随着社会的发展(zhǎn)，越来越(yuè)多的人们都(dōu)没有时间(jiān)进(jìn)行“夫妻生活”，因(yīn)此很多人都选择的是自己(jǐ)解决(jué)！

在我(wǒ)们(men)身边可能(néng)很多的人都听说过，男性朋友经(jīng)常用手自我解决生理需(xū)求(qiú)，但是很多的人可能并不是很清楚，其实也有很多的女(nǚ)性喜欢自我解决。

我们普遍认为自我解决生(shēng)理需(xū)求对(duì)身体的(de)健康(kāng)是有害的，其(qí)实凡事都有两(liǎng)面性。女(nǚ)性朋友若(ruò)喜欢自我(wǒ)解决生理需求(qiú)的话，也能(néng)够从中(zhōng)得到益处。

缓(huǎn)解(jiě)压力(lì)

现在(zài)女(nǚ)性朋(péng)友在工作(zuò)中(zhōng)压(yā)力也是非常巨(jù)大的，而且有些女性可能为了工作选择夫妻两地分居，这样有了生(shēng)理需求就无法(fǎ)可(kě)以解决。

其实(shí)自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求能够帮(bāng)助(zhù)缓解(jiě)心理和(hé)精(jīng)神压力(lì)，能够让女人的(de)身心变得更加(jiā)的放松，缓解紧张的情绪，对(duì)于促进睡眠(mián)还具有(yǒu)非(fēi)常(cháng)好的帮助。

可以预防感染(rǎn)

如果女性朋(péng)友(yǒu)和他人(rén)进行夫妻生(shēng)活的话，很(hěn)可能会将他人身(shēn)上的病菌(jūn)和细(xì)菌(jūn)传播到自(zì)己身上，大大(dà)增(zēng)加患上妇(fù)科疾(jí)病的概率。而女性朋友若有自(zì)我解(jiě)决(jué)生(shēng)理(lǐ)需求的(de)情况，能够帮助在一定程度上预(yù)防细菌和(hé)病毒的感(gǎn)染，有助于保护身体(tǐ)健(jiàn)康。

可以减轻疼痛感

有些(xiē)朋友在自(zì)我解决生理需求(qiú)的过(guò)程中，身体(tǐ)内会分(fēn)泌(mì)一种天(tiān)然的镇痛剂，这也(yě)是一(yī)种(zhǒng)激素，能够(gòu)帮助(zhù)缓(huǎn)解疼痛的情况(kuàng)，所以如果(guǒ)在日常生(shēng)活中(zhōng)，身体的(de)某些地方疼痛难忍的时候(hòu)，适当的解决一下生理需求，能(néng)够(gòu)有(yǒu)利于(yú)缓解(jiě)疼痛(tòng)。

有(yǒu)助于减肥

对于女性朋友(yǒu)来说，适当的自我(wǒ)解决生理需求，也能够有利于帮(bāng)助(zhù)燃烧身(shēn)体的卡(kǎ)路里，对于减肥瘦身具有非(fēi)常好的帮助。

更(gèng)好的爱(ài)自己

女(nǚ)性朋友在(zài)自(zì)我解(jiě)决生理(lǐ)需求的时候(hòu)，能够自己驾驭自己的身(shēn)体，这样更能够让自己(jǐ)的身体进入到高潮(cháo)的状态，让自(zì)己(jǐ)获得满(mǎn)满(mǎn)的幸福感，也能够更好的(de)爱护自己。

虽然自我(一方水等于多少升，一方水等于多少升水wǒ)解决生理(lǐ)需求(qiú)有这(zhè)么多的好处，但(dàn)是对(duì)于(yú)女性朋友来(lái)说，一定(dìng)要记住千万不要(yào)频繁这样做。凡事都有(yǒu)度，如果这(zhè)样(yàng)过于(yú)频繁的话，会对女人(rén)的子(zi)宫，阴(yīn)道造成不良的刺(cì)激，会大大(dà)增加患上(shàng)妇科疾病(bìng)的概率(lǜ)，而且长期如(rú)此的话，也(yě)可(k一方水等于多少升，一方水等于多少升水ě)能会让女性朋友对待性生活的欲望(wàng)降低，这(zhè)样反而(ér)不利于夫妻之间的感情。

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