莲子最好(hǎo)吃的是湖南(nán)省湘潭(tán)县花石镇的。关于(yú)中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)以及中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最好吃(chī)最出名，中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最有名，国内哪里(lǐ)的(de)莲子最好，哪里产地(dì)的莲子最好(hǎo)吃等问题，小(xiǎo)编(biān)将为你整理以下(xià)的知识答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其中(zhōng)湖(hú)南湘潭(tán)的湘莲(lián)、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣(xuān)平(píng)的(de)宣莲并称为中国(guó)三大(dà)莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东(dōng)，湘江下(xià)游，气候(hòu)湿润，四季(jì)分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光充足(zú)，雨(yǔ)量丰富(fù)，形成了湘莲(lián)生产的有利(lì)气(qì)候条件。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具(jù)有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好等(děng)特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉(róng)莲(lián)、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子(zi)相连长度(dù)为一(yī)寸而得名，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺(wàng)盛(shèng)的(de)人(rén)来(lái)说，不(bù)妨吃吃莲子(zi)来(lái)降其心火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上火引(yǐn)起的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来(lái)进行调理。

强心(xīn)安神(shén)

　　莲子不但强(qiáng)心(xīn)作用非常(cháng)显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心(xīn)律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡(pào)杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱(jiǎn)N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏(zàng)养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还(hái)含(hán)有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理(lǐ)人体内的自由基，还(hái)是一种天然(rán)的抗癌成分(fēn)，它能预防细(xì)胞癌(ái)变，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以平时(shí)多(duō)吃莲子可以(yǐ)起到预防癌症的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素(sù)，其中钙(gài)的含量比较高，平时人们食用莲子(zi)不但能补充营养还能(néng)起(qǐ)到一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲(lián)子有莲心(xīn)碱等多种生物碱存在，能清热解毒(dú)预(yù)防(fáng)多种上(shàng)火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材(cái)中(zhōng)含有大量的微量元素(sù)磷，这(zhè)种物质是组纪细胞(bāo)核的(de)重要成分，它(tā)能促(cù)进人体(tǐ)蛋(dàn)白质与脂肪以及(jí)糖(táng)类物质(zhì)的代谢(xiè)，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时(shí)经常食用能提高身(shēn)体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能(néng)健脑益智(zhì)

　　健脑益智(zhì)也是(shì)莲子的重要功(gōng)效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用(yòng)于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细(xì)胞活性，也能提高记忆(yì)力，青少年食(shí)用还能促进(jìn)智力发育(yù)，它是最适合脑力劳动者食用的(de)一(yī)种(zhǒng)养生食材。

莲子的(de)药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也能提高男子精(jīng)子(zi)数量(liàng)，平(píng)时可(kě)以用于多种男(nán)科疾病的治疗，特(tè)别(bié)是(shì)对男性经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不(bù)良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩(sè)精的(de)重要作用。

莲子(zi)能(néng)治心脏病

　　莲(lián)子的(de)中间有一个(gè)黄色的莲子(zi)心(xīn)，它也是一种功(gōng)效出(chū)色的(de)中(zhōng)药材，这(zhè)种莲子心中(zhōng)含有大量的生物碱，强心功效十(shí)分明(míng)显，平(píng)时人们食用以后能有效提(tí)高心脏功能，可以预(yù)防心律不齐，也出能减少心肌无力以及(jí)心肌缺血等(děng)多种常(cháng)见心脏病的发生。

中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和(hé)加工历史非常悠(yōu)久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直(zhí)畅销海内外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如(rú)凝脂(zhī)，2006年9月，国(guó)家质检总(zǒng)局批(pī)准对建(jiàn)莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细(xì)嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被(bèi)称之为“中(zhōng)国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲(lián)

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣(gàn)州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白(bái)特点，富含(hán)淀粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲(lián)又(yòu)称子莲，是宁都(dōu)县(xiàn)传(chuán)统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江(jiāng)西省白莲(lián)种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市(shì)鄱(pó)阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙(miào)前(qián)白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽(zāi)培面积多、产(chǎn)量高，而且(qiě)以(yǐ)质量上乘与(yǔ)广昌(chāng)白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲(lián)子既是(shì)一种(zhǒng)中药，也是一种(zhǒng)食物(wù)。作为中药，莲子具有固精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等(děng)功(gōng)效(xiào)，可以治(zhì)疗脾(pí)虚久泻、食(shí)欲不(bù)振、肾气(qì)不(bù)足(zú)等(děng)不适。

　　除(chú)此之外，还(hái)可以治疗精关不(bù)固、心肾不(bù)交所导致的(de)小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲子(zi)属于平性(xìng)食物，不属(shǔ)于寒性食物。如(rú)果(guǒ)患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓(huǎn)解人体不适(shì)。

　　因(yīn)为(wèi)莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般不建议便秘患(huàn)者食(shí)用莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建议平时适(shì)量食用莲(lián)子，不要一次性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲(lián)子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除(chú)此之(zhī)外，食用莲子(zi)时，可以适量饮水，有(yǒu)利(lì)于胃肠道健康。

　　莲(lián)子最好吃的(de)是湖南省湘潭县花石镇的。关(guān)于中(zhōng)国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃(chī)最(zuì)正宗，中国哪里(lǐ)的(公立小学一年级收费标准明细表，公立小学一年级收费标准表de)莲子最(zuì)好吃(chī)最有名，国内哪里的莲(lián)子最好，哪(nǎ)里产地的莲(lián)子最好吃等问题，小编(biān)将为你整理以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲(lián)子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲(lián)、浙(zhè)江宣平的宣莲并称(chēng)为中国(guó)三(sān)大(dà)莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省(shěng)中部(bù)偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下(xià)游，气候湿(shī)润，四季分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产(chǎn)的有(yǒu)利气候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为(wèi)亲本培育的芙(fú)蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其(qí)三粒(lì)莲子相连(lián)长度(dù)为(wèi)一(yī)寸而得名，颗粒(lì)圆状、均(jūn)匀，肉色(sè)乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于(yú)心(xīn)火旺盛的(de)人(rén)来说，不妨(fáng)吃(chī)吃(chī)莲子(zi)来(lái)降(jiàng)其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口舌生疮(chuāng)也可以用(yòng)莲子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不(bù)但强心作用非常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯(xīn)碱还能(néng)有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一(yī)觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含(hán)非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清理人体内的自由基，还是一种天然的(de)抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌(ái)变(biàn)，也能抑(yì)制癌细(xì)胞再(zài)生(shēng)，所(suǒ)以(yǐ)平时多吃莲子可以起到预防癌症(zhèng)的作用(yòng)。

莲子能补(bǔ)充(chōng)营养

　　莲(lián)子是一种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋(dàn)白质(zhì)和多种(zhǒng)维(wéi)生素(sù)，还(hái)含且些(xiē)微(wēi)量元素，其(qí)中钙的(de)含量比较高，平时人们(men)食用(yòng)莲子(zi)不但能补充营养(yǎng)还能起到一定的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存(cún)在(zài)，能清(qīng)热解毒预(yù)防多种上火症(zhèng)状的发生(shēng)。

莲子能(néng)调节身(shēn)体(tǐ)酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大(dà)量的微量(liàng)元素磷，这种物质是(shì)组(zǔ)纪(jì)细胞(bāo)核的重(zhòng)要成分，它能促进(jìn)人体蛋白(bái)质(zhì)与脂肪以(yǐ)及糖类物质的代谢，还(hái)能调节人体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经(jīng)常食(shí)用能(néng)提高(gāo)身(shēn)体免疫力，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲(lián)子的重要(yào)功效之一，它含有的多种氨基(jī)酸与矿物质可(kě)以直接作用于(yú)人类的大(dà)脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提高记忆力，青少年(nián)食用还(hái)能促进(jìn)智力(lì)发育，它是最适合脑力(lì)劳动者食(shí)用(yòng)的一种养生食材。

莲(lián)子的药用价值(zhí)

莲子(zi)能治遗(yí)精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子中含(hán)有(yǒu)多种天然的碱性(xìng)成(chéng)分，它能增强性欲，也能提(tí)高男子精子数量，平(píng)时可以用于多种男科(kē)疾病的治疗，特别是对男(nán)性经(jīng)常(cháng)出(chū)现的遗精与(yǔ)滑精，等不(bù)良症状，治(zhì)疗功效十分(fēn)出色，可以(yǐ)起到止(zhǐ)遗涩精的(de)重要作用。

莲子(zi)能治心(xīn)脏病

　　莲(lián)子的中间有(yǒu)一个黄色的莲子(zi)心(xīn)，它也是(shì)一种功效(xiào)出色的中(zhōng)药材(cái)，这(zhè)种莲子(zi)心中含有大(dà)量(liàng)的生物碱，强心功(gōng)效十(shí)分明显，平时(shí)人们(men)食(shí)用以后能(néng)有效提高心(xīn)脏功能(néng)，可(kě)以预防心律(lǜ)公立小学一年级收费标准明细表，公立小学一年级收费标准表不齐，也(yě)出能(néng)减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏(zàng)病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(公立小学一年级收费标准明细表，公立小学一年级收费标准表chāng)白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工(gōng)历史非常悠(yōu)久(jiǔ)，品质突(tū)出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰(fēng)富、药(yào)用价(jià)值高、炖(dùn)煮易烂、汤清(qīng)肉绵(mián)等持(chí)点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直(zhí)畅销海(hǎi)内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱(bǎo)满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总(zǒng)局批准对建莲(lián)实施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北(běi)省(shěng)孝(xiào)感市汉川市(shì)的特产。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)籽(zǐ)籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特(tè)产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖(hú)莲米行(xíng)销各地，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香(xiāng)港和出口(kǒu)东南亚(yà)等地。

　　四、宁都(dōu)通心(xīn)白莲(lián)

　　宁都通心白(bái)莲是江西省(shěng)赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲(lián)具有(yǒu)个大、色白(bái)特点，富(fù)含淀(diàn)粉和多种(zhǒng)氨基(jī)酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是宁(níng)都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白(bái)莲

　　庙前(qián)白莲是江西(xī)省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白(bái)莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培面积(jī)多、产量(liàng)高，而且以质量上乘与广昌白(bái)莲(lián)齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销(xiāo)港(gǎng)澳、东南(nán)亚和(hé)日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主(zhǔ)产于本县(xiàn)三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食(shí)物。作为中药，莲(lián)子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲(yù)不振(zhèn)、肾气不足等不(bù)适(shì)。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还可以治疗(liáo)精关不固、心(xīn)肾(shèn)不交(jiāo)所导致的小便(biàn)白浊(zhuó)、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于寒(hán)性食物。如果患者出(chū)现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用莲子(zi)，有(yǒu)利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便(biàn)秘患者食用莲子，以免导致便秘(mì)病情加重。建议平时适量食(shí)用莲子，不要一(yī)次性(xìng)吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠道健康。

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