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谢邀(yāo)。
你好,你把自己的控(kòng)制感(gǎn)造(zào)成得(dé)结果(guǒ)引发(fā)的心理称(chēng)为心胸狭隘。
看懂上面一句话了吗?br/>其(qí)实不是(shì)心胸(xiōng)狭隘,是控制感太(tài)强。
因为你总(zǒng)想让(ràng)别人都听你的,别人一旦不听你的,你就(jiù)通过争吵控制,失去控制后还(hái)想报复。
好了,问(wèn)题的关键找到后,我们要区(qū)别一(yī)下什么是能控(kòng)制(zhì)的,什么是不(bù)能控(kòng)制的。
别人的思想(xiǎng)和(hé)做法(fǎ)是不能控制的,我们可以发表意见,可以劝说,但不(bù)能强制(zhì),这很浅(qiǎn)显易懂,而与自(zì)己有关的(de)事是可(kě)以控制的(de),可(kě)以(yǐ)控制自己今晚睡八小时(shí),可以控(kòng)制自(zì)己不去强制(zhì)别人(rén),今天可(kě)以做(zuò)些什么(me)、做成什么都是可以控(kòng)制的。
换句话说,我们要明白什(shén)么是可控(kòng)的,控制(zhì)好了,你可以高效的完成,增加(jiā)自己的自信心成(chéng)就(jiù)感,这多好呀!因此(cǐ),在源头上我们就要掐灭和人争吵的(de)控制(zhì)感,一旦(dàn)意(yì)见不合就闭嘴,这样不就全解决了!希望你把(bǎ)这条回答每(měi)天看两遍,并且坚持一个(gè)月,保证有(yǒu)效果。
心胸狭窄怎么办
心胸(xiōng)狭窄(zhǎi)是(shì)因为游盯放不开,凡事要学会(huì)深和磨中呼(hū)吸,放开一点,出(chū)手(shǒu)要大方一(yī)点,想事情要唤山放宽一(yī)点,这(zhè)样就能够改变了。
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了