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芒果是热性仍(réng)是凉(liáng)性

　　芒果(guǒ)是凉性的(de)。

　　芒(máng)果性凉，归于凉性的生(shēng)果。

　　1.芒果(guǒ)原产(chǎn)地是温热带地区，是国际闻名热带生果(guǒ)之一，但(dàn)芒果(guǒ)不是(shì)热性(xìng)生果。芒果在(zài)中医(yī)看来性凉，味甘、酸，无毒，具有清(qīng)热生津、解渴利尿、益胃止呕等功能(néng)。适量进食芒(máng)果是(shì)不会上火的(de)，但也(yě)不宜许多进食芒果(guǒ)。

　　2.芒果的养分丰厚，富含(hán)胡萝卜素、维生素C等(děng)，别(bié)的还(hái)含有糖、蛋白质、粗纤维等(děng)养分成分，有(yǒu)“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管(guǎn)芒果的养分价值很(hěn)高(gāo)，但(dàn)不宜进食过量。部分(fēn)人对芒果过敏，进食后或许呈现厌恶、吐逆(nì);口周皮肤(fū)瘙痒、红肿、痛(tòng)苦等。对芒果过敏者禁(jìn)食芒果。

　　综上，芒果归于凉性的生(shēng)果(guǒ)，日常可适量进食，腹(fù)泻时应暂停进食芒果。

芒(máng)果怎样挑又香又甜的(de)呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果(guǒ)表皮呈现了黑斑的，不(bù)能选择。

　　芒(máng)果的果皮中含有多酚氧化酶，当芒果在运送时(shí)遭到揉(róu)捏或许贮存时经过了冷冻，多(duō)酚氧化(huà)酶被氧化释放出(chū为什么白洞比黑洞恐怖，白洞和黑洞哪个更可怕)来。

　　咱们要(yào)选择(zé)摸起来表皮润滑的，色泽(zé)金黄的(de)，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来(lái)软(ruǎn)趴趴(pā)的芒果，是现已(yǐ)十(shí)分(fēn)老(lǎo)练的，乃至(zhì)或(huò)许放良久得了，或(huò)许过一两天(tiān)就无法(fǎ)吃了。

　　摸起来(lái)太(tài)硬(yìng)的芒果，不太熟(shú)，也不(bù)太(tài)好吃。

　　所以(yǐ)咱(zán)们要(yào)选择(zé)软硬适(shì)中，有弹性(xìng)的，既(jì)经放又能(néng)够随时食(shí)用，还比较(jiào)甜美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果(guǒ)的果(guǒ)蒂，最(zuì)好选择有(yǒu)小尾(wěi)巴的，由于(yú)有这样凸出来的果蒂，它的果(guǒ)肉会比(bǐ)较鲜甜。

　　有些芒果果蒂(dì)凹进去(qù)的，吃起来(lái)口感就没(méi)有那么好。

　　4、看形(xíng)状。

　　果型(xíng)偏(piān)长的(de)芒(máng)果的果核会(huì)比较小，这样果(guǒ)肉也比较多。

　　而(ér)果形短粗的芒果，它的果(guǒ)核会(huì)比较大，所(suǒ)以(yǐ)咱们在选(xuǎn)择时(shí)，尽(jǐn)量选择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择(zé)芒(máng)果时要选(xuǎn)择(zé)巨(jù)细适中(zhōng)的(de)，太小的果肉比较少(shǎo)，而太大(dà)的吃起(qǐ)来果(guǒ)肉没有那么(me)甜。

　　所以在(zài)选择时，尽量选择(zé)巨细适中的芒果。

　　6、闻气(qì)味(wèi)。

　　芒果是十分甜美的(de)生果，香味也(yě)是(shì)特(tè)别的浓郁，而好(hǎo)的芒果(guǒ)一般闻起来都会有一股浓郁的芒果香气，让人闻着特别(bié)舒(shū)畅(chàng)。

　　有些欠好(hǎo)的(de)芒果，一般闻起来不甜美，吃起来口感也(yě)欠好(hǎo)。

怎样挑芒果又甜(tián)又好(hǎo)吃

　　选择芒果时，首(shǒu)选(xuǎn)果型饱满，果肚(dù)圆润的(de)，相同大的芒果，选手感重的。

　　这(zhè)样的芒(máng)果肉厚多(duō)汁(zhī)，口感甜美。

　　第一(yī)种，看(kàn)巨细在许多人的传统印象中，选择生果是(shì)越(yuè)大越好的(de)，看着(zhe)就十(shí)分(fēn)诱人过(guò)瘾，但其(qí)实选择(zé)的芒(máng)果最好选(xuǎn)择巨细适中的，由于体(tǐ)型太小(xiǎo)果肉不多，而体型太大滋味又没有那(nà)么甜美，所(suǒ)以一般适中的(de)就很好吃。

　　第二种，看色彩其实(shí)芒果也分(fēn)许多种类，但青芒的色彩就很难区分(fēn)，除了青(qīng)芒以外，我们(men)常见(jiàn)的黄色芒果就(jiù)能看(kàn)出(chū)不同，一(yī)般人都会选择色彩比较鲜亮的芒果，但其实(shí)色彩比(bǐ)较暗黄的芒(máng)果滋味会(huì)愈加(jiā)甜美。

　　第三种，捏软硬其实芒果算是一种不耐贮存的生果，假如我(wǒ)们一般在选择(zé)的芒果的时分最好(hǎo)不必选太软的，否则买回家放一两天就会烂掉，最好便是选(xuǎn)择软硬适中的芒(máng)果(guǒ)，口感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选(xuǎn)择芒(máng)果除了(le)要看(kàn)之外，也要拿在手里衡(héng)量一(yī)下，假如(rú)是相同巨细的芒果一定(dìng)要选重的(de)买(mǎi)，重的芒果阐明它(tā)的水分愈加足(zú)够，分量轻的就阐明时刻放得比较长了(le)。

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