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两斤大概有多重参照物,2斤有多重?

两斤大概有多重参照物,2斤有多重? 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼买(mǎi)回(huí)来放(fàng)冷(lěng)藏还是冷(lěng)冻好?如果是宰杀干净的鲜(xiān)活鱼,且短(duǎn)时间里将会食用(yòng),则放入冷(lěng)藏室;如果是宰(zǎi)杀干净(jìng)的鲜活鱼,短时间里不会(huì)被食(shí)用,则放(fàng)入冷冻室;如果是烹饪(rèn)完成(chéng)的熟鱼,则(zé)放(fàng)入冷藏室(shì),并尽快(kuài)食用的。关于鱼买回来放冷藏还是冷(lěng)冻好以及鱼买回来放冷藏(cáng)还是(shì)冷冻好,鱼买回来放冷藏还是冷(lěng)冻保存,鱼买回(huí)来放冷藏(cáng)还是冷冻呢,刚买的鱼放冰箱保鲜还是冷冻(dòng),买回(huí)来(lái)的鱼是保鲜还是冰冻(dò两斤大概有多重参照物,2斤有多重?ng)里等问题(tí),农商网将(jiāng)为你整理以下的生活知识:

鱼是胎生还是卵生(shēng)

  鱼是卵生的。

  鱼大部分是卵生的,但也有(yǒu)少数是卵胎生和胎生的。通常在鱼儿发育成熟后,雌雄亲鱼会自行配对,然后由(yóu)雌鱼产卵(luǎn),

  雄(xióng)鱼受精,从而产生受(shòu)精(jīng)卵。受精卵在水中孵(fū)化出小鱼。而卵胎生(shēng)与之类似,

  但亲鱼是体内受精(jīng),鱼(yú)卵也(yě)在雌鱼肚子里孵化(huà)出来。胎生的鱼只有真鲨科的鱼类,仔鱼在产出前(qián)会从母体中获得养分(fēn)。

鱼买回(huí)来(lái)放冷藏还是冷冻好(hǎo)

  如果是(shì)宰杀(shā)干净的鲜活鱼,且短时(shí)间里将会(huì)食用,则放入冷藏室;如(rú)果是宰杀干(gàn)净的鲜活鱼(yú),短时(shí)间里不会被食用(yòng),则放(fàng)入冷冻室;如果(guǒ)是烹饪完成的(de)熟鱼,则放入冷藏室,并尽(jǐn)快(kuài)食用。

  冷(lěng)藏室温度高于零度(dù),不能长时间保鲜动物肉类,但短期里可(kě)以保证肉质新(xīn)鲜。

  冷冻(dòng)室(shì)温度(dù)低(dī)至-14度以下,可以长时间保证肉质质(zhì)量,但(dàn)同(tóng)时会使鱼肉(ròu)严重结冰,口味破坏。

  秋冬(dōng)季是体弱(ruò)者(zhě)进(jìn)补的(de)好时机,鱼则是进补的好水产食品,不仅味道鲜美,而且营(yíng)养价值极高(gāo)。

  其蛋白(bái)质含量(liàng)为猪(zhū)肉的(de)两倍,且(qiě)属于优质蛋白,人体吸收率高。

  鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D和一定量的钙(gài)、磷、铁等矿物(wù)质。

  鱼肉中脂(zhī)肪含(hán)量虽低(dī),但其中(zhōng)的(de)脂(zhī)肪酸被证实(shí)有降糖、护心(xīn)和(hé)防癌的作(zuò)用。

  鱼(yú)肉(ròu)中的维生素(sù)D、钙、磷,能有效地预(yù)防骨(gǔ)质(zhì)疏松症。

  鱼含有丰富的完全蛋白质。

  鱼肉含有大量的蛋白质,如黄鱼含17.6%、带鱼(yú)含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼脂肪含量较(jiào)低,且多(duō)为不饱和(hé)脂肪酸。

  鱼肉的(de)脂肪含量一般比较低(dī),大多数只有(yǒu)1%-4%,如(rú)黄鱼含0.8%、带鱼含3.8%、鲐鱼含4%、鲢鱼(yú)含4.3%、鲤鱼含5%鲫(jì)鱼含1.1%鳙(yōng)鱼(胖头鱼)只含0.9%、墨(mò)斗鱼只含0.7%。

鱼(yú)应(yīng)该(gāi)放在冷(lěng)藏还是(shì)冷冻(dòng)

  鱼应该放在冷冻。

  在冷(lěng)冻(dòng)状态(tài)下,酶的活性(xìng)和微生物的生(shēng)长都被抑(yì)制,鱼的(de)保质时间也大大延长,通常可(kě)达(dá)数月。

  冷(lěng)冻之后的(de)鱼肉跟活鱼(yú)相比发生的变化:

  1、从口感上说,冷冻鱼的肉质的确没有(yǒu)活鱼鲜嫩。

  这主要(yào)是(shì)因(yīn)为在冷冻过程中,鱼内(nèi)的水分冻结成冰晶,导致(zhì)鱼肉蛋白质发生冷冻(dòng)变性和一(yī)系列理化性质(zhì)的改变(biàn),包括蛋白质空(kōng)间结构(gòu)和(hé)疏水性的变化,凝胶性和保水性的(de)降(jiàng)低,盐溶性蛋白(bái)含量(liàng)降低(dī),ATP酶(méi)活性减低等,从而(ér)造成鱼肉的品质和(hé)口感(gǎn)下(xià)降。

  2、从营养上看,同品种的鱼冷冻后确实会流失掉一(yī)部(bù)分(fēn)营养。

  因为在鱼冷冻时,鱼肉的肌原(yuán)纤维中的(de)水(shuǐ)分将结成冰(bīng)晶,但在解冻的时候却没有办法再(zài)与(yǔ)蛋白质分子聚合,也就(jiù)不(bù)能被全(quán)部吸收回鱼肉中。

  这种(zhǒng)汁(zhī)液(yè)的流失(shī)就伴随(suí)着鱼肉中(zhōng)一小部分可溶性蛋白质、盐(yán)类、维生素等水(shuǐ)溶(róng)性(xìng)营养物质的(de)流失(shī)。

  但是,这点损失并(bìng)不影响鱼类(lèi)的核心营两斤大概有多重参照物,2斤有多重?(yíng)养价值。

  因为这一(yī)点损失如果也(yě)要较(jiào)真儿的(de)话,那就不得不提醒(xǐng)你,其实活鱼(yú)在暂养过程中(zhōng),受局部水(shuǐ)环境氧气、温度、pH值(zhí)、排泄物(wù)积(jī)累(lèi)和捕捞造成的鱼体(tǐ)损伤等因(yīn)素(sù)影响(xiǎng),也会出现品质的下(xià)降,一样(yàng)有一定的营养损失。

扩展资料:

  鱼肉的营养(yǎng)价值:

  大(dà)多数鱼肉的脂肪占比(bǐ)都在5%以下,蛋白质含量则高达15%-20%。

  而中国人消(xiāo)费(fèi)最多(duō)的(de)猪肉,脂肪平均占比高达(dá)37%,蛋白质含量仅为13.2%左右(yòu)。

  而(ér)且,禽畜肉中的脂肪(fáng)主要是饱和脂(zhī)肪,过多摄入容易增加罹患心脑血管疾病的(de)风险(xiǎn)。

  鱼肉则富含(hán)不饱(bǎo)和脂(zhī)肪酸,有助于降血(xuè)脂(zhī)、降胆固醇(chún),保护心脑血管健康。

  对孕(yùn)妇和婴幼儿(ér)来说(shuō),鱼更是好东西(xī)。

  特别是某些(xiē)深海鱼,其中的多不饱和脂肪(fáng)酸,比如大名鼎鼎的DHA,对大脑发育(yù)大有益(yì)处。

  除此之外,鱼类(lèi)还(hái)富含人体所需的维生素A、D、E等(děng)多(duō)种营养素(sù)。

  参(cān)考资料(liào)来源:人民网——冻鱼保鲜保营养(yǎng)吗?

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