初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准(zhǔn)时间是中考女子800米评分(fēn)标准:3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分(fēn);3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分(fēn);4′12〞:6.0分(fēn);4′20〞:5分(fēn);4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分(fēn);4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
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初中女(nǚ)生800米成绩(jì)对照表,中考女子800米标(biāo)准(zhǔn)时间
中(zhōng)考(kǎo)女(nǚ)子800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分(fēn);
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分(fēn);
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分(fēn)。
中考(kǎo)女子(zi)800米(mǐ):考(kǎo)生(shēng)在(zài)6分钟(zhōng)内跑完全程,按秒表(biǎo)记录的(de)分(fēn)、秒记录(lù)成绩(jì),不(bù)足一秒不(bù)计(jì)取。
6分钟内未(wèi)跑完全(quán)程者,考务(wù)员将(jiāng)考生带离(lí)跑道,时间按6分钟处(chù)理,成绩记为0分(fēn)。
中考女子(zi)800米跑步方法:1、挑选自己平时运动(dòng)习(xí)惯穿的鞋子,会比(bǐ)较适(shì)应,不(bù)会产(chǎn)生需要磨合(hé)的(de)情况(kuàng)。
检查好要穿的东西。
有没有什么(me)问题。
衣服会不会太紧(jǐn),鞋子会(huì)不会太(tài)松。
2、盲目的加(jiā)速会(huì)浪(làng)费身体的能量。
此时,保持(chí)匀速。
不让自己落(luò)在最后也不要太往(wǎng身份证号码150开头是哪里的,身份证号150开头的是哪里的)前抢。
在队伍的(de)中间就可以。
3、尽量(liàng)保持均衡的呼(hū)吸速度,不要频频转换。
有(yǒu)的时候会增加身体的负担(dān)。
跑前放松好自己的身(shēn)体,自己的思想,那么呼吸(xī)会很容易(yì)。
很紧(jǐn)张的话,需要想想(xiǎng)开心的(de)事情。
4、跑步(bù)的(de)时候可以将(jiāng)身边的某一建筑物或者某一物(wù)体作为目标(biāo),当跑过这个位置的(de)时候(hòu),就意味着又跑过了一(yī)圈,这样会更(gèng)有动力往(wǎng)前跑。
中(zhōng)考女生800米跑(pǎo)步(bù)多少合格?
根据(jù)国家学(xué)生(shēng)体质健康标准,以(yǐ)初一女生为例:
女(nǚ)生800米跑(pǎo)步标(biāo身份证号码150开头是哪里的,身份证号150开头的是哪里的)准成绩:505"——410"为(wèi)及格;405"——357"为让纤穗(suì)良好;349"——为(wèi)优秀。
其余年级请参看(kàn)国家(jiā)学生体质健康(kāng)标(biāo)准中相关要求。
中考体育及格坦卜(bo)成绩,见下表:
各地中考体育项目(mù)不尽相同(tóng),应到(dào)相关部门进行(xíng)更准确的咨(zī)询。
扩展资料:
“男生(shēng)1000米和女(nǚ)生800米(mǐ)跑”是体育中考初(chū)三(sān)女生必(bì)考(kǎo)项目(mù):
基(jī)本规则为:
(1)在200或(huò)400米环形跑道上进行(xíng)。
(2)站立(lì)式起跑。
弧形起跑线出发,起跑口令(lìng)发出(chū)前越过起(qǐ)跑线为犯(fàn)规(guī)。
起跑(pǎo)后不分跑道(dào)。
跑程(chéng)中(zhōng)不(bù)得踏进跑道左侧跑(pǎo)道线,遵循右侧超越田径(jìng)规则。
考试过程中考生(shēng)无(wú)犯(fàn)规现象(xiàng),记为成绩(jì)有效。
不得推(tuī)、拉(lā)、阻挡他人竖颤(chàn)跑进,不得由他人(rén)代跑,借助(zhù)他人力量跑(pǎo)进。
(3)考生在6分(fēn)钟内(nèi)跑完全程,按秒(miǎo)表记录的分、秒(miǎo)记(jì)录成绩,不足(zú)一秒不计取。
6分钟内(nèi)未跑完(wán)全程者,考务员(yuán)将考生带离跑道,时间按6分(fēn)钟处理,成绩记为0分(fēn)。
(4)考生以15人左右编为一组,每个考生一次(cì)考试机会。
参考(kǎo)资料来(lái)源:百度百科-体(tǐ)育中(zhōng)考
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最新评论
非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了