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小瓜可以生(shēng)吃(ch北约可以灭掉俄罗斯吗，北约为什么对抗俄罗斯ī)吗

　　小(xiǎo)瓜是不可以生(shēng)吃的(de)。

　　小瓜的通用(yòng)名一般为西葫芦。西葫芦通(tōng)常不能(néng)生吃。

　　西葫(hú)芦是日(rì)常生活中比较(jiào)常见的一(yī)种蔬菜，其(qí)中含(hán)有丰富的(de)维生素、纤维素以及矿(kuàng)物质等营(yíng)养成分，适(shì)当的吃(chī)一些西葫芦，能够很好地补(bǔ)充机(jī)体所需的(de)营养(yǎng)，

　　也可(kě)以(yǐ)增强体质，能够起到一定(dìng)的辅助作用。但是(shì)西葫芦通常是用于炒着吃，一般(bān)不(bù)建议直接生吃。因为(wèi)西葫芦如果直接生(shēng)吃(chī)味道比较苦涩，里面(miàn)含有一种叫葫芦(lú)素(sù)的成分(fēn)，

　　生吃容易对胃(wèi)肠黏膜造成(chéng)一定的刺(cì)激，导致患(huàn)者出现腹痛、腹胀以及腹(fù)泻(xiè)等情况发生，从(cóng)而会对身体健康造成一定的影响(xiǎng)，所以西葫芦通常不能生(shēng)吃。

怎么(me)挑小瓜甜不(bù)甜呢视(shì)频

　　1、闻(wén)一闻。

　　拿起一个(gè)甜瓜先闻一闻果(guǒ)脐，将果脐部位凑到鼻前(qián)闻一闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜(tián)瓜的果(guǒ)脐有的大有的小(xiǎo)，有的是凸出来的，可(kě)的是凹进去，建议(yì)挑选果脐凸出来的圆圈大(dà)一点的，这样的甜瓜会更加香甜(tián)。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头一样(yàng)，这(zhè)就(jiù)表示还没有完全(quán)成熟，这样不管是气(qì)味还是口感要差很多(duō)；捏起来软软的就表示甜瓜(guā)熟(shú)的过大了，吃起来(lái)会(huì)有发酵的酒味；捏起来(lái)不硬也不软才(cái)是(shì)好瓜。

　　3、看(kàn)外观。

　　表皮一(yī)定要(yào)挑选光滑没有破损的，挤压受(shòu)伤不容易看出来，但是购买的时(shí)候也要留意一下，即使外面看(kàn)起(qǐ)来(lái)没事(shì)，其实内部(bù)果(guǒ)肉受(shòu)伤了，可能会变味。

挑甜小瓜的方法？

　　第一(yī)：闻一(yī)闻。

　　拿起一个相中(zhōng)的甜瓜建议先闻一闻果脐，将果脐(qí)部位凑到鼻前闻一闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果(guǒ)脐(qí)有的(de)大有的(de)小，有的(de)是凸出来的，可(kě)的(de)是(shì)凹进去，建议挑选果脐凸出来的圆圈大一点的，这(zhè)样的(de)甜瓜会更加香甜。

　　第二：捏一(yī)捏。

　　捏起来(lái)硬邦邦的像石头一样，这就表示还没(méi)有完(wán)全成(chéng)熟，这样不管是气味还是口感要差很多(duō)；捏起来软软的就(jiù)表示甜瓜熟的过大(dà)了，吃起来(lái)会有发酵的酒(jiǔ)味(wèi)；捏起(qǐ)来不(bù)硬(yìng北约可以灭掉俄罗斯吗，北约为什么对抗俄罗斯)也不软才是好(hǎo)瓜。

　　第三(sān)：看外(wài)观。

　　表(biǎo)皮一定(dìng)要挑选(xuǎn)光滑没有破(pò)损的(de)，挤压受伤不容易(yì)看出来，但(dàn)是(shì)购买的时候也要留意一(yī)下，即使外(wài)面(miàn)看起来没事，其实内(nèi)部果肉受伤了，可能会变味(wèi)。

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