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苹果可以放冰箱(xiāng)吗

　　苹果是可以放冰(bīng)箱的。

　　苹果是适菲律宾国土面积有多大，菲律宾国土面积有多少平方公里合放在冰箱里的，温(wēn)度(dù)较低(dī)的环境苹果(guǒ)保存的时(shí)间会延长，

　　苹果中含有非常丰富(fù)的(de)维生素对于身(shēn)体的营养效(xiào)果是非常好的，可以增(zēng)强自(zì)身的体质加(jiā)速自身的新陈代谢，

　　另外对于(yú)皮肤的理(lǐ)疗效果也是很(hěn)好的，在(zài)日常(cháng)生活当中(zhōng)应该保证良好(hǎo)的生活作(zuò)息(xī)和健康的生活饮(yǐn)食，多吃一些营养(yǎng)丰富(fù)的食物(wù)增强自身(shēn)的体质，有些人群由于营养不(bù)良或者(zhě)是(shì)偏食(shí)会导致体质下(xià)降。

怎么挑(tiāo)苹果(guǒ)又大又甜的技(jì)巧(qiǎo)视(shì)频

　　1、看颜(yán)色。

　　红(hóng)色的苹(píng)果可能是加了染色剂的，这样的(de)苹(píng)果(guǒ)不仅不甜而(ér)且(qiě)不脆不好(hǎo)吃，应该(gāi)挑黄里(lǐ)透(tòu)红(hóng)的(de)，尤其是像那种一丝一丝红的，不仅甜(tián)口感也(yě)会更好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我们可(kě)以闻一下苹果(guǒ)，成熟的苹果会自带一种苹果(guǒ)香甜(tián)气(qì)息，如(rú)果(guǒ)闻(wén)到有类似(shì)酒精味，这种(zhǒng)苹果说明放了很(hěn)久，就不要买(mǎi)了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂越绿，说明苹果(guǒ)的新鲜程度越好，如果苹果的(de)蒂已经(jīng)干枯，那这个苹(píng)果就(jiù)已经放了很久不新鲜了，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一(yī)些苹果纹路(lù)是裂开的，比较(jiào)杂乱，这样的(de)苹果是不(bù)太好(hǎo)吃的、没有甜度，口感比较差，看着纹路(lù)非常整齐一般是比(bǐ)较好吃的，红色的(de)条纹越多，苹果就(jiù)越甜。

苹果怎(zěn)么选比较(jiào)甜

　　苹果(guǒ)的表(biǎo)面要光滑(h菲律宾国土面积有多大，菲律宾国土面积有多少平方公里uá)，没有虫(chóng)眼，没有干枯

　　颜色(sè)不能(néng)特(tè)别红，有些(xiē)粉，且(qiě)不(bù)能红成一片(piàn)，要挑有许多红(hóng)丝的那(nà)一种

　　应选择那种看上(shàng)去(qù)一(yī)丝一丝的(de)，黄里透红的的，千万不要(yào)挑那(nà)些(xiē)绿里透一点点红(hóng)的，这样的一般(bān)味道都很寡淡。

　　如果带着蒂(dì)的话那一定要选蒂(dì)比较绿的，枯(kū)黄的话就说明苹果已经不新(xīn)鲜了(le)。

　　苹果是一种低热(rè)量食物，每100克只(zhǐ)产生60千卡热量。

　　苹果(guǒ)中(zhōng)营养成分(fēn)可溶(róng)性大(dà)，易被人体吸(xī)收，故有“活水”之称。

　　其(qí)有利(lì)于溶解(jiě)硫元素，使皮肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国外谚语“每天一苹果(guǒ)，医生远(yuǎn)离(lí)我(wǒ)”。

　　不(bù)宜人群食用人群：

　　溃疡(yáng)性(xìng)结肠(cháng)炎的(de)病人：溃疡(yáng)性结肠炎(yán)的病人不宜(yí)生食苹果，尤其(qí)是在急性发作(zuò)期，由于肠壁溃疡变(biàn)薄，苹果质(zhì)地(dì)较硬(yìng)，又加(jiā)上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁溃(kuì)疡面(miàn)的愈合(hé)，且可因机械性地作(zuò)用(yòng)肠壁(bì)易(yì)诱发肠穿孔、肠(cháng)扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减(jiǎn)少症的病人(rén)、前列腺肥大的病人： 白细胞(bāo)减少症(zhèng)的病(bìng)人、前列(liè)腺(xiàn)肥(féi)大(dà)的病人均不宜生吃苹果，以免使症状加重或影响治疗结果。

　　平时(shí)有胃寒症状者忌生食苹果。

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