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什么是步频和步幅，步(bù)频的计算方法

　　所谓步频就是(shì)你(nǐ)跑一百米(mǐ)所用(yòng)的步(bù)数，每个人是不一样(yàng)的，我跑一百米是50步，步幅(fú)就是(shì)一步的(de)长度(dù)，短跑和中长(zhǎng)跑(pǎo)是不一样(yàng)的，我跑(pǎo)一百(bǎi)米是50步(bù)，刚起(qǐ)步(bù)会少一点，后(hòu)面大概就是一步两米(mǐ)这样子(zi)。

什么(me)是步(bù)频，步幅，有计算公式吗？

　　所(suǒ)谓步频就是你跑一百(bǎi)米(mǐ)所用的步(bù)数，每个人是不一(yī)样的(de)，我跑一(yī)百米是(shì)50步(bù)，步幅就是一陵源步(bù)的长度(dù)，短(duǎn)跑和中长跑是不一样的，我跑一百(bǎi)米是50步，刚起步会少一点，并团后面大概就是(shì)一步两米(mǐ)这样子尺蔽态。

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