张天爱减肥前后对比照(zhào)，确(què)实是(shì)瘦(shòu)了一圈(quān)更漂亮自信了(le)，张天爱体重最重的时候是130斤，网上也有巅(diān)峰时刻(kè)张天爱的(de)照片，虽(suī)然从照片中(zhōng)能够看出来(lái)是一个人，但是给人的感觉(jué)相差很多。130斤的她其实(shí)还是挺(tǐng)可(kě)爱的，只不过身材和脸蛋都(dōu)稍(shāo)显(xiǎn纪梵希口红属于什么档次，一张图看懂口红档次)圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是(shì)有(yǒu)些胖(pàng)了。整个都有些胖，尤其(qí)是脸蛋，那个时(shí)候并(bìng)没有(yǒu)现在的尖下巴(bā)。

张天爱(ài)的(de)五官属于非(fēi)常小的(de)那(nà)种，也比较集中(zhō纪梵希口红属于什么档次，一张图看懂口红档次ng)，胖了之后会显得脸很大，而且肉很明显，像是大饼脸。当时(shí)的张天爱(ài)还没有现在的(de)明星气(qì)质，虽(suī)然颜(yán)值不低，但也是路人一(yī)枚。按(àn)照现在的审美标准，漂亮的女生(shēng)基本(běn)上体(tǐ)重(zhòng)都是不过百的，大概维持在95斤左右，张天(tiān)爱的努力之路还是非常长的。张(zhāng)天爱还参加了湖南卫视一个(gè)减肥类的综艺节目(mù)，在节目中也(yě)分(fēn)享了(le)自己的减肥经历。

不管(guǎn)是谁(shuí)的减肥(féi)经历，其实都是非(fēi)常简单的(de)，就是少吃多(duō)动。当然了，明星有的时候因为时(shí)间紧迫，可能会服用减肥药，但想要长期保持好身材，少吃多动(dòng)是(shì)最好的方式(shì)。其实(shí)这个方法谁都知道，但是能够做到是不(bù)容(róng)易的。主要是(shì)因(yīn)为现在要求的体重标准确实是严苛，不仅(jǐn)仅是女明星(xīng)，看看现在的男(nán)明星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦(shòu)了之后(hòu)就真的好看吗？是真的好看，原因如下：1.以(yǐ)瘦为美是现在固有(yǒu)的审美(měi)标准。美有的时候和一个时代是(shì)有关系的，和(hé)一个人的认知(zhī)也是有关系的，大(dà)部(bù)分人已经接受了以瘦为(wèi)美这个标准。也许有一天会流行以胖(pàng)为美，到时候就不需要努(nǔ)力的减肥(féi)了(le)。2.瘦下(xià)来整(zhěng)个人更精致，更(gèng)灵活。能够流行(xíng)以瘦为美还(hái)是有道理的(de)，瘦了之(zhī)后，占(zhàn)据的空(kōng)间都小了。

瘦的(de)人在生活中也(yě)会感觉到各种的便捷，尤其是现(xiàn)在的(de)衣(yī)服，瘦的人穿出来更(gèng)加的(de)漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是对于减肥(féi)成功的人来讲，经历过一番痛苦的努力，终(zhōng)于坚(jiān)持下来，这个过程(chéng)中(zhōng)提(tí)升(shēng)了人的自信心。同时也为自己(jǐ)能够坚持下来，感到骄傲，个人感觉也(yě)非常良(liáng)好，使(shǐ)得人(rén)状态(tài)更好(hǎo)、更精(jīng)神。通过这件事情，也更更相(xiāng)信自(zì)己(jǐ)的能力。

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