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踢足(zú)球可(kě)以长高(gāo)个子吗，为什么踢足球的个(gè)子矮(ǎi)

　　这一状况是由年龄(líng)决定的，如(rú)果(guǒ)是(shì)七、八岁(suì)的(de)青少年(nián)，骨骼还没(méi)有发育完全，骨骼骺板还在，那(nà)么经常踢足球之类的运动(dòng)，就可以刺激成(chéng)骨细(xì)胞生长，从(cóng)而长高。

　　但对已经十(shí)几岁(suì)的青少年来说，骨(gǔ)骼已经发(fā)育(yù)完全了，经常踢足球，也不(bù)能保证长高。

　　推荐您(nín)平时多吃一些(xiē)钙质和(hé)维他命D，经常到户外晒(shài)太(tài)阳，在一定(dìng)程度上也能促进身高的增长。

踢足球要买什(shén)么装备

　　踢球球员要(yào)穿球衣、足球(qiú)鞋(xié)、球袜、护腿板(bǎn)、护腕。

　　守门员还要装(zhuāng)备(bèi)手套。

　　在(zài)踢足(zú)球的时候，对身体的保护是不可缺(quē)少的，因为这个运动特有的腿部力量(liàng)较大因此护腿板必须要有，球(qiú)鞋，这(zhè)个(gè)就很重要(yào)很(hěn)直接了。

　　球(qiú)鞋不仅(jǐn)能让大家体验感更好(hǎo)，还能最大(dà)程度的让自己(jǐ)的能(néng)力发挥出(chū)来，所以(yǐ)有一双适合自己的球鞋是(shì)非常(cháng)重要的。

　　很多刚(gāng)入门的朋友不大注意这个装(zhuāng)备，其实球衣是很重(zhòng)要(yào)的，比(bǐ)如宽松的短裤，透(tòu)气性好的专(zhuān)业足球运动上衣，以及(jí)高筒(tǒng)类的足球袜，这(zhè)些都是必不可少的。

　　另(lìng)外我们在进(jìn)行这项运动的时候不要佩戴包括耳(ěr)环，脚链(liàn)以及(jí)戒指等等这些(xiē)首饰，因为在身体的(de)对抗中(zhōng)，很容易造成各种伤害，不管什么运动，都要把安(ān)全放在(zài)第一(yī)位。

踢足球要(yào)注(zhù)意什么

　　1、做好准(zhǔn)备(bèi)活动，脚再痒痒也不(bù)要直接(jiē)就踢(tī)。

　　准备活动(dòng)至少(shǎo)也要10分钟，可(kě)以先(xiān)慢跑一段，活动脚腕、膝关节，让身体微微出汗(hàn)，把关(guān)节、韧带都拉(lā)开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中(zhōng)会用到的关节(jié)都要活动开。

　　2、由于运动时的(de)跑动较多，技术动(dòng)作的幅度以(yǐ)及出汗量都(dōu)是相对(duì)较大(dà)，所以锻(duàn)炼时应身宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋应选用(yòng)合脚防滑的(de)帆(fān)面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场(chǎng)地(dì)设施(shī)不符合要求的地方进行(xíng)锻炼。

　　场地不平、碎石杂物(wù)多(跑道、沙坑)，容易造成同学们踝关(guān)节(jié)扭伤(shāng)、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及(jí)时(shí)补充水分。

　　最好(hǎo)把水放在场边(biān)，感到口渴的(de)时候就喝一点，多喝几次(cì)也没关系，不(bù)要等到累得不行的(de)时候再大(dà)口大口地一次性(xìng)喝(hē)很(hěn)多(duō)。

　　5、虽然足球(qiú)运动是(shì)一项(xiàng)全天候的运动项目，但要(yào)尽量避免在恶劣的天(tiā中戏明星有哪些明星，中戏明星有哪些名单n)气下锻炼(liàn)。

　　高温湿(shī)热时要(yào)注意防止中(zhōng)暑、抽筋或虚(xū)脱(tuō)。

踢足球要求身高吗

　　一般(bān)是不要求(qiú)的。

　　但(dàn)身高腿长在速(sù)度上有优势(shì)，对抗中也有优势，而个小腿短的(de)先天吃亏。

　　作为足(zú)球运动员，最(zuì)理(lǐ)想的(de)身(shēn)高1.78-1.85之间，有速度有(yǒu)对(duì)抗，而且相对灵活；

　　而(ér)腿短的，你跑五步他(tā)需要(yào)起步才能(néng)完成，控(kòng)球抢球冲撞都(dōu)吃亏，特别是(shì)高球(qiú)争点。

　　对于守门(mén)员(yuán)来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡(dǎng)拦截的(de)范(fàn)围才大，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范围(wéi)就大打(dǎ)折扣了，但高于(yú)2米，灵活性就下(xià)降(jiàng)了，主要(yào)是还原慢(màn)，连续扑救辗转(zhuǎn)不利索。

12强赛首战国足0-3不敌澳(ào)大利亚

　　0-3，国足不敌(dí)澳(ào)大利亚，一战现原(yuán)形，在40强赛中，国足优(yōu)势明显(xiǎn)，但(dàn)到了12强赛，和亚洲(zhōu)一(yī)流强(qiáng)队交手，国足(zú)露馅了(le)。

　　现在，国足(zú)各项赛事12连胜宣告结(jié)束。

　　此外，除了2013年(nián)击败澳大利亚(yà)，最近(jìn)2次碰到对(duì)手，国足全败(bài)！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来到(dào)了现(xiàn)场看(kàn)球，他多么希望中国队能(néng)够出现在(zài)决(jué)赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜(xī)，最终的结(jié)果(guǒ)中戏明星有哪些明星，中戏明星有哪些名单，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因(yīn)为这场失利，李铁遭(zāo)遇了(le)执教中(zhōng)国队的首(shǒu)败，过去12场各项比赛，国足(zú)全胜。

　　但显然，国足此(cǐ)前的对手不(bù)够强，这场遭遇澳大利(lì)亚，国足现原形(xíng)了。

　　此前12强(qiáng)赛(sài)，8场是热身赛，和中超球(qiú)队、中甲球(qiú)队踢，对(duì)手不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场(chǎng)40强赛，对手实力(lì)有(yǒu)限。

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