莲子最(zuì)好(hǎo)吃的是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花(huā)石(shí)镇的(de)。关于(yú)中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃(chī)以及中国(guó)哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最出(chū)名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最正宗，中国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)吃最(zuì)有名，国内哪里(lǐ)的莲子(zi)最好，哪(nǎ)里(lǐ)产地的莲子(zi)最(zuì)好吃等问题，小编(biān)将为你整(zhěng)理以下的(de)知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭(tán)县花(huā)石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福(fú)建建(jiàn)宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中(zhōng)纯银手镯品牌排行榜前十名，中国纯银首饰十大品牌部偏东，湘江下(xià)游，气候(hòu)湿(shī)润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪、口感(gǎn)好(hǎo)等特(tè)色(sè)，被称为“中国第(dì)一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以(yǐ)寸三莲为亲(qīn)本(běn)培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘(xiāng)潭(tán)县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度(dù)为一寸而得(dé)名，颗粒圆(yuán)状、均匀(yún)，肉色(sè)乳(rǔ)白，肉质(zhì)细(xì)腻，

莲(lián)子的功(gōng)效(xiào)与作(zuò)用

清(qīng)热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于(yú)上火引起的口(kǒu)舌生疮也可以用(yòng)莲子来(lái)进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不(bù)但强心作用非(fēi)常显著，莲芯碱还(hái)能(néng)有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患(huàn)者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉(jué)睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶(jīng)形生物碱(jiǎn)N-9有降血(xuè)压(yā)作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可以缓解(jiě)人类身体虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还(hái)含(hán)有一种抗氧化(huà)成(chéng)分黄(huáng)树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人体内(nèi)的(de)自(zì)由基(jī)，还是一种天然的抗癌成(chéng)分，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平(píng)时多吃莲子(zi)可(kě)以起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子(zi)能(néng)补充(chōng)营养

　　莲(lián)子(zi)是一种高(gāo)营养的食材，它含(hán)的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙(gài)的含量比较(jiào)高(gāo)，平时(shí)人们食用莲子不(bù)但能补充营养(yǎng)还(hái)能起到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲(lián)子有莲心(xīn)碱等多(duō)种生物碱(jiǎn)存在，能(néng)清热解(jiě)毒预防多种上火症状的(de)发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这(zhè)种食材中含有大量的微(wēi)量元素磷(lín)，这种(zhǒng)物质(zhì)是组纪细胞核的重要成分，它(tā)能促进人体蛋白(bái)质与脂(zhī)肪(fáng)以(yǐ)及糖类(lèi)物质的代谢，还能(néng)调节人(rén)体内部环境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能(néng)提高身体免疫力(lì)，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要功效之(zhī)一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以直接作用于人类(lèi)的大脑，能(néng)提高(gāo)脑(nǎo)细胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青少年食(shí)用(yòng)还能促进(jìn)智力(lì)发育(yù)，它是最(zuì)适合脑力劳动者食(shí)用的一种(zhǒng)养生(shēng)食材。

莲子的(de)药用价值

莲(lián)子能(néng)治(zhì)遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲子(zi)中(zhōng)含(hán)有多种天然的碱性成分，它能增(zēng)强性欲(yù)，也(yě)能(néng)提高男(nán)子精子数(shù)量，平时可以用于多种男科疾(jí)病的治疗，特别(bié)是对男性经常出现的遗精(jīng)与滑(huá)精，等不良症状，治疗(liáo)功(gōng)效十分(fēn)出色(sè)，可以(yǐ)起(qǐ)到止遗涩(sè)精的(de)重要(yào)作用。

莲子能治(zhì)心脏病(bìng)

　　莲子的中(zhōng)间有一个(gè)黄色的莲子(zi)心(xīn)，它也(yě)是一种(zhǒng)功效(xiào)出色的中药材(cái)，这(zhè)种(zhǒng)莲子(zi)心中含有大量(liàng)的(de)生物碱，强心功(gōng)效十分明显，平时人们食用以后(hòu)能有效(xiào)提(tí)高(gāo)心(xīn)脏(zàng)功能，可以(yǐ)预防(fáng)心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等(děng)多种(zhǒng)常(cháng)见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史非常悠久，品质突出(chū)，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰(fēng)富、药用(yòng)价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历(lì)史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历代(dài)被(bèi)列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒(lì)大饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质(zhì)检总(zǒng)局批(pī)准对建莲实施地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖(hú)一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香港(gǎng)和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心(xīn)白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西(xī)省(shěng)赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色白特(tè)点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万(wàn)亩，是江西省白莲(lián)种植大县之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量高，而且以(yǐ)质量上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又(yòu)称家莲，主产(chǎn)于本县(xiàn)三庙前(qián)，凰(huáng)岗及(jí)其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗(ma)

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也(yě)是一种食物。作为中药(yào)，莲子具有固精(jīng)止带、补脾(pí)止泻、益肾养(yǎng)心等(děng)功效，可以治疗(liáo)脾虚(xū)久(jiǔ)泻(xiè)、食欲不振、肾气不足(zú)等(děng)不适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗精关不(bù)固、心(xīn)肾不交所导(dǎo)致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不(bù)适。作(zuò)为(wèi)食物(wù)，莲子属(shǔ)于平性(xìng)食物，不属于寒(hán)性食物。如果患者出现上述症(zhèng)状，可以遵(zūn)医嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用(yòng)，一般不建议便(biàn)秘患者食用莲子(zi)，以免导致便秘病情(qíng)加重。建议平(píng)时适(shì)量食用莲子(zi)，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除(chú)此之外，食用莲子时(shí)，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道健康。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花石(shí)镇的(de)。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最出名，中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的(de)莲子(zi)最好吃等问题，小编将为你整理以下的(de)知识答案：

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲(lián)子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建(jiàn)莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南(nán)省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲(lián)生产的(de)有(yǒu)利(lì)气候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂(zhī)肪、口感好(hǎo)等特(tè)色，被(bèi)称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其(qí)三粒(lì)莲(lián)子相(xiāng)连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲(lián)子的功效(xiào)与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌生疮也(yě)可以用莲(lián)子来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显(xiǎn)著(zhù)，莲(lián)芯碱(jiǎn)还能有(yǒu)效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲子纯银手镯品牌排行榜前十名，中国纯银首饰十大品牌茶喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏(zàng)养气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋(zī)补身体，而且它(tā)还(hái)含有(yǒu)一种(zhǒng)抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内(nèi)的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它(tā)能预(yù)防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌(ái)细胞再(zài)生(shēng)，所以(yǐ)平时多吃莲子可(kě)以起(qǐ)到预防癌(ái)症的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是(shì)一种高营养(yǎng)的(de)食材，它含的蛋白质(zhì)和多种维生(shēng)素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的含量比较(jiào)高(gāo)，平时(shí)人(rén)们食用莲子不(bù)但能补充营养还能(néng)起到一定的补(bǔ)钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等(děng)多种(zhǒng)生物碱存在，能清热解毒预(yù)防(fáng)多种上火症(zhèng)状的(de)发生。

莲(lián)子能调节身(shēn)体(tǐ)酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中(zhōng)含有(yǒu)大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成(chéng)分，它能促进人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还(hái)能调(diào)节(jié)人(rén)体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提(tí)高(gāo)身体免(miǎn)疫力，减(jiǎn)少多种(zhǒng)疾(jí)病的发生。

莲子(zi)能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要功效之一，它含有的多种氨(ān)基酸与矿物质(z纯银手镯品牌排行榜前十名，中国纯银首饰十大品牌hì)可(kě)以直(zhí)接(jiē)作用于人类的(de)大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能提高记(jì)忆力，青少年食(shí)用还能(néng)促(cù)进(jìn)智力发育(yù)，它是最适合(hé)脑力劳动(dòng)者食用的(de)一种养生(shēng)食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子能治遗(yí)精滑(huá)精

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱性成分，它(tā)能(néng)增强性(xìng)欲，也(yě)能提高(gāo)男子精子数量(liàng)，平时可以用于多种男科(kē)疾病(bìng)的(de)治疗(liáo)，特别是(shì)对男性经常(cháng)出现的(de)遗(yí)精与滑(huá)精，等不良症状，治(zhì)疗功效十(shí)分(fēn)出色，可以起到(dào)止(zhǐ)遗涩精的(de)重要作用(yòng)。

莲子能(néng)治心(xīn)脏病

　　莲(lián)子的中间有一个(gè)黄(huáng)色的莲子(zi)心，它也(yě)是一种(zhǒng)功效出(chū)色(sè)的(de)中药材，这种莲子心中含有大量(liàng)的生物(wù)碱，强心功效十分明显，平时人们食用以(yǐ)后能有效提高心脏功(gōng)能，可以预防心律不齐，也出(chū)能减少(shǎo)心肌无(wú)力(lì)以及心肌(jī)缺(quē)血(xuè)等多种常见心脏(zàng)病的(de)发生。

中国哪里产(chǎn)的(de)莲子(zi)最好？

　　中国莲(lián)子(zi)产(chǎn)地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲(lián)的种(zhǒng)植和加工(gōng)历(lì)史非常悠久，品(pǐn)质(zhì)突出，具有色(sè)白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观(guān)粒(lì)大饱(bǎo)满，圆润洁白，色(sè)如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准(zhǔn)对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲子

　　汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)子是湖北省(shěng)孝感市(shì)汉川市(shì)的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富(fù)，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川(chuān)特产(chǎn)，主产(chǎn)于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都(dōu)通心(xīn)白(bái)莲是江西省赣(gàn)州(zhōu)市宁都县的(de)特(tè)产。

　　宁都通心白莲(lián)具(jù)有个大、色白特点(diǎn)，富含淀(diàn)粉(fěn)和多种氨(ān)基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植(zhí)大县(xiàn)之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲(lián)是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培(péi)历(lì)史悠久，不但栽培(péi)面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也(yě)都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一(yī)种食(shí)物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲(yù)不(bù)振、肾气(qì)不足等不(bù)适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗(liáo)精关不固、心肾不(bù)交所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠(mián)等(děng)不适。作为食(shí)物，莲(lián)子属于平性食物，不属于(yú)寒性食物。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医(yī)嘱适(shì)量(liàng)食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体(tǐ)不适(shì)。

　　因为莲(lián)子(zi)具有止泻的作(zuò)用，一般不(bù)建议便秘患者食用(yòng)莲(lián)子，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建议(yì)平(píng)时适量食用(yòng)莲子(zi)，不(bù)要一次性吃太多，以免(miǎn)导致(zhì)腹痛、恶心。另(lìng)外(wài)，莲子与(yǔ)海(hǎi)鲜不可以同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除(chú)此之外，食用莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠(cháng)道健康。

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