莲子(zi)最(zuì)好吃的(de)是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)以及中国哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好吃(chī)最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最(zuì)有名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产地(dì)的(de)莲子最(zuì)好吃等问(wèn)题，小编(biān)将为(wèi)你(nǐ)整理(lǐ)以(yǐ)下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子，其中湖南(nán)湘(xiāng)潭的(de)湘莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁的建(jiàn)莲、浙江宣平(píng)的宣莲(lián)并称为中国三大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏(piān)东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季分(fēn)明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充(chōng)足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色(sè)，被称为“中(zhōng)国第一莲子(zi)”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗(kē)粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作用(yòng)

清(qīng)热(rè)降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由(yóu)于上火引起(qǐ)的口舌生(shēng)疮也可以用(yòng)莲子来进(jìn)行调理。

强心安(ān)神(shén)

　　莲子(zi)不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及抗(kàng)心律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以(yǐ)睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压(yā)

　　莲子(zi)所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能补五脏养(yǎng)气血，可以缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋(zī)补身体(tǐ)，而且(qiě)它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄(huáng)树宁(níng)碱，这种(zhǒng)物质不单能(néng)清理人体内的(de)自由基，还是一(yī)种天然的抗癌(ái)成分，它能预防细(xì)胞癌变(biàn)，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平(píng)时多吃(chī)莲子(zi)可以起(qǐ)到预防(fáng)癌(ái)症(zhèng)的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲(lián)子是一种(zhǒng)高(gāo)营养的食(shí)材，它含的(de)蛋白质(zhì)和(hé)多种维生素，还(hái)含且(qiě)些微(wēi)量元(yuán)素，其中(zhōng)钙的(de)含量比(bǐ)较高，平时人们(men)食用莲子不但能(néng)补充(chōng)营养还能(néng)起到(dào)一定的补(bǔ)钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生物碱存在，能清热解(jiě)毒预防多种上火症状的发生。

莲子(zi)能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量的微(wēi)量元素(sù)磷，这种物(wù)质是组纪细胞核的重要成分，它(tā)能促进(jìn)人体蛋白(bái)质与脂肪以及糖类物质的代(dài)谢，还能调节人体内(nèi)部环境的酸(suān)碱(jiǎn)平衡(héng)，平(píng)时经常(cháng)食用(yòng)能提高身体免疫(yì)力(lì)，减少多(duō)种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有(yǒu)的多种氨基(jī)酸与(yǔ)矿物质可以直接作(zuò)用于人类的大脑，能提(tí)高(gāo)脑(nǎo)细胞活性，也能提高记忆力，青(qīng)少(shǎo)年食用还(hái)能(néng)促(cù)进智力发(fā)育，它是最适(shì)合(hé)脑(nǎo)力劳(láo)动者食用的一种养生食材。

莲(lián)子的(de)药用价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性成分，它能增(zēng)强性(xìng)欲，也能(néng)提高男子精子数量(liàng)，平时可以用于多种男(nán)科疾病的治疗(liáo)，特(tè)别(bié)是对(duì)男(nán)性(xìng)经常(cháng)出现的遗精与滑精，等不(bù)良症(zhèng)状，治(zhì)疗功效十(shí)分出色，可以起到止遗涩(sè)精的重(zhòng)要作用。

莲(lián)子能(néng)治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色的(de)莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出色的中(zhōng)药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强(qiáng)心功(gōng)效十分(fēn)明(míng)显，平时(shí)人们食用以后能有效提(tí)高(gāo)心脏功能，可以预(yù)防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺血等多(duō)种常见心脏病的发(fā)生。

中国哪里产的莲(lián)子(zi)最好？

　　中(zhōng)国(guó)莲(lián)子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史非常(cháng)悠(yōu)久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香(xiāng)、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗(sú)称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观(guān)粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家质检(jiǎn)总(zǒng)局(jú)批准对建莲(lián)实施(shī)地(dì)理(lǐ)标志产品保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省(shěng)孝(xiào)感市汉川市的(de)特产。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)为汉(hàn)川特产，主产(chǎn)于汉(hàn)川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被(bèi)称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东(dōng)南(nán)亚等地(dì)。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市(shì)宁都(dōu)县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色(sè)白特点(diǎn)，富含淀粉和多(duō)种氨基酸(suān)，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农(nóng)产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江(jiāng)西省白(bái)莲(lián)种植大(dà)县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱(pó)阳县三庙(miào)前乡的(de)特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽(zāi)培(péi)历史悠久，不但栽培面积多(duō)、产量高(gāo)，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗及(jí)其它乡(xiāng)镇也都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种(zhǒng)中药，也是一(yī)种食物。作为中药，莲(lián)子(zi)具(jù)有固精(jīng)止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功效(xiào)，可(kě)以治疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食欲不(bù)振、肾(shèn)气(qì)不足等(děng)不适。

　　除此之外(wài)，还可(kě)以治疗(liáo)精(jīng)关不固、心(xīn)肾不交所导(dǎo)致(zhì)的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作为(wèi)食物(wù)，莲子属于平性食物，不属于(yú)寒性食(shí)物。如果(guǒ)患者出现上述症状，可(kě)以遵医(yī)嘱适量食用(yòng)莲(lián)子(zi)，有利于(yú)缓解人(rén)体(tǐ)不适。

　　因为(wèi)莲(lián)子(zi)具有(yǒu)止泻的作用，一般不建议便秘患者食(shí)用莲子(zi)，以免导致便秘病(bìng)情(qíng)加重(zhòng)。建议平时适(shì)量食用莲子，不要一次(cì)性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以同时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时(shí)，可以适量饮(yǐn)水(shuǐ)，有利于胃肠道(dào)健康(kāng)。

　　莲子最好吃的(de)是(shì)湖南(nán)省湘潭县花(huā)石镇的。关于中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃(chī)以(yǐ)及中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地的莲子(zi)最好吃等问题，小编(biān)将(jiāng)为你(nǐ)整(zhěng)理以(yǐ)下的知识(shí)答案：

中国(guó)哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北(běi)、福建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙(zhè)江(jiāng)、江(jiāng)西等地均产莲(lián)子，其(qí)中湖南湘(xiāng)潭的湘(xiāng)莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲(lián)并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下(xià)游，气(qì)候湿润(rùn)，四季分明(míng)，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有(yǒu)利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第(dì)一莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸(cùn)三莲为亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连(lián)长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白(bái)，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲(lián)子的(de)功效与作(zuò)用

清热降火(huǒ)

　　对于心火(huǒ)旺盛的(de)人来说，不妨吃(chī)吃莲子来降(jiàng)其心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由(yóu)于上火引起的口舌生(shēng)疮也可以(yǐ)用莲子来(lái)进行调理(lǐ)。

强心(xīn)安(ān)神

　　莲子不但(dàn)强心作(zuò)用非常显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前泡(pào)杯莲(lián)子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子(zi)所(suǒ)含非(fēi)结(jié)晶形生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能补(bǔ)五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还含有一种抗(kàng)氧化成分(fēn)黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单(dān)能清理人体内的自由基(jī)，还是一种天然(rán)的抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多(duō)吃莲子可(kě)以起到预防癌症的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营(yíng)养的食材，它含的蛋白质和多(duō)种(zhǒng)维生素，还(hái)含且些微量元素(sù)，其中钙(gài)的(de)含量比较(jiào)高，平时人们食用莲子不但能(néng)补充营养还能起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种生物(wù)碱存在(zài)，能(néng)清热(rè)解毒预(yù)防多种(zhǒng)上火症(zhèng)状的发生(shēng)。

莲子能调(diào)节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大量的微量(liàng)元素磷，这种物质(zhì)是(shì)组纪细胞核的重要(yào)成分，它能促(cù)进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及(jí)糖类物质的代谢，还能(néng)调节人体(tǐ)内部环境的酸(suān)碱平衡，平时经常食用(yòng)能提(tí)高(gāo)身(shēn)体免疫力，减少多种疾病(bìng)的发生(shēng)。

莲(lián)子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益(yì)智也是莲(lián)子(zi)的重要(yào)功效之一，它(tā)含有的(de)多种氨基(jī)酸与矿物质(zhì)可以直接作用于人类的大(dà)脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者食(shí)用的一种养生食材。

莲(lián)子的药用价值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也(yě)能提高男子精子(zi)数量(liàng)，平时(shí)可以用于多种男(nán)科疾(jí)病(bìng)的治(zhì)疗，特别是(shì)对男性经常出现的遗精与滑精，等不良(liáng)症状(zhuàng)，治疗功效(xiào)十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的(de)重要作用。

莲(lián)子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有(yǒu)一个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中(zhōng)药材，这种莲子心中含有(yǒu)大(dà)量的(de)生物碱，强心功效十分(fēn)明(míng)显，平时(shí)人(rén)们食用以后能(néng)有(yǒu)效(xiào)提高心脏(zàng)功能，可(kě)以预防心律不齐(qí)，也出能减少心(xīn)肌(jī)无力(lì)以及心肌缺(quē)血等多种常见心(xīn)脏(zàng)病的发生。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地(dì)：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古(gǔ)以(yǐ)来(lái)就被(b爬山是什么性暗示，男女常用的7句性暗示语èi)称为“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史非常(cháng)悠久，品质突出，具(jù)有色白、粒(lì)大(dà)、味(wèi)甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易(yì)烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为(wèi)“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心(xīn)白(bái)莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为(wèi)“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准对(duì)建莲实施爬山是什么性暗示，男女常用的7句性暗示语地理标志产(chǎn)品保护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川市的(de)特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲籽为汉(hàn)川特产(chǎn)，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出(chū)口东南(nán)亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁都通心白(bái)莲(lián)

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲(lián)是江西省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁(níng)都通(tōng)心白(bái)莲具有个大、色白特(tè)点，富含淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又(yòu)称子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植面(miàn)积(jī)6万亩，是(shì)江西(xī)省白莲种植(zhí)大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙(miào)前白(bái)莲是江(jiāng)西(xī)省(shěng)上饶(ráo)市鄱阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面积多(duō)、产量(liàng)高，而(ér)且以质量上乘(chéng)与广昌白(bái)莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精(jīng)止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾不交所导致(zhì)的小(xiǎo)便(biàn)白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作(zuò)为食物(wù)，莲子(zi)属(shǔ)于平性(xìng)食(shí)物(wù)，不(bù)属(shǔ)于寒性(xìng)食物(wù)。如(rú)果患者(zhě)出(chū)现上述症状(zhuàng)，可(kě)以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于(yú)缓解人体不(bù)适。

　　因(yīn)为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议(yì)便秘患者食(shí)用莲子，以免导致便秘病情加重。建(jiàn)议(yì)平(píng)时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可(kě)以(yǐ)同时食用，以免导(dǎo)致(zhì)腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子(zi)时(shí)，可以适量饮(yǐn)水(shuǐ)，有利于(yú)胃肠道健康(kāng)。

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