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冰美式(shì)可以消(xiāo)水肿吗

　　冰美式是(shì)可以消水肿(zhǒng)的。

　　喝冰美式(shì)可能(néng)会消水肿，起(qǐ)消肿作用的成分(fēn)是其中(zhōng)所含的咖(kā)啡(fēi)因。

　　冰美式中含(hán)有咖啡(fēi)因，咖(kā)啡因(yīn)主(zhǔ)要来源(yuán)于咖啡豆等(děng)物(wù)质(zhì)，能兴(xīng)奋大脑皮层，加速血(xuè)管的运动，促进身体的循(xún)环和新陈代谢，有助(zhù)于排出体(tǐ)内滞留的(de)水分(fēn)，从而(ér)消除(chú)水肿。

　　此(cǐ)外，冰美式所含的咖啡(fēi)因也(yě)有兴奋神经的作(zuò)用。适量饮用可以提神醒脑，刺激胃肠道分泌(mì)消化液，一定程度上改善便秘。此(cǐ)外(wài)，还可以在运(yùn)动前喝冰(bīng)美式(shì)，有助于加速(sù)脂肪(fáng)的(de)消(xiāo)耗(hào)，从而有助(zhù)于减肥。

冰美式和热美式区别减肥

　　1、量的不同(tóng)。

　　冰美式(shì)与热美式二者(zhě)的量是有(yǒu)区别(bié)的(de)。

　　在美式制(zhì)作(zuò)过(guò)程中(zhōng)，冰美式较热(rè)美式添加(jiā)更多冰块，产生(shēng)更多的(de)水(shuǐ)，由此导致冰美式(s浴资都包括什么 浴资是门票吗hì)的(de)咖啡(fēi)含量低于(yú)热美式的咖啡含量。

　　但是(shì)单从(cóng)二(èr)者(zhě)的总体积来讲(jiǎng)，是(shì)没有量的差(chà)别(bié)的(de)，主要(yào)区别在于不同店用的杯子(zi)的容量。浴资都包括什么 浴资是门票吗

　　2、冰的(de)数量不同。

　　冰(bīng)美式因为快速降温所以不会(huì)产(chǎn)生酸味，味道很清(qīng)爽。

　　相(xiāng)比热美(měi)式，没有那么(me)多花里胡哨的(de)名字。

　　区别在(zài)于冰的数量，包括去冰、少冰(bīng)、多(duō)冰几种，而(ér)热(rè)美式是没有(yǒu)冰的。

　　3、口感(gǎn)不同(tóng)。

　　相比(bǐ)冰美式的口感清爽，热(rè)美式的口感相对更(gèng)加的醇厚，而市面上推荐(jiàn)的比例基(jī)本在1：8左(zuǒ)右，但(dàn)是这个数值并(bìng)不是适合所有的豆子的，甚至(zhì)1：6或者1：7或(huò)者1：4也不是不行。

冰美(měi)式和(hé)热美式哪个更减(jiǎn)肥

　　冰美式和热美式都有辅助减肥的效(xiào)果。

　　相比来(lái)说热美式的效果(guǒ)会好点，但差别不会太大，冰美式口感更好，只要美(měi)式不(bù)加奶(nǎi)和(hé)糖，是(shì)有减肥(féi)效果的(de)。

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