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　　从(cóng)中医角(jiǎo)度(dù)来(lái)说，猕猴桃性(xìng)寒，归脾胃经，有(yǒu)清热去火、生津止渴等功效，上火的时候吃猕猴桃(táo)能有效缓(huǎn)解改善上火(huǒ)症状。

　　猕猴桃中含(hán)有(yǒu)的多种维生素(sù)和矿物质成(chéng)分，能有(yǒu)效促进机体的新陈代(dài)谢，有清(qīng)热降火之(zhī)功效。

　　猕猴(hóu)桃(táo)中膳食纤维含(hán)量丰富，能(néng)有效促进肠胃(wèi)蠕动，改善缓(huǎn)解(jiě)上火引发的便秘等症状。

上火可以吃猕猴桃不

　　上(shàng)火是可以吃(chī)猕(mí)猴桃的，因为猕猴桃里面(miàn)含(hán)有维(wéi)生素C。

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