黑豆熬水喝(hē)有什么好(hǎo)处和坏处，黑豆煮水坚持喝一个月黑豆熬水具有清热解毒、促(cù)进消化的功效的(de)。

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黑(hēi)豆熬水喝有什么好处和坏处，黑豆煮水(shuǐ)坚持喝一个月

　　经常饮(yǐn)用黑豆水，可以(yǐ)有效(xiào)去除胃中热痹，治疗脾胃损伤。

　　黑豆(dòu)中(zhōng)所含有的(de)膳(shàn抗日战争胜利的时间是哪一年，抗日战争胜利的时间是哪一年到哪一年)食纤维(wéi)，以及低聚(jù)糖能够(gòu)帮助人(rén)体肠道蠕动，促进(jìn)毒素顺利排出，经(jīng)常饮用黑豆水，可以改(gǎi)善便秘，还(hái)可以(y抗日战争胜利的时间是哪一年，抗日战争胜利的时间是哪一年到哪一年ǐ)改善(shàn)肠(cháng)内菌群环境。

　　黑豆中所(suǒ)含(hán)有的皂草苷可有(yǒu)效减(jiǎn)少体(tǐ)内(nèi)胆固醇(chún)，还(hái)可以有效(xiào)预防中老年患者动脉(mài)粥样硬化和心血管疾病(bìng)。

　　黑豆(dòu)还有补血养肾的功效，可以缓解肾虚体弱、腰膝酸软、关节不利(lì)等(děng)症状(zhuàng)。

长期(qī)喝(hē)黑豆水的坏处(chù) 大家(jiā)可以看看

　　1、天(tiān)天(tiān)喝黑豆(dòu)煮(zhǔ)水喝没有坏处(chù)。

　　 2、黑豆它除(chú)了归肾经(jīng)外，因(yīn)为它是味甘，它(tā)还入脾经。

　　入脾经(jīng)，他除(chú)了有补肾的作用，它还有健(jiàn)脾的作用(yòng)。

　　中医，中药健(jiàn)脾的话，他就是有一(yī)个健脾益(yì)气的作用。

　　 3、常吃(chī)黑豆，一(yī)个是可以使人的气机(jī)得到(dào)提高，同(tóng)时(shí)黑豆还可以祛水的作(zuò)用(yòng)。

　　比如有些人水(shuǐ)肿，面(miàn)部红肿，长期吃黑豆(dòu)都可(kě)以很好的(de)利水作用(yòng)。

　　 4、我国黑豆资源丰富，类型(xíng)多种多(duō)样(yàng)，有些(xiē)名贵的黑豆品种至今尚在生产(chǎn)上(shàng)利用，如江苏的泰兴(xīng)黑(hēi)豆，属长江(jiāng)流域早熟春大豆(dòu)，表现早熟、高产、适应性强。

　　 5、至今仍(réng)是国家(jiā)大豆区域试验南方早熟(shú)春(chūn)豆组的对照品(pǐn)种。

　　丹东药黑豆(dòu)为青子叶(yè)黑大豆(dòu)，粒大，品种(zhǒng)优，营养(yǎng)价值高。

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