随着社会的发展，越来(lái)越多的人们都(dōu)没有时间进行(xíng)“夫妻生(shēng)活(huó)”，因此很多人都选择的是自己(jǐ)解决(jué)！

在我们身边可能(néng)很多的人(rén)都听说过(guò)，男(nán)性(xìng)朋友经常(cháng)用手(shǒu)自我解决生理需求，但是很多的人可能并不(bù)是很清楚(chǔ)，其实(shí)也(yě)有很多的女(nǚ)性喜(xǐ)欢自我解决(jué)。

我们普遍认为自(zì)我解决生理需(xū)求对身体(tǐ)的健康自家养一只人工苏卡达违法吗，养了10年的苏卡达算犯法吗是有(yǒu)害的(de)，其实凡事都有两面性(xìng)。女性朋友(yǒu)若(ruò)喜欢自我(wǒ)解决生理需(xū)求的话，也能够从中得到益处。

缓(huǎn)解(jiě)压力

现在女性朋友在工作(zuò)中压力也是非常(cháng)巨大的(de)，而且有些女性可能为了工作(zuò)选择夫妻两(liǎng)地分居，这样有了(le)生理需求就(jiù)无法可以(yǐ)解决。

其(qí)实自我(wǒ)解(jiě)决生理需求能够帮助缓解心理和精神压力，能够让女人的(de)身心变得更加(jiā)的放松，缓(huǎn)解紧张的(de)情绪，对于促进睡眠还具(jù)有非(fēi)常(cháng)好的(de)帮(bāng)助。

可以预防感染

如(rú)果(guǒ)女(nǚ)性朋友和他人(rén)进(jìn)行夫妻生活的(de)话，很可(kě)能会将他人身上的病菌(jūn)和细菌传播(bō)到自己身上，大大增加患上(shàng)妇科疾病的概率。而女(nǚ)性朋友若有自(zì)我解决生理需求的情(qíng)况，能够帮(bāng)助在(zài)一(yī)定程度上预(yù)防细菌(jūn)和病毒的感染(rǎn)，有助于保(bǎo)护身体健康。

可以减轻疼(téng)痛感(gǎn)

有些(xiē)朋友(yǒu)在自我解(jiě)决(jué)生理需(xū)求的过(guò)程中(zhōng)，身体内(nèi)会(huì)分泌一种天然的镇痛剂，这也是(shì)一种激素，能(néng)够帮助缓解疼痛的情况，所(suǒ)以如果在(zài)日常生活中，身体的某些(xiē)地(dì)方疼(téng)痛难(nán)忍的时(shí)候(hòu)，适当的解决一下(xià)生理需求，能够有利于缓解疼(téng)痛。

有助于减肥(féi)

对于(yú)女性(xìng)朋(péng)友来说，适当的自我解决生(shēng)理(lǐ)需求(qiú)，也能够有利于帮助(zhù)燃烧身体(tǐ)的卡路里(lǐ)，对(duì)于减肥瘦身具有非常(cháng)好的帮(bāng)助。

更(gèng)好的爱自己

女性朋友在自我解决生理需(xū)求的(de)时候，能够自己驾驭(yù)自己的身体，这样更(gèng)能(néng)够让自己的身体进(jìn)入到高潮的(de)状(zhuàng)态，让自己获得满满的幸福感(gǎn)，也(yě)能(néng)够更好的爱护自(zì)己。

虽(suī)然自(zì)我解决生理需(xū)求有这么多的好处(chù)，但是(shì)对(duì)于女性朋友来说，一定要记住千万(wàn)不要频繁这(zhè)样做(zuò)。凡事都有度，如果这(zhè)样过于(yú)频繁的话，会对女人的子宫，阴道造成不良的刺激，会(huì)大大增(zēng)加患(huàn)上妇科疾病的概率，而且(qiě)长期如此的话，也可能会让(ràng)女性朋友(yǒu)对(duì)待(dài)性生活的欲望降低，这样反而(ér)不利于夫妻之间的感(gǎn)情(qíng)。

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