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藕(ǒu)粉能够(gòu)当(dāng)早餐吃吗

  藕粉(fěn)是能(néng)够当(dāng)早餐吃的。

  藕粉能(néng)够当早餐吃。藕(ǒu)粉(fěn)是(shì)莲藕研磨后的产品(pǐn),富含蛋白质(zhì)、淀粉(fěn)以及铁、钙等(děng)微量元素及养分物质,具有促进代谢,削(xuē)减体内(nèi)脂质吸收,防备(bèi)动(dòng)脉硬化等效果。别的,适量食用(yòng)藕粉(fěn)还能(néng)用于调度(dù)脾气虚引(yǐn)起(qǐ)的腹(fù)泻、食欲不(bù)振、胃(wèi)胀(zhàng)等症状,具有健脾效果。藕粉中许多的碳水混合物和脂肪能(néng)够(gòu)为身体供给能量及热量,多种维生素及矿物质元素,能(néng)够(gòu)为身体供(gōng)给日常所需的(de)养分元素(sù)。因而,藕粉能够当(dāng)早餐吃,十分简(jiǎn)单消化,合适消化欠(qiàn)好(hǎo)的人(rén)。藕粉的冲(chōng)泡(pào)办法:

  1、先加(jiā)少数冷水,然后再搅匀直(zhí)到看不到颗粒状的藕粉停止(zhǐ)。

  2、参(cān)加开水一边加一边(biān)拌和。

  3、快速(sù)拌和,一向拌(bàn)和,直至藕粉变成淡褐色通(tōng)明(míng)的(de)胶状。

  值得注(zhù)意的是:两道水的次序(xù)不能(néng)倒置,第一次是凉开水(shuǐ),第2次(cì)是滚烫的沸水。

藕粉(fěn)怎样分(fēn)辩好坏图(tú)片

  1、看(kàn)色彩(cǎi)。

  纯藕粉(fěn)与空气触摸(mō),极易(yì)氧化,藕粉的(de)色彩(cǎi)会(huì)由(yóu)白转为微赤(chì)色,因其含有丰厚的铁(tiě)质和还原糖等成分,而其他淀粉(fěn)没有这种(zhǒng)改变。

  2、闻(wén)滋味。

  纯藕粉带有共同的浓郁幽香味,其(qí)他(tā)淀粉则没有这种香气。

  3、观形状。

  藕粉和其(qí)他(tā)淀粉(fěn)有时会是片状,但片状(zhuàng)的(de)藕(ǒu)粉(fěn)外表会有丝状(zhuàng)纹理,其他淀(diàn)粉(fěn)两(liǎng)边是平(píng)的。

  4、尝一尝(cháng)。

  藕粉(fěn)放进(jìn)口中是进(jìn)口即(jí)化(huà)的(de),很简单消(xiāo)融,其他淀粉(fěn)则不易消融还会粘在一团。

  5、摸手感。

  藕粉的质地细腻爽滑,其他淀粉则要(yào)粗糙一些(xiē)。

  6、看冲泡。

  藕粉的(de)吸(xī)水胀大(dà)性高,冲泡后的色彩(cǎi)微红,光(guāng)泽(zé)晶亮,放置数小时后(hòu)会(huì)变稀。

  其他(tā)淀(diàn)粉(fěn)的(de)吸(xī)水胀大性和通(tōng)明(míng)度都不如(rú)藕粉(fěn),且(qiě)放置(zhì)数小时也(yě)不会有改(gǎi)变。

藕粉——教你辨(biàn)仔细假,辨(biàn)明(míng)好坏,简述加(jiā)工办法

  藕粉又叫真(zhēn)藕粉(fěn),用老(lǎo)藕(ǒu)加工而成(chéng),呈极(jí)薄而细微的(de)片(piàn)状,白中透(tòu)粉(fěn)赤色,养分丰厚。

  所含淀粉转化为(wèi)葡萄糖,易为人(rén)体所消化(huà)吸(xī)收,很(hěn)适合老、弱、病、幼食用,可(kě)作滋补食品(pǐn)。

  藕粉食法简(jiǎn)洁,幽香可口(kǒu),是我(wǒ)国闻名的土特产品。

  

   我国食藕早在三千年之前,开端作蔬菜,周书曰“菽泽竭则莲(lián)藕掘”明代的(de)书本中对(duì)藕粉已有“捣浸(jìn)澄粉服食(shí),轻身益年”之说。

  藕(ǒu)粉在我国各地都有名品,下面介(jiè)绍两种(zhǒng)比较(jiào)有(yǒu)名的藕粉。

  

   一、西湖藕粉很知名,西湖藕(ǒu)粉是杭(háng)州的名产,是藕粉中的名(míng)牌, 前史 上浙江余杭县三(sān)家村的“西湖(hú)藕粉”在清代(dài)曾作贡品进(jìn)入皇室,名(míng)驰迩遐(xiá)。

  西湖藕(ǒu)粉已成(chéng)为款待来宾(bīn),奉送亲朋的(de)珍品,热(rè)销全(quán)国,出口东南亚(yà)各国和港澳区域(yù)。

  

   清代(dài)钱塘诗人姚思勤的《藕粉》诗:“谁碾玉玲珑,绕磨滴芳液。

  擢泥本(běn)不染,渍粉讵太白。

  铺奁(lián)暴秋阳,片片(piàn)银(yín)刀画。

  一撮点汤(tāng)调,犀匙溜滑泽。

  ”

  

   二、扬州(zhōu)宝(bǎo)应(yīng)藕(ǒu)粉特点是白如“鹅毛(máo)雪片”。

  

   宝应藕粉洁(jié)如冰(bīng)雪(xuě)形似(shì)鹅(é)毛,呈片状。

  《宝应县(xiàn)志》记载(zài):“本邑藕,粉(fěn)尤精(jīng)洁,名(míng)鹅毛雪(xuě)片”。

  “藕粉,他邑多红莲(lián),独邑白莲,粉尤(yóu)精洁。

  ”

  

   清朝道(dào)光年间,宝应知县吴春滢曾(céng)作藕粉诗,对“鹅毛雪片”的制造作了生动描绘:“洗濯激清流(liú),泥去皮先刮。

  锯节(jié)复裁梢,响彻榨床轧(yà)。

  千揉与万搓……百指费勤劳,乃见(jiàn)白(bái)如雪(xuě)。

  此犹一半功,就视没有毕(bì)。

  倾液滑(huá)如酥(sū),细腻渐联合……”

  

   “鹅毛雪片”质地细腻(nì),生粉不染纤尘。

  以开(kāi)水(shuǐ)冲熟后,呈淡紫(zǐ)色,晶亮通(tōng)明。

  进口浓(nóng)艳(yàn)幽(yō太乙天尊是谁 太乙天尊是太乙真人吗u)香,味(wèi)甘爽(shuǎng)滑。

  养分丰厚,含糖量高。

  含丰(fēng)厚的脂(zhī)肪、维生(shēng)素B、钙(gài)、磷(lín)、铁和(hé)无机(jī)盐等(děng)。

  在(zài)清代,质地(dì)优秀的“鹅毛雪片(piàn)”,是向(xiàng)皇帝“进贡”的珍品。

  现代,久享盛(shèng)誉的(de)“鹅毛(máo)雪片”,每年以数百万斤的产值热销于海(hǎi)内外。

  

   近年来(lái),藕粉出产比解放初虽有(yǒu)开(kāi)展(zhǎn),但(dàn)国(guó)内外商场需求量(liàng)大,产值(zhí)远远不能满意消费(fèi)需(xū)求。

  有些当地(dì)用其他淀粉,参(cān)加葡萄糖、杏(xìng)仁等精制成各式(shì)代藕粉,虽(suī)包装(zhuāng)漂亮,但质量终(zhōng)不如(rú)真藕粉。

  

   【采挖(wā)和(hé)加工(gōng)】 藕是莲横生于淤(yū)泥中地下基的(de)肥壮部分,种类(lèi)有10余种。

  按老练时刻(kè)有“早熟藕(ǒu)”和“迟熟藕”二类。

  前者在小暑前后老练,水分多,脆嫩,适合(hé)鲜食;后者在(zài)白露至(zhì)秋分时节老练,肉质老,含粉质多,宜作菜或(huò)制藕粉。

  

   主产区(qū)藕粉加(jiā)工一般自立冬开端,因而时藕质老熟(shú),气候又晴朗(lǎng)、枯燥,有利于提高出粉率和藕粉质量。

  许(xǔ)多(du太乙天尊是谁 太乙天尊是太乙真人吗ō)产区是家庭(tíng)或(huò)村镇(zhèn)小厂出产(chǎn),设备(bèi)简陋(lòu),规划较小,一般是随挖随(suí)加工,有些(xiē)区域(yù)任其(qí)贮于(yú)土中达三、四个月,直(zhí)到春(chūn)分加(jiā)工(gōng)才完(wán)毕。

  出粉率(lǜ)因藕(ǒu)的种类(lèi)、采收时(shí)刻、加工技能而异,一般是(shì)8 12%。

  工艺流程如(rú)下:

  

   洗藕——削藕节——破(pò)坏磨浆(jiāng)——过(guò)滤沉积(二次以上(shàng))——削片(或碾碎(suì))——晾干(或(huò)烘(hōng)干(gàn))。

  

   破坏磨浆一般用破坏机进行(xíng),个别出(chū)产各地习气不同,有的把藕切成(chéng)细(xì)粒后用石(shí)磨碾碎;也有把藕水浸(jìn)后(hòu),用石(shí)臼(jiù)捣碎;还有在粗糙的缸边或石块(kuài)上擦碎。

  削(xuē)片用切片机切片,传统(tǒng)办(bàn)法是用小刀将沉积后吹凉的粉块(kuài)刨削成细微的(de)薄(báo)片,技能性较强。

  也有些产区用棍棒把粉块碾压(yā)成粉粒状。

  

   加工对成质量量(liàng)的(de)联系很(hěn)大,主要有以(yǐ)下三点:

  

   一、仔细(xì)按(àn)工(gōng)艺(yì)流程进行(xíng)的,制品中无泥沙杂质,或很(hěn)少。

  

   二、削片技能好的,粉呈(chéng)薄片(piàn)状,巨细均匀共同。

  

   三、在晴天加工,一次太乙天尊是谁 太乙天尊是太乙真人吗晾干(gàn)的色(sè)泽似桃花花瓣,白中透粉赤色(sè),片子二面,色深(shēn)浅不同(tóng),业(yè)界称“桃花片”有光(guāng)泽。

  阴干或焙(bèi)干的(de)则色暗淡无光。

  

   【种(zhǒng)类和产地(dì)】藕粉种(zhǒng)类因产区加工习气的不同,可分薄片状(zhuàng)和(hé)粉粒状(zhuàng)二种。

  片状(zhuàng)的外形、色光漂亮,很受商场欢迎,有些销(xiāo)地(dì)就将(jiāng)粉(fěn)粒状仿(fǎng)制(zhì)成(chéng)片(piàn)状再投入(rù)商(shāng)场。

  

   藕粉主产于(yú)浙江、湖南、湖北、江(jiāng)苏等(děng)省(shěng),安徽、江西、广西、福建(jiàn)等省也有出产。

  其间(jiān)浙江省是(shì)全(quán)国最主要的(de)产地(dì)。

  

   各省(shěng)散布区域(yù)、县如(rú)下(xià)。

  

   浙江:金(jīn)华(huá)、东阳、义乌、兰溪、余杭(háng)、诸暨、绍兴、永康、衢县、吴兴。

  片(piàn)状粉(fěn)为主(zhǔ)。

  

   湖北:江(jiāng)陵、荆门、公安、鄂城、黄冈、新洲(zhōu)、麻城、汉阳、武昌(chāng)、浠水。

  片状粉(fěn)为主。

  

   湖南(nán):安乡、汉寿、澧县(xiàn)、常德(dé)、沅(yuán)江、南县、岳阳、益阳。

  粒子(zi)粉为(wèi)主。

  

   江苏:吴县、宝(bǎo)应、高邮。

  片状(zhuàng)粉(fěn)为(wèi)主(zhǔ)。

  

   【标(biāo)准等级】主(zhǔ)产区粉的标(biāo)准等级如(rú)下(xià)。

  

   甲级:白(bái)色(sè)、枯(kū)燥、纯洁(jié),无泥沙杂质,片薄均匀,冲熟(shú)后(hòu)粘性强,微(wēi)通(tōng)明呈藕芽色。

  

   乙级(jí):色较白,其(qí)他和(hé)甲级同。

  

   丙级:色次(cì)白,片不均(jūn)匀(yún),略有块粉和碎粉,其(qí)他和甲级同。

  

   【查验】查验藕粉先要看是片(piàn)状,仍是粉粒(lì)状。

  关键(jiàn)如下。

  

   色泽和形状:好的,应是白中透粉(fěn)赤色,片薄而(ér)均匀,粉屑(xiè)少,且有光泽。

  

   干湿度(dù):藕粉(fěn)的正常含水量13 14%。

  干湿适度(dù)的(de),伸手入包装中心,感清新,成把捏紧,粉从指缝(fèng)间喷(pēn)出,松手后当即散(sàn)开;较潮的,伸手入包(bāo)装中心感潮润(rùn),成把(bǎ)紧(jǐn)捏,粘(zhān)结成(chéng)块;更潮的,手感发热或已成(chéng)团状,极易蜕变发霉(méi)。

  

   真伪:可从以下几点辨认藕(ǒu)粉(fěn)和其(qí)他淀粉的不同。

  

   1.藕粉的粉末不易飞(fēi)扬(yáng),其他粉(fěn)则否则;

  

   2.藕粉含单宁和(hé)还(hái)原糖,色(sè)泽白中透微(wēi)红,用(yòng)冷开水(shuǐ)拌和(hé)后(hòu)色更红,稍久色转深(shēn),其他(tā)粉无此改变;

  

   3.藕粉粉(fěn)质细腻,用(yòng)手指揉擦,感清新,粘(zhān)附在(zài)手(shǒu)指上的粉屑(xiè)滑润如脂;

  

   4.藕(ǒu)粉进口少(shǎo)数易溶化,其他粉(fěn)不易溶化(huà);

  

   5.藕粉(fěn)用开(kāi)水(shuǐ)冲泡后易熟,无白点,胀性好,拌和稠厚,丝头长(zhǎng)而通(tōng)明,有(yǒu)耐性,乃(nǎi)至可用筷(kuài)子(zi)整碗挑起(qǐ),碗内周围毫无粘连,但冷却(què)后却很快化(huà)为淡薄水状,其他淀粉则彻底不同。

  

   如在(zài)藕(ǒu)粉中掺有其他淀(diàn)粉,可放在清水(shuǐ)中,(或在流水中参加少数漂白粉(fěn))藕粉粉粒细而重,沉积(jī)鄙(bǐ)人(rén),其他粉在上(shàng),红白色清楚,一(yī)望而(ér)知。

  

   新货(huò)藕粉,色(sè)白而微(wēi)红,幽香味浓,入(rù)水易溶化,沉积,冲调后(hòu)胀性(xìng)足;陈货则色带灰黄,无幽香味(wèi),不易(yì)溶(róng)化、沉(chén)积较慢,胀性(xìng)也差。

  

   无泥(ní)沙(shā)杂质,可用少数干粉进(jìn)口细嚼(jué),或(huò)置通明(míng)器皿中加清水(shuǐ)拌和,就可(kě)看清区分。

  

   【食(shí)法】藕粉四季常销,秋夏最旺,一般食法是用(yòng)少数冷开水把藕(ǒu)粉和白糖调(diào)拌(bàn)到湿润均匀即可,使粉浆起丝头,然后用沸(fèi)水冲泡并不断(duàn)拌和到(dào)通明(míng)稠厚(hòu)即可食用。

  每斤(jīn)干藕(ǒu)粉可(kě)冲泡成(chéng)8.5斤。

  中医以为(wèi)藕粉(fěn)性平,调中(zhōng)开胃,益血通气。

  大都患者(zhě)都(dōu)可食用。

  

   天良

  

   2022年1月28日(rì)

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