请问情(qíng)商是(shì)什(shén)么意思(sī)，情(qíng)商到底是什(shén)么意思

　　但现在心态学家们普遍(biàn)地认为，情商(shāng)水平的高低对一个人能(néng)否取得成(chéng)功(gōng)也有着重大的影响(xiǎng)作用(yòng)，而有(yǒu)时候其作用甚至要超(chāo)过智力的水(shuǐ)平。

　　那么(me)到(dào)底情(qíng)商(shāng)是(shì)什么意(yì)思么?

　　2.心态学(xué)家认为情(qíng)商包括(kuò)以下(xià)几个方面(miàn)的内容：一久是要认识自身的情绪。

　　因为只(zhǐ)有认识(shí)到自(zì)己才能成为自(zì)己生活的主(zhǔ)宰。

　　二是能(néng)妥(tuǒ)善(shàn)地管理(lǐ)好自己的情(qíng)绪即能调控自己。

　　3.自我(wǒ)的激励(lì)，它能(néng)够使人走出生命中的(de)低潮(cháo)重(zhòng)新地出发。

　　四是认知他(tā)人的(de)情绪。

　　这是与(yǔ)他人正常的交往来(lái)实现顺利沟(gōu)通的基础;五是人际关系的管理即领导和管理(lǐ)能力。

什么叫情商(shāng)？

　　情商释(shì)义：心理学上指(zhǐ)人的情绪品质(zhì)和对(duì)社会(huì)的适(shì)应能(néng)力。

　　情商(shāng)，是一种自我情绪(xù)控制能力的指数，由美国心理(lǐ)学家彼德·萨洛(luò)维于1991年(nián)创立，属于发展心理学范畴。

　　同所有新词刚流行一样，要确(què)切(qiè)说明其定义不是一件容易事，就连那些(xiē)经常把这句话挂(guà)在嘴(zuǐ)边的心理(lǐ)学家(jiā)也并没(méi)有对其下过确切定义。

　　但是有一点是(shì)清楚的，即“情(qíng)商”兄尺指的(de)是“信心(xīn)”、“乐观”、 “急躁”、“恐惧”、“直觉”轿尘数等一些(xiē)情绪(xù)反应的(de)程(chéng)度。

　　扩(kuò)展资料：

　　提高方法：

　　第一，不抱怨不批评；高情商(shāng)的(de)人一般不批评(píng)别人，不指(zhǐ)责别人(rén)，不抱怨，不埋怨。

　　其实(shí)，这些抱怨和指责(zé)都是不(bù)良情绪，它们会传染。

　　高情商的人(rén)只会做有意义的(de)事(shì)情(qíng)，而不做没有意义(yì)的事(shì)情。

　　第二，热情和激情；高(gāo)情商的人(rén)对(duì)生活工作或(huò)是感情保持热情，有(yǒu)激情。

　　知道调动自(zì)己的积极情绪，让好的情绪伴随每天的生活(huó)工(gōng)作。

　　不让那(nà)些不良的情绪影响(xiǎng)到生活(huó)或工作。

　　第三，包容和宽容；高(gāo)情(qíng)商的人(rén)宽(kuān)容，心胸宽(kuān)广，心有多大，眼(yǎn)界有多大，你(nǐ)的舞台(tái)就有(yǒu)多大。

　　高情商的(de)人不斤斤(jīn)计较，有一颗包容和宽容的(de)心。

　　第四，沟(gōu)通与交流；高情商的人(rén)善(shàn)于沟通，善(shàn)于交流(liú)，并且以坦诚(chéng)的心态来对待，真诚又有礼貌。

　　沟通与(yǔ)交流是一种技(jì)巧(qiǎo)，需要(yào)学习，在实践中不断(duàn)地总结摸(mō)索(suǒ)。

　　第五，多(duō)赞美别人；高情商的人(rén)善(shàn)于赞美(měi)别人(rén)，这种闭首赞美是发自内心的真诚的。

　　看(kàn)到别人优点的人(rén)，才会进步(bù)得更快，总是挑(tiāo)拣别人缺(quē)点的人会固步自封反而(ér)退(tuì)步。

　　参考资料来源：百度百科-情商(shāng)

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