初(chū)中女生800米成绩对照表(biǎo)，中(zhōng)考女(nǚ)子800米(mǐ)标准时间是中(zhōng)考(kǎo)女子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞外面黑里面粉会介意吗，为啥我对象外面黑的里面发红：8.0分；3′49〞：7.5分(fēn)；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分(fēn)；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分(fēn)；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分(fēn)；5′03〞：0.5分的。

　　关于初(chū)中女生800米成绩对(duì)照表，中考女子(zi)800米标准时(shí)间以及初(chū)中女(nǚ)生(shēng)800米(mǐ)成绩对照表，中考女子800米成(chéng)绩标准，中考(kǎo)女子(zi)800米标(biāo)准时间，中考女子800米标准成绩，2020中考女生(shēng)800米评分标准(zhǔn)等(děng)问(wèn)题(tí)，小编将为(wèi)你整理以下知识：

初中女生800米成绩(jì)对(duì)照表，中考女子800米标准时(shí)间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分(fēn)；

　　4′03〞：6.5分(fēn)；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分(fēn)；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分(fēn)。

　　中考(kǎo)女子800米：考生在(zài)6分钟内跑(pǎo)完(wán)全程，按秒表记(jì)录的分(fēn)、秒记录成绩，不足一秒不计(jì)取。

　　6分钟(zhōng)内未(wèi)跑(p外面黑里面粉会介意吗，为啥我对象外面黑的里面发红ǎo)完全程者，考务员将考生带离跑道，时间(jiān)按6分钟(zhōng)处理，成绩记为0分。

　　中考女子800米跑步方法：1、挑(tiāo)选自己平(píng)时运(yùn)动习惯穿的(de)鞋子，会比较适(shì)应(yīng)，不(bù)会产生需要磨合的情况(kuàng)。

　　检查好要穿外面黑里面粉会介意吗，为啥我对象外面黑的里面发红(chuān)的东西。

　　有没有什么问(wèn)题。

　　衣服会不会(huì)太紧，鞋子会不会太松(sōng)。

　　2、盲目的加速会浪费身体(tǐ)的能量(liàng)。

　　此时，保持匀速(sù)。

　　不让自己落在最后也不要太往前(qián)抢。

　　在队(duì)伍的中间就可以。

　　3、尽量(liàng)保(bǎo)持均(jūn)衡的呼吸速度，不要频(pín)频转换。

　　有的时候会增(zēng)加身体的负担。

　　跑前(qián)放松好自(zì)己(jǐ)的身体，自己的思想，那么呼(hū)吸会(huì)很容易(yì)。

　　很紧张(zhāng)的(de)话，需要想想开心的事情。

　　4、跑步的时候(hòu)可以将身(shēn)边的某一建筑物(wù)或者某一(yī)物体作为目(mù)标，当(dāng)跑(pǎo)过(guò)这个位置的时候，就意味着又(yòu)跑过了(le)一圈，这样会(huì)更有(yǒu)动力(lì)往前(qián)跑。

中考女生(shēng)800米跑(pǎo)步多少合格(gé)？

　　根据国家学生体质健康标准，以初一女生为例：

　　女生800米跑步(bù)标准(zhǔn)成绩：505"——410"为及格(gé)；405"——357"为让纤穗良(liáng)好；349"——为优(yōu)秀。

　　其余年级请(qǐng)参看国家学生(shēng)体质健康标准中相(xiāng)关要求(qiú)。

　　中考体育及(jí)格(gé)坦卜成绩，见下(xià)表：

　　各地中考体育项目(mù)不尽(jǐn)相同(tóng)，应到相关部门进(jìn)行更准确的咨询。

　　扩展资(zī)料：

　　“男生(shēng)1000米(mǐ)和女生800米(mǐ)跑”是体育中(zhōng)考初三女生(shēng)必考项(xiàng)目：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米环形跑道上进行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形(xíng)起跑线(xiàn)出发，起跑口令发(fā)出前越过起(qǐ)跑线为犯规。

　　起跑后不分跑道。

　　跑程(chéng)中不得踏进跑道左侧跑道线，遵循右侧超越田径(jìng)规则。

　　考试过程(chéng)中考生无(wú)犯规(guī)现(xiàn)象(xiàng)，记为成绩有效。

　　不得推、拉(lā)、阻挡他人(rén)竖颤跑(pǎo)进，不得由他人代跑，借(jiè)助他(tā)人力量(liàng)跑进(jìn)。

　　（3）考生在6分钟内跑完全程，按(àn)秒表(biǎo)记录的分、秒记(jì)录成绩，不足一秒不计取。

　　6分钟内未(wèi)跑(pǎo)完全(quán)程(chéng)者，考务员将(jiāng)考生带离跑(pǎo)道(dào)，时间(jiān)按6分钟处理，成绩记为0分。

　　（4）考生以(yǐ)15人左右编为一组，每个考(kǎo)生一次(cì)考试(shì)机会。

　　参考资料来源：百度百科(kē)-体(tǐ)育中考(kǎo)

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 外面黑里面粉会介意吗，为啥我对象外面黑的里面发红