怎么挑个甜南瓜吃(chī)好吃点呢？看(kàn)：从外(wài)皮颜色上(shàng)来说，金黄(huáng)色的南瓜(guā)，颜(yán)色越(yuè)深(shēn)黄，条(tiáo)纹(wén)越清楚(chǔ)粗重越(yuè)成(chéng)熟；棱越(yuè)深、瓜瓣儿(ér)越(yuè)鼓越好(hǎo)的。关(guān)于怎么挑(tiāo)个甜南瓜吃好吃点呢以及怎么(me)挑个甜(tián)南瓜吃好吃点呢，如何挑南瓜比(bǐ)较(jiào)甜，如何挑选甜的(de)南瓜(guā)，怎么选南瓜好吃又甜，南(nán)瓜怎么选才甜等问题(tí)，农商网将为(wèi)你整理(lǐ)以下的生活(huó)知识：

南瓜可以生(shēng)吃吗

　　南瓜是(shì)可以生吃的。

　　南瓜可以生吃，南瓜(guā)中(zhōng)含(hán)有(yǒu)丰富的(de)胡萝卜(bo)素(sù)、维生素、矿(kuàng)物质、氨基(jī)酸及果胶(jiāo)等营(yíng)养物(wù)质，

　　生(shēng)吃南瓜可(kě)以较(jiào)好的保(bǎo)存其(qí)营养(yǎng)价值，但建议(yì)控制摄入(rù)量，以免造成胃肠道不适，日常适(shì)量生吃南瓜，对于改善皮肤状(zhuàng)态、缓(huǎn)解便秘发生等有一定的辅(fǔ)助作用。

怎么挑个(gè)甜南(nán)瓜吃好吃点呢(ne)

　　1、看：从外(wài)皮颜色(sè)上来说，金黄色(sè)的南瓜，颜色越(yuè)深黄，条纹越清(qīng)楚粗重越成熟(shú)；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好。

　　而若是买已切开的，则要挑果肉的橘黄颜色(sè)越(yuè)鲜浓，胡萝卜素含量就越多(duō)。

　　2、闻：南瓜熟后有一种鲁j是哪个城市 鲁j是哪个省的车牌号清香气味，而没有成熟的(de)嫩瓜(guā)有一(yī)种菜瓜的味道。

　　3、掂：相同大小的南瓜，挑选的(de)时候，选沉重的那一个。

　　较沉(chén)的南瓜，成熟度更好。

南(nán)瓜(guā)怎么挑选又糯(nuò)又甜南瓜如何(hé)挑甜(tián)

　　1、观察南瓜的颜色。

　　不同的品(pǐn)种(zhǒng)，南瓜的颜色(sè)是不(bù)一样的。

　　市场(chǎng)上常卖的两(liǎng)个品种，一个是蜜本南瓜(guā)，要面甜的就(jiù)要挑(tiāo)选颜色(sè)橙(chéng)色的，成熟的好，口感就好(hǎo);还有一种京绿栗(lì)南(nán)瓜，北京的品种，挑(tiāo)选(xuǎn)要找(zhǎo)颜色(sè)深绿的(de)、所以，什么样的南瓜又面又甜，首先看(kàn)颜色准没错。

　　2、观察南(nán)瓜外形。

　　可以通(tōng)过(guò)看南瓜的形状看(kàn)出来，有的南瓜是圆的，带有条纹的；有的是长(zhǎng)的，带有斑纹线的。

　　不管什么(me)形状(zhuàng)的(de)南(nán)瓜，在(zài)挑选(xuǎn)的时(shí)候，要找形(xíng)状(zhuàng)完整(zhěng)的，有凸起或斑(bān)点的不影(yǐng)响口感，这是南(nán)瓜(guā)抵制虫害，保护(hù)自己留下(xià)来(lái)的(de)痕(hén)迹(jì)。

　　3、掐一(yī)下南瓜的外皮。

　　购买时(shí)要找老南瓜(guā)，用手掐南瓜外皮，如果比(bǐ)较坚硬，那就是老南(nán)瓜；如果一(yī)掐就破，那就是嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南(nán)瓜时，可将南瓜托起，一只手去(qù)轻轻的拍打，辨(biàn)别一下南瓜的声音(yīn)，闷响的就是老南瓜，反之，成熟(shú)度就没那么好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成熟的好，口感就(jiù)是(shì)又糯又甜(tián)，这个在切开(kāi)南(nán)瓜的(de)一瞬间也能判断(duàn)出(chū)来。

　　成熟好(hǎo)的南瓜(guā)，瓜瓤比(bǐ)较(jiào)坚硬，颜色呈金黄色(sè)，瓜(guā)籽粒饱满，这样的(de)南瓜(guā)吃起来既面又糯还甜；瓜瓤颜色较(jiào)浅(qiǎn)的，成熟(shú)度不够(gòu)，口感(gǎn)也要略差一些(xiē)。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 鲁j是哪个城市 鲁j是哪个省的车牌号