张天(tiān)爱减肥前后(hòu)对比照，确实是瘦了一圈更漂亮(liàng)自信了，张天爱体重最重的时候是130斤，网上也有巅(diān)峰时刻张天爱的照(zhào)片，虽然(rán)从照片中能够看出来是一个人，但是给人(rén)的感觉相差(chà)很(hěn)多。130斤的她其实还是挺可爱的，只不过身材和(hé)脸蛋都稍显圆(yuán)润，张天(tiān)爱身高165cm，130斤(jīn)确实是有些胖了(le)。整个都(dōu)有些胖，尤(yóu)其是脸蛋，那个时候并没有现在(zài)的(de)尖下巴。

张天爱的五(wǔ)官属于(yú)非常(cháng)小的那种，也比较集(jí)中，胖了之(zhī)后会显(xiǎn)得脸很大，而(ér)且肉很(hěn)明显，像(xiàng)是大饼(bǐng)脸。当时(shí)的张天爱还没(méi)有现在的明星气质(zhì)，虽然颜值(zhí)不低，但也是路人一枚。按照现在的审美(měi)标准(zhǔn)，漂亮的女(nǚ)生基(jī)本上体重都是(shì)不过百的，大概维(wéi)持在95斤左右，张天(tiān)爱的努力之路还是非常长的。张(zhāng)天(tiān)爱还参加了湖(hú)南卫视(shì)一个(gè)减(jiǎn)肥类的综艺(yì)节目，在节目中也分享了自己(jǐ)的(de)减(jiǎn)肥经历。

不管是谁的减肥经历，其实都是(shì)非(fēi)常简单的(de)，就是少吃(chī)多动(dòng)。当然了(le)，明星有(yǒu)的时(shí)候因为时间(jiān)紧迫，可能会(huì)服用减肥药，但想要长期(qī)保持好身材，少吃多动是最好(hǎo)的方式(shì)。其实这个(gè)方法谁都知道(dào)，但是(shì)能够(gòu)做到(dào)是(s聚酯纤维对人体有害吗 聚酯纤维是塑料吗hì)不容易(yì)的(de)。主(zhǔ)要(yào)是因为现(xiàn)在要求的体重标准确实(shí)是严苛，不(bù)仅仅是女明星，看看现在的(de)男明星(xīng)，都是筷子腿。

张天爱(ài)

人(rén)瘦了(le)之后就真的好看吗(ma)？是真的好看，原因(yīn)如下：1.以瘦为美是现在固有(yǒu)的审(shěn)美(měi)标准。美有的时候(hòu)和一个时代是有(yǒu)关系的，和一(yī)个人的认(rèn)知也是有关系的，大部分人已(yǐ)经接受了以瘦为美(měi)这个标准(zhǔn)。也(yě)许有一(yī)天会流(liú)行(xíng)以胖为美，到时(shí)候(hòu)就不需要努力的(de)减肥了。2.瘦下来整个人更精(jīng)致，更灵活。能(néng)够流行以瘦为美(měi)还是(shì)有(yǒu)道理的(de)，瘦(shòu)了之后，占据的(de)空(kōng)间都小了。

瘦的人在生(shēng)活中也会(huì)感觉到各种(zhǒng)的便捷，尤其是现在(zài)的衣服，瘦的人穿出来更加的漂(piāo)亮。3.瘦使人变得自信。尤其是对于(yú)减肥成功的(de)人来讲，经历过一(yī)番痛(tòng)苦的(de)努力，终于坚持(chí)下来，这个过(guò)程(chéng)中(zhōng)提升了人的自信心。同时也为自己能够坚(jiān)持下(xià)来，感到骄傲，个人感(gǎn)觉也非常良好，使得(dé)人状(zhuàng)态更(gèng)好、更精(jīng)神。通过这件事情(qíng)，也(yě)更更相信(xìn)自己的能力。

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