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82厘(lí)米是多少裤头(tóu)

　　82厘米是32裤头的.

　　82厘米(cm)=32.28英寸，腰围82cm，也就是(shì)平(píng)常说的穿32码裤(kù)子。

　　腰(yāo)围82厘(lí)米换算(suàn)成(chéng)市尺的计算。根据(jù)1米=3尺、1尺(chǐ)=33.33厘米的计算(suàn)公式，将82除于(yú)33.33就得出换(huàn)算(suàn)结果为(wèi)2尺46。

　　厘米到(dào)英寸的换算公式：1厘(lí)米=1公分=0.3937英寸。

82厘米(mǐ)的腰围是多少尺(chǐ)

　　是2.46尺的。

　　尺，是一种(zhǒng)长(zhǎng)度单位，中国(guó)叫(jiào)市尺（现(xiàn)代三(sān)尺(chǐ)等于一米）。

　　像尺(chǐ)的(de)东西也叫做(zuò)尺例(lì)如：铁～（古代侠客用来比斗的武器）、戒(jiè)～（宗教场(chǎng)所或教育机(jī)构(gòu)用(yòng)来体罚学员使(shǐ)之更加(jiā)虔诚刻苦的(de)器械）。

　　一英寸等于2.54厘米，一市(shì)寸等于3.3厘米，所(suǒ)以82厘米等于32.28英寸24.84寸(cùn)也(yě)就是(shì)2尺(chǐ)48。

护腰方法

　　1、扳(bān)肩推腰法

　　患者俯(fǔ)卧(wò)位，术(shù)者站于(yú)患(huàn)者一侧(cè)，一手推压腰部(bù)痛处，一手扳起患者对侧(cè)肩前部(bù)至最大限度，双手同时用力扳推。

　　2、扳腿推腰法

　　患者(zhě)俯卧位，术者站于(yú)患者一侧，一手(shǒu)推(tuī)压腰部痛处(chù)，一手从(cóng)患者对(duì)侧(cè)腰关节前上方将其下虎头是什么奢侈品牌，老虎头是什么奢侈品牌(xià)肢搬起到最大限度(dù)时，双手同时扳推。

　　3、腰部斜扳法

　　患者侧卧位，双下肢(zhī)在上者髋膝关节屈曲，在下(xià)者伸直，术(shù)者一手(shǒu)推按(àn)住患者肩前部或肩(jiān)后部，另(lìng)一手(shǒu)抵(dǐ)住患(huàn)者(zhě)臀部(bù)或髂前(qián)上棘，将患者腰部(bù)旋转至最大限度后，两手同时用力，做相(xiāng)反方向(xiàng)扳(bān)动。

　　4、腰椎旋转扳(bān)法(fǎ)

　　取患者(zhě)前屈(qū)坐位，一(yī)助手按住(zhù)其下肢及骨(gǔ)盆(pén)。

　　术(shù)者坐于患者后侧方(fāng)，用一手拇指按住需要扳动的棘突，另一手(shǒu)从患者(zhě)健侧腋下伸(shēn)出(chū)，钩扶(fú)住其颈(jǐng)项部，将患者腰部从前屈(qū)位(wèi)向健侧旋转。

　　当旋转(zhuǎn)至最(zuì)大限度时，一手用力扳动腰(yāo)部，一(yī)手拇指同(tóng)时用力推按其棘突。

　　5、腰部(bù)后伸(shēn)扳法

　　患者仰卧位。

　　术者一(yī)手(shǒu)按压(yā)其腰(yāo)部痛处，一手从(cóng)患(huàn)者双膝(xī)关节(jié)前(qián)上(shàng)方托起下肢，双手(shǒu)同时用力扳(bān)伸按(àn)压。

护腰(yāo)妙招(zhāo)

　　1、床垫厚度适中

　　腰部有一(yī)个(gè)生理曲(qū)度(dù)，床垫可(kě)适当加厚，中度(dù)硬度(dù)即可，从而让腰肌(jī)充分(fēn)休息。

　　2、女性的鞋跟别太(tài)高(gāo)

　　不(bù)要穿太高的鞋，容易增加腰部的劳累，长期站立、行走者尽量少穿。

　　同时，生理期、哺乳(rǔ)期尽量不穿低(dī)腰(yāo)裤(kù)。

　　女性可以将双手搓至发热，放到腰(yāo)部，促进血液循(xún)环。

　　另外，经常拉双杠和虎头是什么奢侈品牌，老虎头是什么奢侈品牌倒(dào)走。

　　3、腰部肌肉要锻炼

　　倒走、瑜珈、慢跑(pǎo)等都可以(yǐ)锻炼到(dào)腰部肌肉(ròu)，同时，还可(kě)以(yǐ)常扭腰(yāo)、睡(shuì)前在床(chuáng)上做燕子飞(fēi)运(yùn)动。

　　对于(yú)久坐的上班(bān)族来说，可以每天(tiān)每隔段时间做扩胸运动（此时，双肘要放平(píng)），以及向后仰腰(yāo)、向(xiàng)上(shàng)牵(qiān)拉等。

　　4、四季(jì)保暖

　　无论男女，在四(sì)季都应(yīng)该好好护住腰(yāo)部，特(tè)别是(shì)在冬季，千万不能为了风度而不要(yào)温度。

　　此外，女(nǚ)性(xìng)的月经(jīng)期、生孩子等都可以损伤肾气(qì)，因此，女性朋友更应该时(shí)刻注意腰部的保暖。

　　如坐月子期间，要穿(chuān)长衣服保护(hù)腰部，以免出现月子(zi)病中的腰痛。

腰围82是几尺几的

　　腰围82是(shì)2尺46。

　　解：厘(lí)米和尺、寸都(dōu)是长(zhǎng)度的度量单位。

　　因为1寸=3.33厘米，1尺(chǐ)=10寸。

　　那(nà)么当腰围(wéi)为82厘米时，

　　82厘米=82÷3.33寸=24.6寸，

　　24.6寸(cùn)=24.6÷10尺

　　=2.46尺(chǐ)

　　=2尺+0.46尺

　　=2尺+0.46x10寸

　　=2尺+4.6寸

　　=2尺46

　　即(jí)82厘(lí)等于(yú)2尺46。

　　扩展资料：

　　1、国际(jì)长(zhǎng)度度(dù)量单位

　　（1）国(guó)际长度度量单位有(yǒu)毫米、厘(lí)米、分米、米。

　　（2）单(dān)位(wèi)之(zhī)间(jiān)的换虎头是什么奢侈品牌，老虎头是什么奢侈品牌算关系(xì)

　　1米=10分米、1分米=10厘米、1厘米=10毫米(mǐ)。

　　1米=10分(fēn)米=100厘米=1000毫(háo)米(mǐ)。

　　2、中国(guó)长度(dù)度量单位

　　（1）中(zhōng)国(guó)传统(tǒng)的(de)长(zhǎng)度单位有丈、尺、寸、厘、分。

　　（2）单位之间的(de)换算关系

　　1丈=10尺、1尺=10寸、1寸=10分、1分=10厘。

　　1丈(zhàng)≈3.33米(mǐ)、1尺≈3.33分米、1寸≈3.33厘米。

　　3、长度测量工具

　　通常(cháng)用的长度测(cè)量工具有量块(kuài)、角度量(liàng)块、多(duō)面棱体、正弦规、卡尺、千分尺、多(duō)齿分(fēn)度台、比较仪(yí)、激光(guāng)测长(zhǎng)仪(yí)、工具显微(wēi)镜(jìng)、三(sān)坐标测量机等。

　　参考资料来源：百度百(bǎi)科(kē)-长度(dù)单(dān)位

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