近日，有网友(yǒu)在微博发(fā)起(qǐ)了话(huà)题(tí)“#刘畊宏(hóng)了一年的(de)变化(huà)”，分享自(zì)己坚(jiān)持和(hé)刘畊宏一(yī)起锻炼(liàn)一(yī)年以(yǐ)来的(de)种种变化。

　　而刘畊宏本人也在(zài)该话题下发(fā)文感谢自己的粉(fěn)丝，他对粉丝喊话称，“畊练(liàn)一(yī)周年，你们(men)都(dōu)发(fā)生了很大的改变(biàn)，这个改变不是(shì)只有体重的变化，而(ér)是(shì)看到(dào)你们(men)开始(shǐ)喜欢吃健康无添加的食物了(le)、和家人一(yī)起跳操(cāo)关系变好了(le)、和老公有共同话题(tí)了(le)、睡(shuì)眠改善了、看待事的物角度(dù)更积极更正面了…..等等，这些都是我们在直播时一直在(zài)传递(dì)的能量，我相(xiāng)信你们都(dōu)接收(shōu)到了(le)！”？

　　去年(nián)，刘畊宏突然(rán)走红，创(chuàng)下了一周涨粉超千(qiān)万的“神话”。当(dāng)时，非(fēi)常多的(de)网友化身(shēn)“刘畊(gēng)宏(hóng)男孩(hái)、刘(liú)畊宏女孩”，每天坚持观看他的(de)直播健身(shēn)。

　　中国四大佛山是哪些 四大佛山在哪几个省那么，一年以来，这些男孩(hái)女孩(hái)们，都(dōu)有什么变化(huà)呢(ne)？

　　变化(huà)非(fēi)常大

　　有非常多的(de)网友涌入该话题，分享自己锻炼(liàn)一年(nián)以来的(de)身(shēn)心变化，仅今日话题阅读量就达到1000万多(duō)，参与(yǔ)讨论者400余人。

　　而且这(zhè)个话题俨然成为(wèi)网友们(men)“秀好(hǎo)身(shēn)材”的聚(jù)集地(dì)，从网友(yǒu)们(men)分(fēn)享的内容来看，跟(gēn)着刘畊(gēng)宏锻炼(liàn)一年以来，变化当然(rán)是非常大的。

　　首先(xiān)，自(zì)然是(shì)体重、外观的(de)变(biàn)化。

　　很多网友称，坚持和刘畊宏锻(duàn)炼一年(nián)下来，确实达到了减肥的效果(guǒ)，根据大家的分享内容，瘦个二(èr)、三十斤不成问(wèn)题；

　　其(qí)次，即使体重没变，但身体素质、心理状态都是肉眼可见的变好。

　　还有很多网友(yǒu)表示，这一年以来(lái)，虽然(rán)体重变化不大，但是能够(gòu)明显感受到身体变得越来(lái)越好，而且心情也随之更加(jiā)开朗(lǎng)自信，整个人越来(lái)越(yuè)棒。

　　还有的网友称(chēng)自己压力很大(dà)，每天心神不宁，但自(zì)从跟着(zhe)刘畊宏(hóng)锻炼(liàn)后，感受到运动的快乐，心情也(yě)好很多。

　　当然，锻炼是件需(xū)要持之以恒的(de)事(shì)，也有部(bù)分网友称虽然自己一直有坚持(chí)和(hé)刘(liú)畊宏锻炼，但因为自己没控制好(hǎo)饮食，体重没变化，但身(shēn)体素(sù)质的确好了不少(shǎo)。

　　这类分享内容非常(cháng)多，除(chú)了(le)微(wēi)博(bó)，其他社交平台中(zhōng)也有很多网友表示(shì)自从(cóng)跟着刘畊宏锻炼以来，不仅瘦了，而(ér)且身体(tǐ)素质好了非常多，一些曾经患(huàn)有的小毛(máo)病都好了，身体状态非常棒(bàng)。

　　今(jīn)天，笔(bǐ)者(zhě)着(zhe)实被无数“刘畊宏男孩(hái)、女孩们”深(shēn)深感动(dòng)，从(cóng)他们身上可以明显感(gǎn)受到自信(xìn)、快乐的(de)美(měi)，刘畊宏(hóng)的健(jiàn)身(shēn)操(cāo)带来了不仅(jǐn)是身心健(jiàn)康，更是一种(zhǒng)积极(jí)向上的生(shēng)活(huó)态度(dù)。

　　既(jì)然粉丝们变化这么大(dà)，刘畊宏本人(rén)这一(yī)年来又(yòu)有什么动(dòng)态呢？

　　刘畊宏变了吗(ma)？

　　一年过去了，刘(liú)畊宏自(zì)己有什么变化

　　目前，刘畊(gēng)宏抖音粉丝已经达到(dào)6900多万(wàn)，此(cǐ)外，他也在微(wēi)博、小(xiǎo)红书、快(kuài)手等社交平台上(shàng)经营个人账号(hào)，分享自己(jǐ)生活、健身(shēn)等内容。其中，刘畊宏微博粉丝400余万、快手粉丝430余万、小红书粉丝(sī)为669万，粗略计(jì)算，刘(liú)畊宏全(quán)网粉丝量(liàng)已经超过8000万(wàn)。

　　一(yī)年前(qián)4月(yuè)20日前后，刘畊宏抖音(yīn)粉丝仅为1800余万。不(bù)过目前(qián)刘畊宏已(yǐ)经早过了涨(zhǎng)粉(fěn)期，其(qí)粉丝量(liàng)增长趋(qū)于稳定。

　　以抖音平(píng)台为例，根据蝉妈妈数(shù)据显示，过(guò)去(qù)90天中，刘畊宏粉(fěn)丝(sī)总(zǒng)量增长较为平缓，不再(zài)有曾经一夜暴涨数(shù)百(bǎi)万粉丝(sī)的情况。

　　当(dāng)然， 刘畊宏已然成为健身(shēn)区妥妥(tuǒ)的(de)头部博主。

　　这一年来，刘畊宏在自己对“主营业务”健身操方面从未懈怠，基本保持平均每周开播三次的频率直播。

　　同(tóng)时，虽(suī)然已经过(guò)去一年(nián)，但刘畊(gēng)宏直(zhí)播的观(guān)看量数据热度未退。蝉妈妈数(shù)据显(xiǎn)示，过(guò)去90天(tiān)以(yǐ)来，刘畊宏直播34次(cì)，场均观看人次达到(dào)605.3万次，累计观看人次达到2.06亿人次(cì)。

　　同时，这些(xiē)直播中，平均人(rén)气峰值(zhí)也都(dōu)在10万以上。

　　但过(guò)去一年，刘畊(gēng)宏也并非一成不变的带大家跳操，他(tā)还会整(zhěng)很多“花活”。

　　最近，刘畊宏开始在直播中(zhōng)玩起了(le)CosPlay。他和妻(qī)子会打扮(bàn)成各种动漫人物(wù)，教大家跳操，场(chǎng)面(miàn)非常搞笑，但也让运(yùn)动(dòng)这(zhè)种比较(jiào)枯(kū)燥(zào)的事情多了一分乐趣。

　　比如(rú)，让妻子(zi)打扮成“小丸子(zi)”，一边唱歌一边跳操；

　　或(huò)者(zhě)喊上朋(péng)友一起打扮成葫芦娃，带(dài)大家跳操……

　　还有电影《玩具总动员》中的牛仔形象；

　　此外，刘畊宏也(yě)不仅(jǐn)只局限(xiàn)于在家直播跳操，也会到户外(wài)，在(zài)“众目睽睽”下直(zhí)播带大家跳操……

　　总而言(yán)之(zhī)，刘畊宏的直播方式越来(lái)越丰富，场面也非常欢快，想必(bì)也会吸引很多(duō)粉(fěn)丝(sī)加入锻(duàn)炼大军。

　　去年刚走红时，刘畊宏(hóng)曾表(biǎo)示不(bù)急于(yú)带货。而一(yī)年过后，直播带货也成为(wèi)刘畊(gēng)宏变(biàn)现(xiàn)的主要方式。不过，刘畊宏直播带货(huò)是以小号“刘畊宏(hóng)肥油咔咔掉”进(jìn)行，该账号目前拥有(yǒu)粉中国四大佛山是哪些 四大佛山在哪几个省丝1300余(yú)万，而其(qí)近(jìn)七千万粉丝(sī)的大号则(zé)没(méi)有带(dài)货记录(lù)。

　　据(jù)蝉妈妈数(shù)据(jù)显示，刘(liú)畊宏过去90天(tiān)一共进行了60次带(dài)货直播，上架商品568件，场均观看85.2万人次，总销(xiāo)量75万至100万，总销售额达到5000万至7500万。

　　带货(huò)商品方面，刘畊宏(hóng)主要售卖(mài)健康类(lèi)饮食、运动(dòng)服装(zhuāng)等产品。

　　如(rú)此看来，这一(yī)年来，刘畊宏(hóng)推动(dòng)了“全民健(jiàn)身”这个概念，让非(fēi)常(cháng)多的人通过(guò)运动获取健康的身体以及更自(zì)信的(de)心(xīn)态；同时(shí)，刘(liú)畊宏(hóng)自己也通过带货变现，获得合理回(huí)报。

　　不过，刘(liú)畊宏也(yě)并非(fēi)没有(yǒu)挑战。在涉足带(dài)货变现后，产品质(zhì)量(liàng)问题(tí)往(wǎng)往成为一把双刃剑，这需(xū)要(yào)刘畊宏更加关(guān)注供(gōng)应(yīng)链管理，避免因产品口碑问(wèn)题带来负(fù)面影(yǐng)响(xiǎng)；

　　其次，刘畊宏走红时期正值(zhí)居家办公高(gāo)峰期，人们有充足时间观看直播(bō)一起锻(duàn)炼(liàn)；但现在随着大家日常生活回(huí)归正(zhèng)常，可能对刘畊宏粉丝增(zēng)量上有所影响。

　　例如(rú)有媒体调查称，也有很多网友表(biǎo)示自己(jǐ)已(yǐ)经不(bù)跟刘畊宏跳操了(le)。

　　其中，封(fēng)面新闻创建的投票中，一(yī)直坚持练习的网友占(zhàn)比仅(jǐn)4.4％；很久(jiǔ)没练的网友占比为22.13％；

　　而微天下(xià)创建的投票中，坚持(chí)练习的网友占比(bǐ)仅为(wèi)6.11％；早就不(bù)跳的(de)网友占比22.15％。？

　　但整体(tǐ)而(ér)言(yán)，刘畊宏(hóng)依然是健身(shēn)领域的(de)“现象级(jí)”博主，仍(réng)然(rán)会带(dài)领更多(duō)人(rén)参与到健身这件事(shì)中。

　　你“刘畊宏了没”？（本文有删减）

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