左右编为一组，每个考生一次考试机会。

　　参考(kǎo)资料来(lái)源(yuán)：百(bǎi)度(dù)百(bǎi)科-体育中考

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