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芒果是热性仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产地是温(wēn)热带地区，是(shì)国际闻名热带(dài)生果之一，但芒果不是热性生果。芒果在中医(yī)看来性凉(liáng)，味(wèi)甘(gān)、酸，无毒(dú)，具有清(qīng)热生(shēng)津(jīn)、解渴利尿、益(yì)胃止(zhǐ)呕(ǒu)等功能(néng)。适量进(jìn)食芒果是(shì)不会(huì)上(shàng)火的，但也不宜许多进(jìn)食芒果(guǒ)。

　　2.芒果的养分丰厚，富含(hán)胡萝卜素、维生(shēng)素(sù)C等，别的还含(hán)有糖(táng)、蛋白质、粗纤维等养分成(chéng)分(fēn)，有“热带生果之王”的美(měi)称(chēng)。

　　3.尽管芒果的养分(fēn)价值很高，但不宜进食过量(liàng)。部分人对芒果过敏，进食后或许呈现厌恶(è)、吐逆;口周皮肤瘙痒、红(hóng)肿、痛苦等。对芒果过敏者禁食(shí)芒果(guǒ)。

　　综(zōng)上，芒果归于凉性的(de)生果，日常(cháng)可适量进(jìn)食(shí)，腹泻时应暂停(tíng)进食芒果。

芒(máng)果怎样挑(tiāo)又香又甜的(de)呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈(chéng)现(xiàn)了黑斑的(de)，不(bù)能选择(zé)。

　　芒果的果皮中含有多酚氧化(huà)酶(méi)，当芒果(guǒ)在运送时遭到(dào)揉捏或许贮存(cún)时经过(guò)了(le)冷冻，多酚氧化酶被氧化释放出来。

　　咱们要选(xuǎn)择(zé)摸起来表皮润滑的，色(sè)泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴(pā)趴的芒果(guǒ)，是现已(yǐ)十分老练的，乃至或许放良(liáng)久(jiǔ)得了，或许过一(yī)两天就无(wú)法(fǎ)吃了(le)。

　　摸起来(lái)太(tài)硬的芒果，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱们(men)要选择软硬(yìng)适(shì)中，有弹性的，既经(jīng)放又能够(gòu)随时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看一看芒果的(de)果蒂(dì)，最好选(xuǎn)择有小(xiǎo)尾巴的，由于有这(zhè)样凸出来的果蒂，它的果肉会比较鲜(xiān)甜。

　　有(yǒu)些芒果果(guǒ)蒂凹进去(qù)的，吃起来口感就没(méi)有那(nà)么好(hǎo)。

　　4、看(kàn)形状。

　　果型偏长的(de)芒果的果核会比较小，这样果肉也比较(jiào)多。

　　而果形(xíng)短(duǎn)粗(cū)的芒果，它的(de)果核(hé)会比较大，所以咱们在(zài)选择时，尽(jǐn)量选择形状偏长一些的(de)芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果(guǒ)时(shí)要选择巨细(xì)适(shì)中的，太小的果肉(ròu)比较少(shǎo)，而太大的吃起来果肉(ròu)没有那(nà)么甜。

　　所以(yǐ)在选择时，尽(jǐn)量选(xuǎn)择巨细适中(zhōng)的芒果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜(tián)美的生果，香(xiāng)味也是特别的(de)浓郁，而(ér)好的芒果一般闻起来都会有一股浓郁的芒果香(xiāng)气，让人闻着特别舒(shū)畅。

　　有(yǒu)些欠(qiàn)好的芒果，一般闻起来不甜美，吃起来口感也欠好(hǎo)。

怎样挑芒果又甜又(yòu)好吃

　　选择芒(máng)果时，首选果(guǒ)型饱满(mǎn)，果肚(dù)圆润的，相同大(dà)的(de)芒果，选手感重的(de)。

　　这样的芒果肉厚(hòu)多汁，口(kǒu)感甜美。

　　第一种，看(kàn)巨细在许多人的传统印象中，选择(zé)生果是(shì)越大越好的(de)，看着(zhe)就(jiù)十分诱人过瘾(yǐn)，但(dàn)其实选择的芒果最好选(xuǎn)择巨细适中的，由于体型太小果肉不(bù)多，而(ér)体型太大张继是什么朝代的诗人怎么读，张继是什么朝代的诗人啊滋味又没有那么甜(tián)美，所(suǒ)以一般适中的就很好吃。

　　第二种，看色彩其实芒果也分许(xǔ)多种类(lèi)，但(dàn)青(qī张继是什么朝代的诗人怎么读，张继是什么朝代的诗人啊ng)芒的色彩就很难区分，除了青芒以(yǐ)外，我(wǒ)们常(cháng)见的(de)黄色(sè)芒果就能看出不同(tóng)，一般人都会选(xuǎn)择色(sè)彩比较鲜亮(liàng)的芒果，但其实色彩比较暗黄的芒果滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏(niē)软硬其实芒果算是一种不耐(nài)贮存的生果，假(jiǎ)如我们一般在选择的芒果的时分最好(hǎo)不必选太软的，否则买回家放一两天就会(huì)烂(làn)掉，最好便是选(xuǎn)择软硬(yìng)适中(zhōng)的(de)芒果，口感(gǎn)既新鲜(xiān)又(yòu)甜美(měi)。

　　第四种，掂分量选择芒果(guǒ)除了要看(kàn)之外，也(yě)要拿在手里衡量一(yī)下，假如是(shì)相同巨细的芒果(guǒ)一定(dìng)要选重的买，重的芒果(guǒ)阐(chǎn)明它的水分愈加足够，分量轻(qīng)的就(jiù)阐明时刻放得比(bǐ)较长(zhǎng)了。

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