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芒果(guǒ)是热性(xìng)仍是凉性

　　芒果是凉性的(de)。

　　芒果性(xìng)凉，归于凉性的(de)生果(guǒ)。

　　1.芒果(guǒ)原产地是温热带地区，是(shì)国际闻名热带生果之一，但芒(máng)果不是热性(xìng)生果。芒(máng)果在中医(yī)看来性凉(liáng)，味(wèi)甘、酸(suān)，无毒，具有清(qīng)热生津、解(jiě)渴(kě)利(lì)尿、益胃止呕等(děng)功能。适量(liàng)进(jìn)食芒果是不会(huì)上火的，但也不宜许多(duō)进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝(luó)卜素(sù)、维生素C等，别(bié)的还含有(yǒu)糖、蛋白质、粗纤维等养分(fēn)成分(fēn)，有“热(rè)带生果之王”的美称(chēng)。

　　3.尽管芒果(guǒ)的养分(fēn)价(jià)值很高，但不宜进食(shí)过量。部分人对芒果(guǒ)过敏，进(jìn)食(shí)后或许呈现(xiàn)厌恶、吐逆;口周皮(pí)肤瘙痒、红肿(zhǒng)、痛苦等。对芒果(guǒ)过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归(guī)于凉性的生果，日常可(kě)适量进食，腹(fù)泻时应暂(zàn)停进食(shí)芒(máng)果。

芒果怎样挑又香又(yòu)甜的呢视频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果表皮(pí)呈现了黑斑的，不能(néng)选择(zé)。

　　芒果的果皮中含有多酚(fēn)氧化酶，当芒果(guǒ)在运送时遭到揉捏或许贮存时经过了冷冻，多酚(fēn)氧化(huà)酶被氧化释放出来。

　　咱们要选择摸起(qǐ)来表(biǎo)皮润滑的一寸多少厘米公分 一寸是几个手指，色泽(zé)金黄的，无黑斑(bān)的芒(máng)果。

　　2、摸硬度。

　　一(yī)些摸起来(lái)软趴趴的芒果，是(shì)现(xiàn)已十分老(lǎo)练的，乃至或许放良久得了，或许过(guò)一两天就无法吃了。

　　摸起来太(tài)硬(yìng)的芒果，不太熟(shú)，也不太好吃。

　　所以咱(zán)们(men)要选择软硬(yìng)适(shì)中，有弹性的，既经(jīng)放又(yòu)能够随时食(shí)用(yòng)，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好选择有小尾巴的(de)，由(yóu)于有(yǒu)这样凸出来的果蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有(yǒu)些芒(máng)果果蒂(dì)凹进去的(de)，吃(chī)起来口感就没有那么好(hǎo)。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果型偏长的芒(máng)果的(de)果核会比(bǐ)较小，这(zhè)样果(guǒ)肉也比较(jiào)多(duō)。

　　而果形(xíng)短粗(cū)的芒果，它的(de)果核会(huì)比较(jiào)大，所以咱们在选择时(shí)，尽(jǐn)量选择形(xíng)状偏长一些的芒果(guǒ)。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果(guǒ)时(shí)要选(xuǎn)择(zé)巨(jù)细适中的，太小的果肉比较(jiào)少，而太大(dà)的吃(chī)起来果肉没有(yǒu)那(nà)么甜。

　　所以(yǐ)在选(xuǎn)择时，尽量(liàng)选择巨细(xì)适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒(má一寸多少厘米公分 一寸是几个手指ng)果是(shì)十分(fēn)甜美的生果，香味也是特别(bié)的浓郁，而好的芒果一般(bān)闻起来都会有(yǒu)一股浓郁的芒果香气，让人(rén)闻着特(tè)别(bié)舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻起来(lái)不(bù)甜美，吃起(qǐ)来口感也欠好。

怎样挑(tiāo)芒果又甜又好吃

　　选(xuǎn)择(zé)芒果(guǒ)时，首选果型饱满，果肚圆润的，相同大的芒果，选手感重的。

　　这样(yàng)的芒果肉厚多(duō)汁，口感甜(tián)美。

　　第一种，看巨细在许多(duō)人(rén)的(de)传统印象中，选(xuǎn)择生果是越大越好的，看着(zhe)就十分诱人过瘾，但其实(shí)选择的芒果最好选择巨细适中的，由于体型太(tài)小果肉不多，而体型太大滋味(wèi)又没有那么甜美(měi)，所以一般(bān)适中(zhōng)的就(jiù)很好吃(chī)。

　　第二种，看(kàn)色彩其实芒果也分许多种类，但青芒的色彩就(jiù)很难(nán)区分，除(chú)了青芒以(yǐ)外，我们(men)常见的(de)黄色芒果就能看(kàn)出不(bù)同(tóng)，一般人都(dōu)会选(xuǎn)择(zé)色彩比较鲜亮的芒果，但其实色彩比较暗黄的芒果滋(zī)味(wèi)会愈加甜(tián)美。

　　第(dì)三种，捏软硬其(qí)实(shí)芒果算(suàn)是(shì)一种不耐贮存的生果，假如(rú)我们一般(bān)在选择(zé)的芒果的时(shí)分最好不(bù)必(bì)选(xuǎn)太软的，否则买回(huí)家放一(yī)两天就(jiù)会烂掉，最好便是(shì)选择软硬适(shì)中的(de)芒(máng)果，口感(gǎn)既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选(xuǎn)择芒果(guǒ)除了要(yào)看之外，也要(yào)拿在手里衡量(liàng)一下，假如(rú)是相同巨细的芒果(guǒ)一定要选重的买(mǎi)，重的芒果(guǒ)阐明它的水分(fēn)愈加足够，分量轻(qīng)的就阐明时刻(kè)放得比较长了。

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