初中女生800米(mǐ)成绩对照(zhào)表,中考(kǎo)女子800米标准时间(jiān)是中考女子800米评分标(biāo)准:3′24七美德分别对应哪几个天使 七美德分别是谁〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分(fēn);3′49〞:7.5分(fēn);3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分(fēn);4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分(fēn);4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
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初中(zhōng)女生800米成绩对照表,中考女子(zi)800米(mǐ)标准时间
中考女子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分(fēn);
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分(fēn);
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分(fēn);
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分(fēn);
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分(fēn);
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分(fēn)。
中考女子800米:考(kǎo)生在6分钟(zhōng)内跑完全程,按(àn)秒表记录的分、秒记录成(chéng)绩(jì),不足(zú)一秒不计取。
6分钟内未跑完全程者,考务员将考生带离跑道,时间(jiān)按6分(fēn)钟处理,成绩记为0分。
中考女(nǚ)子800米跑步方(fāng)法(fǎ):1、挑选自己(jǐ)平时(shí)运(yùn)动习惯穿的鞋子(zi),会比较适应,不会产生需要(yào)磨合的情况。
检查好要(yào)穿的东西。
有(yǒu)没(méi)有什么问题(tí)。
衣服会不(bù)会太(tài)紧,鞋子会(huì)不会太松(sōng)。
2、盲目的(de)加速会浪费(fèi)身体的(de)能量。
此时,保(bǎo)持匀速。
不让自己落(luò)在最后也不要太往前(qián)抢。
在队伍(wǔ)的中间就可以。
3、尽(jǐn)量保持均衡的呼(hū)吸速度,不要频频(pín)转(zhuǎn)换。
有(yǒu)的时候会增加身(shēn)体的负担。
跑(pǎo)前放松好(hǎo)自己的身体(tǐ),自己的思(sī)想(xiǎng),那么呼(hū)吸会很(hěn)容易。
很紧(jǐn)张(zhāng)的话(huà),需要想想开心(xīn)的事情(qíng)。
4、跑步的时候(hòu)可以(yǐ)将身边的某一建筑物或者某(mǒu)一(yī)物体作为目(mù)标(biāo),当跑过这个位置(zhì)的时候,就(jiù)意味着又跑过了一(yī)圈,这样会更有(yǒu)动力往前(qián)跑(pǎo)。
中考女生800米(mǐ)跑步多少合格?
根据(jù)国家学生体质(zhì)健康标准(zhǔn),以初一女生为例:
女(nǚ)生800米(mǐ)跑步标准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为让(ràng)纤穗良(liáng)好;349"——为优秀。
其余(yú)年(nián)级请参看国(guó)家学(xué)生体质健康标准(zhǔn)中(zhōng)相关要求。
中考体育及格坦卜成绩,见下表(biǎo):
各(gè)地中(zhōng)考体育项目不尽相同,应到相关(guān)部门进行更准确(què)的咨(zī)询。
扩展资料:
“男生1000米和女(nǚ)生(shēng)800米跑”是体育中考(kǎo)初三女生必考项目:
基(jī)本规则为:
(1)在(zài)200或400米环形(xíng)跑道上进行(xíng)。
(2)站立式起跑。
弧形起跑线出发(fā),起跑口令发(fā)出前越过起跑线为(wèi)犯规。
起跑后(hòu)不分跑道。
跑程中不得踏进跑道左侧(cè)跑道线,遵(zūn)循(xún)右侧超越(yuè)田(tián)径规则(zé)。
考试七美德分别对应哪几个天使 七美德分别是谁过程中考生无(wú)犯规现象,记为成绩有效(xiào)。
不得(dé)推、拉、阻挡(dǎng)他人竖颤跑进,不得由他(tā)人代(dài)跑,借助他人力量跑进。
(3)考生(shēng)在6分钟内(nèi)跑(pǎo)完(wán)全程,按秒表记录的分、秒记录成绩,不(bù)七美德分别对应哪几个天使 七美德分别是谁足一秒不计取。
6分(fēn)钟内未跑(pǎo)完全程者,考务(wù)员(yuán)将考生(shēng)带离跑(pǎo)道,时间按6分钟处理,成绩记为0分。
(4)考生以(yǐ)15人左右编(biān)为一组,每个考生一次考试机会。
参(cān)考(kǎo)资(zī)料来(lái)源:百度百科-体(tǐ)育中考
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了