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  中(zhōng)考女子800米:考生在6分钟内跑完(wán)全程,按(àn)秒表记录的(de)分、秒记录成(chéng)绩,不足一(yī)秒不计取。

  6分钟(zhōng)内未跑完全程(chéng)者,考务(wù)员将考生带离跑道,时间(jiān)按6分钟处理,成绩(jì)记(jì)为0分。

  中(zhōng)考女子800米跑(pǎo)步方(fāng)法:1、挑选(xuǎn)自(zì)己平时运(yùn)动习惯(guàn)穿的(de)鞋子,会比较适应,不会产生需(xū)要磨合的情况。

  检查(chá)好要穿(chuān)的东西。

  有没有什么问题。

  衣服(fú)会不(bù)什么的灯火如何填空词语 灯火是词语吗会(huì)太紧,鞋子(zi)会不会太松。

  2、盲目的加速会浪费身体的能量(liàng)。

  此时,保持匀速。

  不让(ràng)自(zì)己落在最后也不要(yào)太往前抢。

  在队伍的中间就可以。

  3、尽(jǐn)量保持均(jūn)衡(héng)的(de)呼吸(xī)速度,不(bù)要(yào)频频转换(huàn)。

  有的(de)时候会(huì)增加(jiā)身体(tǐ)的负担。

  跑前放松好(hǎo)自己的身体,自己的思想,那么呼吸(xī)会(huì)很(hěn)容易。

  很紧张的话,需要想想开心的(de)事情。

  4、跑步的时候可(kě)以将(jiāng)身边的某一建筑物或者某一物体作为目标,当跑(pǎo)过这个位置(zhì)的(de)时(shí)候,就意味(wèi)着又跑过了一圈,这(zhè)样会更有动力往前(qián)跑。

中考女生800米跑(pǎo)步多少合格?

  根据国家(jiā)学生体质健康标(biāo)准,以初一女生(shēng)为(wèi)例(lì):

  女生800米跑(pǎo)步标准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗良好;349"——为优(yōu)秀。

  其余年级(jí)请参看国家学生体质健康标准中相关要求。

  中考体育及格坦(tǎn)卜(bo)成绩(jì),见下表(biǎo):

  各(gè)地(dì)中考体(tǐ)育项目(mù)不尽相同,应到相关(guān)部门(mén)进行更准确的咨询。

  扩展资料:

  “男生(shēng)1000米和女生800米跑(pǎo)”是体育(yù)中(zhōng)考初三女生必考项目:

  基本(běn)规则(zé)为:

  (1)在200或400米环形跑道上进(jìn)行(xíng)。

  (2)站立式(shì)起(qǐ)跑。

  弧形起(qǐ)跑线出发,起跑口令(lìng)发出前越过起跑线为犯规。

  起跑后不分跑道。

  跑程(chéng)中不得什么的灯火如何填空词语 灯火是词语吗踏进跑道左侧(cè)跑道线,遵循(xún)右侧超越(yuè)田径规(guī)则。

  考试过程中考生无犯规现象,记为成绩有(yǒu)效。

  不得推、拉、阻挡他人竖颤(chàn)跑进,不得由他人代跑,借助他人(rén)力量跑进。

  (3)考生在6分钟内跑完全程,按秒表记(jì)录的分(fēn)、秒记(jì)录成绩,不足一秒不(bù)计取。

  6分钟内(nèi)未跑(pǎo)完全程者,考务员将考生带离跑道,时间按6分钟处理,成绩记(jì)为0分。

  (4)考(kǎo)生以15人左(zuǒ)右(yòu)编(biān)为一组(zǔ),每个考生一次考试机会(huì)。

  参考资料来源:百度百(bǎi)科-体育中考

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