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踢(tī)足球(qiú)可以长高个子吗，为什么踢(tī)足球的(de)个子矮

　　这一状况是由(yóu)年(nián)龄决定的，如果是七、八岁的青少年(nián)，骨骼还没有发育完全，骨骼骺板还(hái)在，那么经常(cháng)踢足球之类(lèi)的运动(dòng)，就可以刺(cì)激成骨细胞生(shēng)长，从而(ér)长高。

　　但对已经十几岁(suì)的青少年来说(shuō)，骨骼已经发育(yù)完全了，经常(cháng)踢(tī)足(zú)球，也不(bù)能保证长高。

　　推(tuī)荐您平时多吃一些(xiē)钙质和(hé)维他(tā)命D，经常到(dào)户(hù)外(wài)晒太阳，在一(yī)定程度上也能促进身高的(de)增长(zhǎng)。

踢足球要(yào)买什么装备(bèi)

　　踢(tī)球球员要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守浆水是热性还是凉性的 浆水可以当水喝吗门员还要装备手(shǒu)套。

　　在踢(tī)足(zú)球(qiú)的时(shí)候，对身体的(de)保(bǎo)护(hù)是不可缺少的，因为这个(gè)运(yùn)动特有的腿(tuǐ)部力(lì)量较大(dà)因此护腿板必须要有(yǒu)，球鞋，这个就(jiù)很(hěn)重要很直接(jiē)了。

　　球鞋不仅能让(ràng)大家(jiā)体验(yàn)感更(gèng)好，还能最大程度的让自己(jǐ)的能力发(fā)挥(huī)出来，所以浆水是热性还是凉性的 浆水可以当水喝吗有(yǒu)一(yī)双适合自己(jǐ)的球鞋是非常重要的。

　　很多刚入(rù)门(mén)的朋友不大注意这个装备，其实球(qiú)衣是很(hěn)重要的，比如(rú)宽(kuān)松(sōng)的短裤，透(tòu)气性好(hǎo)的专业足球(qiú)运动上衣，以及高筒类的足球袜，这些都是(shì)必不可少(shǎo)的。

　　另(lìng)外我们在进行这项运动(dòng)的(de)时候不要佩戴包括耳环(huán)，脚链以及(jí)戒指等等这些首饰，因(yīn)为在身体的对抗中(zhōng)，很容易造成各种伤害，不管什么(me)运动，都要(yào)把安全放在第(dì)一位。

踢足球要注意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也不要(yào)直接就踢(tī)。

　　准备活动至少(shǎo)也要(yào)10分(fēn)钟，可以先(xiān)慢跑一段，活动脚腕(wàn)、膝关节，让身(shēn)体微微出汗，把关(guān)节、韧(rèn)带都(dōu)拉开，踝、膝、腕、髋(kuān)这(zhè)些所有(yǒu)运动(dòng)中会用到的关节都要活(huó)动开。

　　2、由于运动(dòng)时的(de)跑(pǎo)动(dòng)较多，技(jì)术动作的幅度以及出(chū)汗(hàn)量(liàng)都是相对较大(dà)，所以锻(duàn)炼时应(yīng)身宽松、透气、吸汗的运动(dòng)服，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋(xié)。

　　3、尽(jǐn)量不要在场(chǎng)地设施不符(fú)合要求的地方进行锻炼。

　　场地不(bù)平(píng)、碎石杂物(wù)多(跑道、沙(shā)坑)，容易造(zào)成同学们踝关(guān)节(jié)扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等(děng)。

　　4、及(jí)时(shí)补充(chōng)水分。

　　最(zuì)好把水(shuǐ)放在场边，感到口(kǒu)渴的时候就(jiù)喝(hē)一(yī)点(diǎn)，多喝几次也没(méi)关(guān)系，不(bù)要等(děng)到累得不行(xíng)的时候再大(dà)口大口地一(yī)次性喝很多。

　　5、虽然足球(qiú)运动是一项全天(tiān)候的(de)运动(dòng)项目(mù)，但要尽量(liàng)避免(miǎn)在恶劣的天(tiān)气下锻炼。

　　高温湿热(rè)时要注意(yì)防止中暑、抽筋或(huò)虚脱(tuō)。

踢足(zú)球要求身高吗

　　一般是不(bù)要求的。

　　但身高腿长在速度(dù)上有优(yōu)势，对抗中也有优势，而个小腿短的先天吃亏。

　　作为足球(qiú)运动(dòng)员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗(kàng)，而(ér)且相对灵活；

　　而腿(tuǐ)短的，你跑五步他(tā)需(xū)要起步才能完(wán)成，控球抢球冲撞都吃亏，特别是高球(qiú)争(zhēng)点(diǎn)。

　　对于守门员来(lái)说，理想、身高是1.90-2米，那(nà)样遮(zhē)挡拦截的范围才大，这(zhè)是(shì)臂展优势；

　　如果低(dī)于1.9，可控范围(wéi)就大打折扣了，但高(gāo)于2米，灵活性就下(xià)降了，主要是还原(yuán)慢，连续扑救辗转不利索。

12强(qiáng)赛首战国足(zú)0-3不(bù)敌澳(ào)大利亚

　　0-3，国足(zú)不敌(dí)澳(ào)大利亚，一战现原形，在(zài)40强赛中，国(guó)足优(yōu)势明(míng)显，但到了12强赛，和亚洲一流强(qiáng)队交手，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛事(shì)12连(lián)胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚，最近2次(cì)碰(pèng)到对手，国足全(quán)败！这场比赛，FIFA十分重视，甚(shèn)至，因(yīn)凡蒂诺都来到了现场看球，他多么希望中国队能够出现在(zài)决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最(zuì)终(zhōng)的结果，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利(lì)，李铁遭遇了执教中国队的(de)首败(bài)，过去12场各项比赛，国足全(quán)胜。

　　但显然，国足此前的对手(shǒu)不够强(qiáng)，这场遭遇(yù)澳大利亚，国足现原形了。

　　此(cǐ)前12强赛，8场是(shì)热身赛(sài)，和中超球队、中甲球队(duì)踢(tī)，对手不敢认真(zhēn)踢，怕弄伤国脚(jiǎo)。

　　后面4场40强赛，对手(shǒu)实力有限。

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