自在正念睡眠冥想软件app手机安(ān)卓(zhuó)版(bǎn)是一款注重(zhòng)用户(hù)睡眠质量的健康(kāng)服务(wù)软(ruǎn)件，对于那(nà)些(xiē)经常失眠焦虑的朋友(yǒu)来说是非常(cháng)有帮助(zhù)软件。用户可(kě)以(yǐ)通过软件的AI智能冥(míng)想(xiǎng)系统助手来帮助你快速入眠，软件当中(zhōng)有许多(duō)助眠(mián)的(de)白噪音，各种(zhǒng)舒缓自然的声音洗刷(shuā)你的大脑(充电宝100wh等于多少毫安nǎo)，轻松进入冥想状态，进入(rù)一个良好的睡眠状态，帮助用(yòng)户回复(fù)精气神，更(gèng)加(jiā)的(de)充(chōng)充电宝100wh等于多少毫安满活力(lì)，更有干劲。软件有贴心的新手引导，帮助用户(hù)快(kuài)速学会使用软件，是一款非常(cháng)不错(cuò)的应用，感兴趣的朋友欢迎下载体验。

　　自在正念睡眠冥想(xiǎng)应用介绍(shào)：

　　正念(niàn)冥想，风靡硅谷的专(zhuān)注力练(liàn)习(xí)。AI智(zhì)能冥想助(zhù)手(shǒu)，目前已在(zài)各大应用商(shāng)店发布上(shàng)线。创新专(zhuān)利功能“智能(néng)冥想助手”，可以通过即时AI视频识别(bié)结合语音互动(dòng)带领(lǐng)练习者(zhě)进行冥想练习，

　　为冥(míng)想爱好者献上智能(néng)化的冥想体(tǐ)验(yàn)。快(kuài)下载App吧，让自在正念指导你(nǐ)进行正确的正念冥想。

　　自在(zài)正念睡眠冥(míng)想应(yīng)用功(gōng)能：

　　正(zhèng)念助理，AI加持的正念冥想助理，可识别眼睛、皱眉以及晃动(dòng)，并以曲线图展示冥想过程的稳定性，帮助你更好(hǎo)提(tí)升自己。使用过程极其简单(dān)，只需(xū)像自拍一样(yàng)将手机固定(dìng)在(zài)身前，人脸识别技术将自动检测是否(fǒu)眼睛状态并给出相应的引(yǐn)导。

　　精选引导语，对于初(chū)次接触正念冥想的人来说，一个好的(de)引导至关重要。在这里(lǐ)，我们精(jīng)选(xuǎn)了非常适(shì)合初学者7大引导语(yǔ)，帮助你入门、进阶。

　　自在正念睡眠冥想(xiǎng)应用优(yōu)势：

　　精美(měi)计时(shí)器，一个(gè)好的(de)定(dìng)时器可(kě)以让冥想效果(guǒ)事半(bàn)功倍。自(zì)定义练(liàn)习时(shí)间，优质的白噪音，再(zài)结(jié)合勿扰模式，让冥(míng)想(xiǎng)过程(chéng)全神贯注、不受干扰充电宝100wh等于多少毫安。

　　记录时(shí)间轴，你完成(chéng)的每一次(cì)冥想、记(jì)录的每(měi)一刻(kè)感悟，都将被好好保存下来(lái)。冥想(xiǎng)记录时间轴，帮助(zhù)你回(huí)顾(gù)冥想历程，让你更有计(jì)划的坚持下去(qù)。

　　更新(xīn)日志：

　　自在正念V2.9.2更新(xīn)内容(róng)：

　　修复bug，优化(huà)使用体(tǐ)验，并提升了稳定性;

　　—————以上为(wèi)本(běn)次更新内容—————

　　冥想改变了我的生命，让我获得内心的平和和快(kuài)乐(lè)，我希望(wàng)更(gèng)多人可(kě)以开始冥想。—— 《无限接近自然》by [越南]武重义

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