张天爱(ài)减肥前后对(duì)比(bǐ)照，确实是瘦了一圈更漂亮自信了，张天爱(ài)体重(zhòng)最重(zhòng)的时候是130斤，网(wǎng)上也有巅(diān)黄姓的来源和历史名人和现状，陆终到底是不是黄姓祖先峰时刻张(zhāng)天爱(ài)的(de)照片(piàn)，虽(suī)然(rán)从照(zhào)片中能够看出来是一个(gè)人，但是给人的(de)感(gǎn)觉相差很多。130斤的她其(qí)实(shí)还是挺可爱的(de)，只(zhǐ)不过身材和脸蛋(dàn)都(dōu)稍显圆(yuán)润，张天爱(ài)身高165cm，130斤(jīn)确实是有些胖了。整(zhěng)个都有些(xiē)胖，尤其是脸蛋(dàn)，那个时候并没有现在的尖下(xià)巴(bā)。

张天爱的五官属(shǔ)于非常小(xiǎo)的那种，也比较集中(zhōng)，胖了之后会显(xiǎn)得(d黄姓的来源和历史名人和现状，陆终到底是不是黄姓祖先é)脸(liǎn)很大，而(ér)且肉很明(míng)显，像是(shì)大饼脸。当时的张(zhāng)天(tiān)爱还没有(yǒu)现在的明星(xīng)气(qì)质，虽(suī)然颜(yán)值不低，但也是路人一枚。按照(zhào)现在的审美标准，漂亮(liàng)的女(nǚ)生基本上体重都是不过(guò)百的，大(dà)概维(wéi)持在95斤左右，张天爱的(de)努(nǔ)力(lì)之路还是非常长的。张天爱还参加了(le)湖南卫视(shì)一个减肥类的综艺节目，在节(jié)目中也分享了自己的(de)减肥经历。

不管是(shì)谁(shuí)的减肥(féi)经(jīng)历，其实都是(shì)非常(cháng)简单的，就是少吃多动。当然了，明星有(yǒu)的时候因为(wèi)时间紧迫(pò)，可能会服用减肥药，但(dàn)想(xiǎng)要长期保持好身材，少吃多(duō)动是最好的方(fāng)式。其实这个方法谁都知道，但是能够(gòu)做到是不容易的。主要是(shì)因为现(xiàn)在(zài)要(yào)求的体重(zhòng)标准确实(shí)是严苛(kē)，不仅(jǐn)仅是(shì)女明星，看看(kàn)现在的男明星，都是筷子(zi)腿。

张天爱

人(rén)瘦了之后就真的好看(kàn)吗？是(shì)真的好看，原因如下：1.以(yǐ)瘦为美是现在固有的审美标准。美有的时候和一个(gè)时代(dài)是有关系的，和一个人的认知也是(shì)有关黄姓的来源和历史名人和现状，陆终到底是不是黄姓祖先系的，大部分人已经接受了以瘦为美这个(gè)标准。也许有(yǒu)一(yī)天会流行以(yǐ)胖为美，到时候就不需(xū)要努(nǔ)力的减肥(féi)了。2.瘦下(xià)来整个(gè)人(rén)更精(jīng)致，更灵(líng)活。能够(gòu)流行以瘦为美还是有道理的，瘦了之后，占据的空间都小了。

瘦的人在生活中也会感觉到各种的便捷，尤其是现在的衣服(fú)，瘦的人穿(chuān)出来更加的漂亮(liàng)。3.瘦使人(rén)变得自信(xìn)。尤其是(shì)对(duì)于减肥成(chéng)功的人(rén)来讲，经历(lì)过一番痛苦的(de)努力，终(zhōng)于坚持下来(lái)，这(zhè)个(gè)过程中提升了人的自(zì)信心。同时也为自己能够坚(jiān)持(chí)下来，感(gǎn)到骄(jiāo)傲，个人(rén)感觉也非(fēi)常良好，使得人(rén)状态更好、更精神。通过这件(jiàn)事情(qíng)，也(yě)更更相信自己的能力。

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