莲子最好(hǎo)吃的(de)是湖南省湘潭县花石镇的。关(guān)于中国(guó)哪里的(de)莲子(zi)最好吃(chī)以(yǐ)及(jí)中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲(lián)子最好吃最(zuì)正宗(zōng)，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃最(zuì)有名，国内哪里的(de)莲子(zi)最好，哪里产地的莲子(zi)最好吃(chī)等问题，小编将(jiāng)为你整理以下(xià)的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西等地均产(chǎn)莲(lián)子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的(de)建莲(lián)、浙江宣平(píng)的宣莲并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏(piān)东(dōng)，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气候(hòu)湿(shī)润(rùn)，四(sì)季分明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲(lián)生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有寸(cùn)三莲和以寸(cùn)三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭(tán)县(xiàn)历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒(lì)莲子相连长度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于(yú)心火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于(yú)上火引(yǐn)起的口舌生(shēng)疮也可(kě)以用莲子来进行调理。

强心安(ān)神(shén)

　　莲子(zi)不(bù)但强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚(wǎn)上失眠患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝(hē)，保管一(yī)觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶(jīng)形生物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作用。

防癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲子(zi)能补五脏养(yǎng)气血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱，也(yě)能(néng)滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化成(chéng)分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理(lǐ)人体内(nèi)的自由(yóu)基，还是一种(zhǒng)天然的抗(kàng)癌成分，它(tā)能预(yù)防(fáng)细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细(xì)胞再生，所以(yǐ)平(píng)时多吃莲子(zi)可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一种高营养的食(shí)材，它含的蛋(dàn)白质和多种维(wéi)生素，还含(hán)且些(xiē)微量元(yuán)素，其中钙(gài)的含量比较高，平时人们(men)食(shí)用(yòng)莲(lián)子不(bù)但能补充营养还能起(qǐ)到一定(dìng)的补(bǔ)钙作用。

　　另(lìng)外莲(lián)子(zi)有莲心碱等多种生(shēng)物碱(jiǎn)存在，能清热(rè)解毒预防多种(zhǒng)上火症状的发(fā)生。

莲子能调节身(shēn)体(tǐ)酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食(shí)材中含有(yǒu)大(dà)量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质是(shì)组纪细胞(bāo)核的重要(yào)成(chéng)分(fēn)，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖(táng)类物质的代谢，还能调节人体内部(bù)环境(jìng)的酸碱(jiǎn)平(píng)衡，平时(shí)经常食用能提高身(shēn)体(tǐ)免疫力，减少多种疾(jí)病的(de)发(fā)生。

莲子能(néng)健(jiàn)脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子(zi)的重要(yào)功效之一，它含有个子矮可以抱着做，矮个子抱起来做(yǒu)的多种氨基酸与矿(kuàng)物质(zhì)可(kě)以直接(jiē)作(zuò)用于人类的大脑，能提(tí)高脑细胞(bāo)活性，也能(néng)提高记(jì)忆力，青少年(nián)食(shí)用还能促进智力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动者(zhě)食(shí)用(yòng)的(de)一(yī)种(zhǒng)养生食材。

莲(lián)子的(de)药用价值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子(zi)中含有(yǒu)多种天(tiān)然的(de)碱(jiǎn)性成分，它能增(zēng)强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用(yòng)于多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别(bié)是对男性经常出现的遗精与滑(huá)精(jīng)，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出(chū)色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一个黄色的莲(lián)子心，它也是一(yī)种功效(xiào)出色的中(zhōng)药材(cái)，这种莲子心中含有(yǒu)大量的(de)生物碱，强心(xīn)功效十(shí)分(fēn)明显，平时人们食用(yòng)以后能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及(jí)心肌缺(quē)血等多种常见心脏病的(de)发生。

中国哪(nǎ)里产的莲(lián)子最(zuì)好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非(fēi)常(cháng)悠久，品质(zhì)突(tū)出，具(jù)有色白(bái)、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药用价(jià)值(zhí)高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵(mián)等(děng)持点。

　　历来(lái)被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内(nèi)外(wài)。

　　二(èr)、建宁通心(xīn)白(bái)莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历(lì)史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代被列(liè)入进(jìn)贡珍品(pǐn)，古称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建莲外(wài)观粒大(dà)饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准对建莲实施(shī)地理标志(zhì)产品保护(hù)。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省(shěng)孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊(chà)湖(hú)莲籽为(wèi)汉川(chuān)特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和(hé)出口东南(nán)亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是(shì)江西省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)具(jù)有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农(nóng)产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种(zhǒng)植(zhí)大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前(qián)白莲是江(jiāng)西省上饶(ráo)市(shì)鄱阳县三庙(miào)前乡的特(tè)产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲(lián)，栽培历史(shǐ)悠(yōu)久，不但栽(zāi)培面积(jī)多、产(chǎn)量高(gāo)，而(ér)且以质量上乘与广昌白莲齐(qí)名(míng)。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东(dōng)南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于(yú)本县三(sān)庙(miào)前(qián)，凰岗(gǎng)及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是(shì)寒性(xìng)的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一种食(shí)物。作为(wèi)中药，莲子具有固(gù)精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以(yǐ)治(zhì)疗(liáo)精关不固、心肾不交所导致的(de)小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失(shī)运、虚烦失眠(mián)等(děng)不适。作为食物，莲子属于平(píng)性食物，不属于寒(hán)性(xìng)食(shí)物。如果患者出现(xiàn)上述症状，可(kě)以遵医嘱(zhǔ)适量(liàng)食(shí)用莲子，有利于缓(huǎn)解人(rén)体不(bù)适。

　　因为(wèi)莲子(zi)具(jù)有(yǒu)止泻(xiè)的作(zuò)用，一般不建(jiàn)议(yì)便秘患(huàn)者食用(yòng)莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量(liàng)食用莲子(zi)，不要(yào)一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不可(kě)以同时食用(yòng)，以免导(dǎo)致(zhì)腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

　　莲子(zi)最好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。关于中国哪里的(de)莲子最好吃以及(jí)中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最出(chū)名(míng)，中国哪里的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地(dì)的(de)莲子最(zuì)好吃等问(wèn)题，小编将为你整理以下的知识答案(àn)：

中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭(tán)县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子(zi)，其(qí)中湖南(nán)湘潭的(de)湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲(lián)并(bìng)称(chēng)为中(zhōng)国三大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特(tè)色(sè)，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三(sān)莲和以寸(cùn)三(sān)莲(lián)为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭(tán)县历代(dài)相传的湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相连长(zhǎng)度为一寸而(ér)得名，颗(kē)粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲(lián)子的(de)功效(xiào)与作用

清热降(jiàng)火

　　对于(yú)心火旺盛(shèng)的(de)人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其(qí)心火。

　　此外(wài)，由于(yú)上火(huǒ)引起(qǐ)的口舌(shé)生(shēng)疮(chuāng)也(yě)可以用莲子来进行调(diào)理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解(jiě)人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还(hái)含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物质不(bù)单能清理(lǐ)人体内(nèi)的自(zì)由(yóu)基，还是一种天然的抗癌成分(fēn)，它能预防(fáng)细胞癌变，也(yě)能(néng)抑(yì)制癌细胞再生，所(suǒ)以(yǐ)平(píng)时多(duō)吃莲(lián)子(zi)可以起到预防(fáng)癌症的(de)作用。

莲子能补充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素(sù)，还含(hán)且些微量元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平时(shí)人(rén)们食用莲子不但能补(bǔ)充营(yíng)养还能起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子(zi)有莲(lián)心碱等(děng)多种(zhǒng)生(shēng)物碱存(cún)在，能(néng)清(qīng)热解毒预防(fáng)多种上火症(zhèng)状的发(fā)生。

莲子能(néng)调节(jié)身(shēn)体(tǐ)酸碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大量的微量(liàng)元素磷，这种物质是组纪细(xì)胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类(lèi)物质的代(dài)谢(xiè)，还能(néng)调节人(rén)体内部环境的酸碱平衡(héng)，平时(shí)经常食用能提(tí)高身(shēn)体免疫力，减少(shǎo)多(duō)种疾病的(de)发(fā)生。

莲(lián)子能健脑益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重(zhòng)要功(gōng)效(xiào)之一，它含有(yǒu)的多种(zhǒng)氨基酸与矿(kuàng)物质(zhì)可以直接作(zuò)用于(yú)人类的大(dà)脑，能提(tí)高脑细(xì)胞活性，也(yě)能提高记(jì)忆力，青少年(nián)食用还能促进(jìn)智力(lì)发育，它是(shì)最适合脑力劳动者食(shí)用的一种养生食材(cái)。

莲子的(de)药用价(jià)值(zhí)

莲子能治遗(yí)精(jīng)滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然的(de)碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也(yě)能提高(gāo)男(nán)子精子数(shù)量，平时(shí)可以(yǐ)用于多种男科(kē)疾病的治疗(liáo)，特别是对(duì)男(nán)性经个子矮可以抱着做，矮个子抱起来做常出现的(de)遗精(jīng)与滑精，等不(bù)良症状，治疗功效十分出色，可以起到(dào)止遗涩精的(de)重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的(de)中药材，这种莲子心中含有大(dà)量的生(shēng)物碱，强(qiáng)心(xīn)功效十分明显，平时(shí)人们食用(yòng)以后能有(yǒu)效提高(gāo)心脏功能(néng)，可以(yǐ)预(yù)防心(xīn)律不齐，也出能减少心肌(jī)无力以及心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏病的(de)发生。

中国(guó)哪里(lǐ)产的(de)莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工(gōng)历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲(lián)

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲(lián)，历(lì)史上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列入(rù)进贡(gòng)珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质(zhì)检总局批准对建莲实施地(dì)理标(biāo)志(zhì)产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省(shěng)孝感(gǎn)市汉川市的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川(chuān)特产(chǎn)，主产于汉(hàn)川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲米行销各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省赣州市宁(níng)都县的特(tè)产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有(yǒu)个(gè)大(dà)、色白特点，富含淀粉和多(duō)种(zhǒng)氨基酸，属(shǔ)膳药两(liǎng)用(yòng)食品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁(níng)都县传统农产品(pǐn)。

　　常(cháng)年(nián)种植面积6万亩(mǔ)，是江(jiāng)西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲(lián)

　　庙前白莲是(shì)江(jiāng)西(xī)省上(shàng)饶市鄱阳县(xiàn)三庙(miào)前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量高，而(ér)且以质量(liàng)上乘与广昌白莲(lián)齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于(yú)本(běn)县三(sān)庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可(kě)以治疗(liáo)脾虚(xū)久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足等(děng)不(bù)适。

　　除此之外(wài)，还可以(yǐ)治疗精(jīng)关不固、心肾(shèn)不交所导(dǎo)致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失(shī)运、虚(xū)烦失眠等(děng)不适。作为食物，莲子(zi)属于平性食物，不属(shǔ)于寒性(xìng)食物。如果患者出(chū)现(xiàn)上述症状，可以遵(zūn)医嘱适量食(shí)用莲(lián)子，有利(lì)于(yú)缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建(jiàn)议便秘患者(zhě)食(shí)用(yòng)莲子，以免导致(zhì)便秘病情加重(zhòng)。建议平(píng)时适量(liàng)食(shí)用莲子，不要一次性吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海(hǎi)鲜不(bù)可以同时食(shí)用(yòng)，以免导致(zhì)腹泻。除此之外(wài)，食用莲(lián)子(zi)时，可(kě)以适(shì)量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

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