张天爱减肥前后对(duì)比照，确实是(shì)瘦(shòu)了一圈更漂亮自信(xìn)了，张(zhāng)天爱体重最重(zhòng)的时候是130斤，网上也有巅峰时(shí)刻张天爱的照片，虽(suī)然(rán)从照片(piàn)中能够看出来是一个(gè)人，但是给人的感(gǎn)觉相差很多。130斤的她其实还是挺可爱的，只不(bù)过身材和脸蛋都(dōu)稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是有些胖了。整个都有些(xiē)胖，尤其是脸(liǎn)蛋，那个时(shí)候并没有现(xiàn)在的尖下巴。

张天(tiān)爱的五官属于非常小的(de)那种(zhǒng)，也(yě)比较(jiào)集(jí)中，胖(pàng)了之后会显得(dé)脸很大，而且(qiě)肉很明显，像是大饼脸。当(dāng)时的张天(tiān)爱(ài)还没有现在的明(míng)星气质，虽然颜值不低，但(dàn)也是路人一枚。按照(1克拉等于多少毫克 1克拉等于多少CTzhào)现在的审美标准，漂亮(liàng)的女生基本上体重都是不过百的，大概维持在(zài)95斤左右，张(zhāng)天(tiān)爱的努力(lì)之(zhī)路还(hái)是非(fēi)常(cháng)长的。张天爱还参加了湖南卫视一个减肥类的综艺(yì)节目，在节目(mù)中也分享了自己的减肥经历。1克拉等于多少毫克 1克拉等于多少CT

不管(guǎn)是谁的减肥经(jīng)历，其实都是非常简(jiǎn)单的，就(jiù)是少吃多动。当(dāng)然了，明(míng)星有的时(shí)候因为时间(jiān)紧(jǐn)迫(pò)，可能(néng)会(huì)服用减(jiǎn)肥药，但(dàn)想要长期保持(chí)好身材，少吃(chī)多动(dòng)是最(zuì)好的方式。其实这个方法谁都知(zhī)道，但是能够做到(dào)是不(bù)容易的。主要是因为现在要求的体重标准(zhǔn)确实是(shì)严苛，不仅(jǐn)仅(jǐn)是女(nǚ)明(míng)星，看(kàn)看现在的男(nán)明星，都是(shì)筷子(zi)腿。

张天爱

人瘦(shòu)了(le)之后(hòu)就真的好看吗？是真的好看(kàn)，原(yuán)因如下：1.以瘦为美是现在固有的审美标准。美有的时候和(hé)一个时(shí)代是有关系的(de)，和一个人的认知也是有关系的(de)，大部分人(rén)已(yǐ)经接受了以瘦(shòu)为美这(zhè)个(gè)标(biāo)准。也许有一天会流(liú)行以胖为美(měi)，到时(shí)候就不需要努(nǔ)力的(de)减肥(féi)了。2.瘦下来整(zhěng)个人更精致(zhì)，更灵活(huó)。能(néng)够流行以瘦(shòu)为美还是有道理(lǐ)的(de)，瘦(shòu)了(le)之后，占据的空间都小了。

瘦的人在(zài)生活中也会感觉(jué)到各种的便捷，尤其(qí)是现在的衣(yī)服，瘦的人穿出来更加的漂亮。3.瘦(shòu)使人(rén)变得自信。尤其是(shì)对(duì)于(yú)减肥成(chéng)功的人来(lái)讲(jiǎng)，经历过一(yī)番(fān)痛苦的(de)努力，终(zhōng)于(yú)坚持下来(lái)，这个过程中提升了(le)人(rén)的自信心(xīn)。同时也为自己能(néng)够坚(jiān)持下来，感(gǎn)到骄傲，个人感觉(jué)也非常良好(hǎo)，使得人状态更好、更精神(shén)。通过这件事情(qíng)，也更(gèng)更相信自己的能(néng)力。

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