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苹果可(kě)以放冰箱吗

　　苹果是可(kě)以(yǐ)放(fàng)冰箱(xiāng)的(de)。

　　苹果(guǒ)是适(shì)合放在(zài)冰箱里的，温度较低的环境(jìng)苹果保存的(de)时间会延长，

　　苹果中含有非(fēi)常丰富的(de)维(wéi)生素(sù)对(duì)于(yú)身体的营(yíng)养效(xiào)果(guǒ)是非(fēi)常好的，可以增强自身的体质加速自身的新陈代谢，

　　另(lìng)外(wài)对于皮肤的理疗效(xiào)果(guǒ)也是很好(hǎo)的，在日常生(shēng)活当中应该保证(zhèng)良好的生活作息和健康的生活饮食，多吃(chī)一些营养丰富(fù)的(de)食物增强自身的体质，有(yǒu)些人群由于营(yíng)养不良或者是偏食会(huì)导致体质(zhì)下降。

怎么挑(tiāo)苹果又大又甜的(de)技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加了染色剂的(de)，这样的苹果不仅不甜而且不(bù)脆不好吃，应该(gāi)挑黄里(lǐ)透红的，尤其是像那种一丝一丝红的，不(bù)仅甜口感也会更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻(wén)一下苹果，成熟的苹果会(huì)自带(dài)一种苹果香甜气(qì)息，如(rú)果闻到(dào)有类似酒精味，这(zhè)种(zhǒng)苹(píng)果说(shuō)明(míng)放了很久，就不要买了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂越绿(lǜ)，说(shuō)明苹(píng)果的新鲜程度越好(hǎo)，如果苹果的蒂已(yǐ)经干(gà非练实不食的练实是什么意思，练实指的是什么n)枯，那这个苹(píng)果就已经放了很久不新鲜了(le)，最好不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹(píng)果纹(wén)路是(shì)裂开的，比(bǐ)较杂乱，这样的苹果是不太好(hǎo)吃的(de)、没有甜(tián)度(dù)，口感比(bǐ)较差，看着(zhe)纹(wén)路非常整齐(qí)一般是比(bǐ)较好(hǎo)吃的，红色的(de)条纹越多，苹果(guǒ)就越甜。

苹果怎么选(xuǎn)比较甜

　　苹果的表面(miàn)要光滑，没有(yǒu)虫眼，没有干枯

　　颜色(sè)不能特别红，有些粉，且不能(néng)红成一片，要挑有许多红丝(sī)的(de)那一(yī)种

　　应选择那种看上去一丝一丝的，黄(huáng)里透红的的，千(qiān)万(wàn)不要(yào)挑那些绿(lǜ)里透一点点红(hóng)的，这样的一般味道都(dōu)很寡淡。

　　如果带着(zhe)蒂的话(huà)那一定要选蒂比较绿的，枯黄的话(huà)就说明(míng)苹(píng)果已经不新鲜(xiān)了(le)。

　　苹(píng)果(guǒ)是一种低热(rè)量食(shí)物(wù)，每(měi)100克只产生(shēng)60千(qiān)卡热量。

　　苹果中营养成分可(kě)溶性大，易被人(rén)体吸(xī)收，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫(liú)元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远(yuǎn)离我(wǒ)”。

　　不宜人群(qún)食用(yòng)人群(qún)：

　　溃(kuì)疡性结肠(cháng)炎的病人：溃疡非练实不食的练实是什么意思，练实指的是什么性结(jié)肠炎的病人不宜生食苹果，尤(yóu)其是在急性发作期，由于(yú)肠壁溃疡变薄，苹(píng)果质地较硬，又(yòu)加(jiā)上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸(suān)的刺激，很(hěn)不利于肠壁溃疡面的愈合，且可因(yīn)机(jī)械性地作用肠壁(bì)易诱发肠(cháng)穿孔(kǒng)、肠扩张、肠(cháng)梗阻等并(bìng)发症(zhèng)。

　　白细胞减(jiǎn)少症(zhèng)的病人、前列腺肥大(dà)的(de)病人： 白(bái)细胞减少症(zhèng)的病人、前(qián)列腺肥大的病人均不宜生吃苹果，以免使症状加重(zhòng)或(huò)影响(xiǎng)治(zhì)疗结果。

　　平时有胃寒症状者忌生食苹果。

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