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82厘米(mǐ)是多少裤头

　　82厘米是32裤头的.

　　82厘米(cm)=32.28英寸(cùn)，腰围82cm，也就是平常说的穿32码裤子。

　　腰围82厘(lí)米换算成市(shì)尺(chǐ)的计(jì)算。根据1米=3尺(chǐ)、1尺=33.33厘米的计算公式，将82除于33.33就得出换算结果(guǒ)为2尺46。

　　厘米到英寸(cùn)的换(huàn)算公式(shì)：1厘(lí)米(mǐ)=1公(gōng)分=0.3937英寸。

82厘米的腰(yāo)围是多少尺

　　是2.46尺的。

　　尺(chǐ)，是一种长(zhǎng)度单位，中(zhōng)国叫市尺（现代(dài)三尺(chǐ)等于(yú)一米(mǐ)）。

　　像尺的东西也叫做尺(chǐ)例(lì)如：铁～（古代侠客(kè)用来(lái)比斗的武器）、戒～（宗教(jiào)场所或教(jiào)育(yù)机构用来体(tǐ)罚(fá)学(xué)员使之更(gèng)加虔诚(chéng)刻苦的器械）。

　　一(yī)英寸等于(yú)2.54厘(lí)米，一市(shì)寸等于3.3厘(lí)米，所(suǒ)以82厘米(mǐ)等于32.28英寸24.84寸也就是2尺48。

护腰方法

　　1、扳肩推(tuī)腰(yāo)法

　　患者(zhě)俯(fǔ)卧位，术(shù)者站(zhàn)于(yú)患者一侧，一手推压腰部痛处(chù)，一手扳起患者对(duì)侧肩前部至最大限度(dù)，双(shuāng)手同时用力扳推(tuī)。

　　2、扳腿推腰法

　　患者俯卧位，术者站于患(huàn)者一(yī)侧(cè)，一手推压(yā)腰部痛(tòng)处，一手从患者对侧腰关(guān)节前上方将(jiāng)其下肢(zhī)搬起到最大限(xiàn)度时，双手(shǒu)同时(shí)扳推。

　　3、腰部斜扳法

　　患者(zhě)侧(cè)卧位，双下肢在上(shàng)者(zhě)髋膝关节屈(qū)曲，在(zài)下者伸直，术(shù)者一手(shǒu)推按(àn)住患者肩前部或肩后部(bù)，另一手抵住(zhù)患(huàn)者臀部或(huò)髂前上棘，将患(huàn)者腰部(bù)旋转至最(zuì)大限度后，两手(shǒu)同(tóng)时用力，做相反方向扳(bān)动。

　　4、腰椎(chuí)旋转扳法(fǎ)

　　取患者前(qián)屈坐位，一(yī)助手按(àn)住(zhù)其下肢及骨盆。

　　术(shù)者坐于(yú)患者后侧方，用一手拇指按住需要(yào)扳(bān)动的棘(jí)突，另一手(shǒu)从患(huàn)者健侧腋下伸出(chū)，钩扶住其颈项(xiàng)部，将(jiāng)患者腰部从前(qián)屈(qū)位向健侧旋转。

　　当旋转至(zhì)最大限度时(shí)，一手用力扳动腰(yāo)部，一手拇(mǔ)指同时用力推(tuī)按其棘(jí)突。

　　5、腰部后伸扳法(fǎ)

　　患者仰卧位。

　　术者一手按压其腰部痛(tòng)处，一手从患者双(shuāng)膝关(guān)节(jié)前上方托起下(xià)肢，双手同时用力扳(bān)伸(shēn)按压。讳疾忌医的故事简短，讳疾忌医的故事和寓意

护腰妙(miào)招

　　1、床垫厚度适中

　　腰(yāo)部有一(yī)个生(shēng)理曲度，床垫可适当加厚，中(zhōng)度硬度即可，从而让腰肌充分休息。

　　2、女(nǚ)性的鞋(xié)跟别太高

　　不要(yào)穿太(tài)高的鞋(xié)，容易增加(jiā)腰部的劳累，长期站立、行(xíng)走者(zhě)尽量少穿。

　　同时，生理期、哺乳期尽量不穿低腰(yāo)裤。

　　女性可以(yǐ)将双手搓至(zhì)发热，放到(dào)腰部，促进(jìn)血液循环。

　　另(lìng)外，经常(cháng)拉双(shuāng)杠和(hé)倒走。

　　3、腰部肌肉要(yào)锻(duàn)炼(liàn)

　　倒走、瑜珈(jiā)、慢(màn)跑等都可以锻炼到腰部肌肉，同时，还讳疾忌医的故事简短，讳疾忌医的故事和寓意可以常扭腰、睡前(qián)在床上做(zuò)燕子(zi)飞运动。

　　对于久坐的上班族来说，可(kě)以每(měi)天每隔段时间做扩胸运动（此时，双肘要放平），以及向后(hòu)仰腰(yāo)、向上牵拉等。

　　4、四季保暖

　　无(wú)论男女，在四季(jì)都(dōu)应该好(hǎo)好护住腰(yāo)部，特别是(shì)在冬(dōng)季，千(qiān)万不能为了风度(dù)而不(bù)要温度。

　　此外(wài)，女(nǚ)性的月经期、生(shēng)孩子等都(dōu)可以损伤肾(shèn)气，因此，女性朋(péng)友更应该时刻(kè)注意腰部的(de)保暖。

　　如(rú)坐(zuò)月子期间，要(yào)穿(chuān)长衣服(fú)保护(hù)腰部，以(yǐ)免(miǎn)出现月子病中的腰(yāo)痛。

腰围82是几尺几的

　　腰(yāo)围82是2尺46。

　　解：厘米和尺、寸都(dōu)是长度的(de)度量单位。

　　因为1寸(cùn)=3.33厘米(mǐ)，1尺(chǐ)=10寸。

　　那么当腰围(wéi)为82厘米时，

　　82厘米=82÷3.33寸=24.6寸，

　　24.6寸=24.6÷10尺

　　=2.46尺

　　=2尺(chǐ)+0.46尺

　　=2尺+0.46x10寸

　　=2尺(chǐ)+4.6寸

　　=2尺(chǐ)46

　　即82厘等于(yú)2尺46。

　　扩展资料：

　　1、国(guó)际长度(dù)度量单位(wèi)

　　（1）国际长度度量单位有毫米、厘米、分米、米。

　　（2）单位(wèi)之间的(de)换算关系

　　1米=10分米、1分米=10厘米、1厘米(mǐ)=10毫米。

　　1米=10分米=100厘米=1000毫米(mǐ)。

　　2、中国(guó)长度度量单位

　　（1）中国传统的长度单(dān)位有丈、尺、寸、厘、分。

　　（2）单位之间的换算关(guān)系(xì)

　　1丈=10尺、1尺(chǐ)=10寸、1寸=10分、1分=10厘(lí)。

　　1丈≈3.33米、1尺≈3.33分米、1寸≈3.33厘米。

　　3、长度测量工具

　　通(tōng)常用的长(zhǎng)度测量工具有量块、角度量块、多面(miàn)棱体、正(zhèng)弦规(guī)、卡尺、千分尺(chǐ)、多齿分(fēn)度(dù)台、比较(jiào)仪、激(jī)光(guāng)测长仪(yí)、工(gōng)具显微镜、三坐标测量(liàng)机等。

　　参(cān)考资(zī)料来源：百(bǎi)度百科-长(zhǎng)度单位(wèi)

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