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什么是步频和步幅，步(bù)频的计算方法(fǎ)

　　所谓步频就是你跑(pǎo)一(yī)百米所用的步数，每(měi)个人(rén)是不一样的，我跑(pǎo)一百(bǎi)米是(shì)50步，步幅就是一步的长度，短跑和中长跑是(shì)不(bù)一样的(de)，我跑一百米是50步，刚起步(bù)会少一(yī)点，后面大概就是(shì)一步两(liǎng)米这样(yàng)子。

什(shén)么是步频(pín)，步幅，有(yǒu)计算(suàn)公式吗？

　　所谓步频就(jiù)是(shì)你跑一(yī)百米所用的(de)步数，每个人是不(bù)一样的，我跑一百米(mǐ)是50步(bù巾帼不让须眉的意思下一句是什么，巾帼不让须眉是什么意思)，步(bù)幅就是一陵源步的长(zhǎng)度(dù)，短跑和中长(zhǎng)跑是不一(yī)样的(de)，我跑一(yī)百(bǎi)米(mǐ)是50步(bù)，刚起步会少(shǎo)一点，并团后面(miàn)大概就是一步两米这样子尺蔽(bì)态。

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