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豌(wān)豆能够生吃吗

　　豌豆是能够生吃(chī)的。

　　一(yī)般(bān)情(qíng)况(kuàng)下(xià)浙f车牌号是哪个城市浙J车牌号是哪个城市，生(shēng)豌(wān)豆能吃(chī)。具体分析如下(xià)：

　　生豌豆一(yī)般不含有有毒物(wù)质，一般不会对人体发生晦气影响(xiǎng)，并且生豌豆中含有多种人(rén)体(tǐ)必需的营(yíng)养物质，比(bǐ)方植物蛋白、维(wéi)生素C、维生素A、维生素E、维生素(sù)B5、胡萝卜素、膳(shàn)食(shí)纤(xiān)维、叶酸、铁、钙、镁、锌、钠等，浙f车牌号是哪个城市浙J车牌号是哪个城市>

　　适量(liàng)吃生豌(wān)豆(dòu)不只(zhǐ)能够加速体(tǐ)内推陈(chén)出新，促(cù)进胃肠道活动，起到益(yì)中气、止泻(xiè)痢、消痈肿、利小便等效(xiào)果，还有助于弥(mí)补维生素、矿物质等，

　　进步机体的免疫力，增强体质，所(suǒ)以一(yī)般(bān)来说，生(shēng)豌豆能吃。

新新鲜豌(wān)豆荚的保存办法视(shì)频

　　1、生品直接(jiē)速冻法。

　　能够(gòu)用保鲜袋(dài)装好新鲜豌(wān)豆(dòu)粒,直接(jiē)进入冰箱冷冻室冷冻。

　　能保存(cún)半年。

　　2、熟品直接速冻法。

　　先将(jiāng)豌豆在开水中(zhōng)焯水3~ 5分钟(zhōng),捞起凉冷,装入保鲜袋(dài),直接放进冰箱冷(lěng)冻室冷冻。

　　在零下10°C时能保存(cún)半年(nián)至一年。

　　3、灌筒天然贮存(cún)法。

　　将豌(wān)豆焯水(shuǐ)后,用凉开水加食(shí)盐(yán)制成饱和溶液(yè),用灌筒瓶或罐子盛(shèng)到容器的(de)十分之七处,倒入食用植物油封面,阻(zǔ)隔空气,封(fēng)面(miàn)油层(céng)坚持(chí)一(yī)到二厘米(mǐ)深,在(zài)常(cháng)温(wēn)下(xià)寄(jì)存。

　　此法能(néng)保存三至(zhì)四个月(yuè)。