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描写瘦西湖春天的诗句,扬州瘦西湖美景佳句

描写瘦西湖春天的诗句,扬州瘦西湖美景佳句 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼(yú)买回(huí)描写瘦西湖春天的诗句,扬州瘦西湖美景佳句来放冷藏还(hái)是冷冻好(hǎo)?如果是(shì)宰杀干净的鲜活鱼,且短时间(jiān)里(lǐ)将会食用,则放入冷藏室;如(rú)果是(shì)宰杀干净的鲜活鱼,短时间里不(bù)会被食用,则放入冷冻室;如果(guǒ)是烹(pēng)饪完(wán)成的熟鱼(yú),则放(fàng)入冷藏(cáng)室,并尽快食(shí)用的。关于鱼买回来放(fàng)冷藏(cáng)还是(shì)冷冻好以及鱼买回来放(fàng)冷(lěng)藏还(hái)是冷冻好,鱼买回(huí)来放(fàng)冷藏还是(shì)冷(lěng)冻(dòng)保存,鱼买(mǎi)回来放冷藏(cáng)还是冷冻呢,刚买的鱼放冰箱保(bǎo)鲜(xiān)还是冷冻,买回来的鱼是保(bǎo)鲜还是冰冻里等问题,农商(shāng)网(wǎng)将为你整(zhěng)理以(yǐ)下的生活(huó)知(zhī)识:

鱼是胎(tāi)生还是卵生

  鱼是卵生的。

  鱼(yú)大部分是卵(luǎn)生的,但也有(yǒu)少数是卵胎(tāi)生和(hé)胎生的(de)。通常在(zài)鱼儿发育(yù)成熟(shú)后,雌雄亲鱼会(huì)自行配对,然后由雌鱼产卵,

  雄鱼受精,从而产生受精卵。受(shòu)精卵在水中孵化出小(xiǎo)鱼。而卵(luǎn)胎(tāi)生与(yǔ)之类似,

  但亲鱼(yú)是体内受精,鱼卵也(yě)在(zài)雌(cí)鱼(yú)肚子里孵化出(chū)来。胎(tāi)生的鱼只有真鲨科的鱼类,仔(zǎi)鱼在产出前会从(cóng)母体中获(huò)得养(yǎng)分(fēn)。

鱼买回来放(fàng)冷(lěng)藏(cáng)还(hái)是冷(lěng)冻好

  如果是宰杀(shā)干净的鲜活鱼,且短时间里将(jiāng)会食(shí)用,则放入冷藏(cáng)室(shì);如(rú)果是宰杀干净的鲜(xiān)活鱼,短时间里不会(huì)被食用,则放入冷(lěng)冻室(shì);如果(guǒ)是烹饪完成(chéng)的熟鱼,则放入冷(lěng)藏(cáng)室,并尽快食用。

  冷(lěng)藏室温(wēn)度高(gāo)于零度,不能长时间保鲜动物肉类,但(dàn)短(duǎn)期里可以(yǐ)保证肉质新(xīn)鲜(xiān)。

  冷冻室温度低至-14度以下(xià),可以(yǐ)长(zhǎng)时间保证肉质(zhì)质量,但同时会使(shǐ)鱼肉严重(zhòng)结(jié)冰,口味破坏。

  秋冬季是体弱者进补的好时机(jī),鱼则是进补的好水产食品,不(bù)仅味道(dào)鲜美(měi),而且营养价值(zhí)极高。

  其蛋(dàn)白质含量为猪肉(ròu)的两倍,且属于优质蛋白,人(rén)体吸收率(lǜ)高。

  鱼中(zhōng)富含丰富(fù)的硫胺(àn)素、核黄素、尼(ní)克(kè)酸、维生素D和一定量(liàng)的钙、磷、铁(tiě)等矿(kuàng)物质(zhì)。

  鱼肉中脂肪含量虽低,但(dàn)其(qí)中的脂(zhī)肪酸被证实有降糖(táng)、护心(xīn)和防癌的作用(yòng)。

  鱼肉中的维生素(sù)D、钙、磷,能有效(xiào)地预防(fáng)骨质疏松症。

  鱼含(hán)有丰富的完全蛋白(bái)质(zhì)。

  鱼肉(ròu)含有大量的蛋白质,如(rú)黄鱼含17.6%、带(dài)鱼含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼含(hán)18.6%、鲤鱼含(hán)17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼(yú)脂肪含量较(jiào)低(dī),且多为(wèi)不饱和脂(zhī)肪酸(suān)。

  鱼(yú)肉的脂肪(fáng)含量一般比较低,大多数只有1%-4%,如(rú)黄鱼含0.8%、带鱼(yú)含3.8%、鲐鱼含4%、鲢鱼(yú)含4.3%、鲤鱼含(hán)5%鲫(jì)鱼含1.1%鳙(yōng)鱼(胖头鱼)只含(hán)0.9%、墨斗鱼只含(hán)0.7%。

鱼应该(gāi)放在冷藏还是冷冻

  鱼应(yīng)该放在冷冻。

  在(zài)冷冻状态下,酶的活性和微生(shēng)物的生长都被抑制,鱼(yú)的保质时(shí)间也(yě)大(dà)大延长,通常可(kě)达(dá)数月(yuè)。

  冷(lěng)冻之(zhī)后的鱼肉跟活鱼相比发生的(de)变(biàn)化:

  1、从口感上说,冷冻鱼(yú)的肉质的确(què)没(méi)有活(huó)鱼鲜嫩。

  这主要是因为在冷冻过程中,鱼内的水分冻结(jié)成冰晶,导致鱼肉(ròu)蛋白质发生冷冻变性和一系列理(lǐ)化性质的(de)改变(biàn),包括蛋白(bái)质空间(jiān)结构(gòu)和疏水(shuǐ)性(xìng)的变(biàn)化,凝胶性(xìng)和保水(shuǐ)性的(de)降(jiàng)低,盐(yán)溶性(xìng)蛋白(bái)含量降低,ATP酶活性减低等,从(cóng)而造成鱼肉的品质(zhì)和(hé)口感下降。

  2、从(cóng)营养(yǎng)上(shàng)看,同品种的鱼冷冻后(hòu)确实会流失掉一部分营养(yǎng)。

  因为在鱼冷冻时,鱼肉(ròu)的肌原纤维(wéi)中的水分(fēn)将结成(chéng)冰晶,但在解冻的时候却没有办法再与蛋(dàn)白质分子聚合,也(yě)就不能被全部(bù)吸收回(huí)鱼肉中(zhōng)。

  这种汁液的流失就伴(bàn)随(suí)着鱼肉(ròu)中一小部分可溶性蛋白质(zhì)、盐类、维生素等水(shuǐ)溶性(xìng)营(yíng)养(yǎng)物(w描写瘦西湖春天的诗句,扬州瘦西湖美景佳句ù)质(zhì)的(de)流失。

  但是,这点损失并(bìng)不影响鱼类的核心营(yíng)养价值。

  因为这一点(diǎn)损失如果也要较真(zhēn)儿的(de)话,那(nà)就不得不提醒(xǐng)你,其(qí)实活鱼在暂养过程中,受局部水环境(jìng)氧气、温度、pH值、排泄物积累和(hé)捕(bǔ)捞造成的鱼体损伤等因素影响(xiǎng),也(yě)会(huì)出现品(pǐn)质的下降,一样有一定的营养损失。

扩展资(zī)料:

  鱼(yú)肉的营养(yǎng)价(jià)值:

  大多数鱼肉的脂肪占比都在5%以下,蛋白质含(hán)量则高达(dá)15%-20%。

  而(ér)中国(guó)人(rén)消费(fèi)最多的猪肉,脂(zhī)肪平均(jūn)占比高达37%,蛋白质含量仅(jǐn)为13.2%左右。

  而(ér)且,禽畜(chù)肉中的脂肪主要是(shì)饱和(hé)脂肪,过多摄(shè)入容易(yì)增加罹描写瘦西湖春天的诗句,扬州瘦西湖美景佳句患心脑血管(guǎn)疾(jí)病的(de)风险。

  鱼肉则富(fù)含不饱和脂(zhī)肪酸,有(yǒu)助(zhù)于降血脂、降胆固醇,保护心脑血管(guǎn)健康。

  对孕妇(fù)和(hé)婴幼(yòu)儿来说,鱼更(gèng)是好东西(xī)。

  特别是某些深海鱼,其中(zhōng)的(de)多不(bù)饱和脂(zhī)肪酸(suān),比(bǐ)如大名鼎鼎的DHA,对(duì)大脑发育大有(yǒu)益处(chù)。

  除此之外,鱼类还富含(hán)人(rén)体(tǐ)所需的维生素(sù)A、D、E等多(duō)种营(yíng)养素。

  参考资料(liào)来(lái)源:人民网——冻(dòng)鱼保鲜保(bǎo)营养吗?

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