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冰美式可以消水肿(zhǒng)吗(ma)

　　冰美(měi)式(shì)是可以(yǐ)消水肿(zhǒng)的。

　　喝(hē)冰美式可能会(huì)消水(shuǐ)肿，起消肿作用的成分是其中所含的咖啡因。

　　冰美式中含有咖啡因，咖啡因主要来源于咖(kā)啡豆等物质，能兴奋大脑皮层，加速血管的(de)运动，促进身体的循环和新陈代谢，有(yǒu)助于排出(chū)体内滞(zhì)留的水分，从而消(xiāo)除水肿(zhǒng)。

　　此外，冰美式(shì)所含的咖啡(fēi)因也(yě)有兴奋神经(jīng)的作用(yòng)。适量饮用可以提神醒脑(nǎo)，刺激胃肠道分泌消化液(yè)，一(yī)定(dìng)程度上改善(shàn)便秘。此外，还可以在运动前喝冰美(měi)式，有助于(yú)加(jiā)速(sù)脂(zhī)肪的消耗，从(cóng)而有(yǒu)助于减(jiǎn)肥(féi)。

冰美式和(hé)热美(měi)式区别(bié)减肥(féi)

　　1、量的(de)不同。

　　冰美式与(yǔ)热美式二者的量是(shì)有区别的。

　　在美式制作过程(chéng)中，冰美式较热(rè)美式添加更多(duō)冰块，产生更多的水(shuǐ狗狗临死前为什么嚎叫，狗狗临死前放不下主人的表现)，由此导致冰(bīng)美式(shì)的咖啡含量低于热美式(shì)的咖(kā)啡(fēi)含(hán)量。

　　但(dàn)是单从二者的总体(tǐ)积来(lái)讲(jiǎng)，是(shì)没有量的差别(bié)的，主要(yào)区别(bié)在于狗狗临死前为什么嚎叫，狗狗临死前放不下主人的表现不同(tóng)店(diàn)用(yòng)的杯子(zi)的容量。

　　2、冰的数(shù)量不同。

　　冰(bīng)美式(shì)因(yīn)为快(kuài)速降温(wēn)所以不会产(chǎn)生(shēng)酸味，味道很清爽。

　　相比热美式，没有(yǒu)那(nà)么(me)狗狗临死前为什么嚎叫，狗狗临死前放不下主人的表现多(duō)花里胡哨的(de)名字。

　　区别在于冰的数量，包括去冰、少冰、多冰几(jǐ)种，而(ér)热美式是(shì)没有冰的。

　　3、口感不(bù)同。

　　相比冰美式(shì)的口感清(qīng)爽，热美式(shì)的口感相对更加的(de)醇(chún)厚，而(ér)市面上推荐的比例(lì)基本在1：8左右，但是这个(gè)数值并不是(shì)适合所有的豆(dòu)子的，甚(shèn)至1：6或者1：7或者1：4也不是不行。

冰美式和热美式哪个更(gèng)减肥

　　冰美式(shì)和热美式都(dōu)有辅助减肥(féi)的效果(guǒ)。

　　相(xiāng)比来说热美式(shì)的效(xiào)果会(huì)好(hǎo)点，但差别不会(huì)太大，冰美式口感(gǎn)更好，只要美式不加奶和糖，是有减肥效(xiào)果的。

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