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奥巴马对中国友好么，奥巴马对中国关系怎么挑甜的老南瓜好吃老南瓜可以生吃吗

　　怎(zěn)么(me)挑(tiāo)甜的(de)老南瓜好吃(chī)？首先观察南瓜的颜色的。关于怎(zěn)么挑甜的老南(nán)瓜好吃(chī)以及怎么挑甜的老(lǎo)南(nán)瓜好(hǎo)吃，怎么挑甜的(de)老(lǎo)南瓜呢，怎么(me)挑甜(tián)的老南(nán)瓜视频(pín)，老南瓜怎(zěn)么挑选才甜，老(lǎo)南瓜甜(tián)吗等问题，农(nóng)商网将为你整理以下的生活知识(shí)：

老南瓜可以(yǐ)生(shēng)吃(chī)吗

　　老南瓜是可以生吃的。

　　南瓜(guā)可以生(shēng)吃(chī)，南瓜中(zhōng)含有(yǒu)丰富的胡(hú)萝卜(bo)素、维生素、矿物质、氨基酸(suān)及果胶等营养物质，

　　生吃南瓜可以较(jiào)好(hǎo)的保存其(qí)营养价值，但建(jiàn)议控制摄入量(liàng)，以免(miǎn)造成胃肠道不(bù)适，日常适量生吃(chī)南瓜，对于改善皮肤状态、缓(huǎn)解便秘发生等有(yǒu)一定(dìng)的辅助作用。

怎(zěn)么挑甜的(de)老南(nán)瓜好吃

　　1、首先观(guān)察南瓜的颜色。

　　不(bù)同的(de)品(pǐn)种，南瓜(guā)的颜色是不一样的。

　　市(shì)场上常卖的两个品(pǐn)种，一(yī)个是蜜(mì)本南瓜，要面甜的(de)就(jiù)要挑选颜色橙(chéng)色的，成(chéng)熟的好(hǎo)，口(kǒu)感就好;还有一种京(jīng)绿栗南瓜(guā)，北京的品(pǐn)种，挑选要找(zhǎo)颜色深(shēn)绿的、所以，什么样的(de)南瓜又面(miàn)又甜，首先(xiān)看颜色准(zhǔn)没错。

　　2、观察南瓜外形。

　　可以(yǐ)通过看(kàn)南瓜的形状(zhuàng)看出来，有(yǒu)的南瓜是圆的，带(dài)有条纹的；有的是长(zhǎng)的，带有斑(bān)纹线(xiàn)的。

　　不管什么形(xíng)状的南瓜，在挑选的时候，要找形(xíng)状完整的，有凸起或斑点的不影响口感，这是南瓜抵制虫害，保护自己(jǐ)留下来(lái)的痕(hén)迹。

　　3、掐一下南瓜的(de)外皮(pí)。

　　购(gòu)买时要找老南瓜，用手掐南(nán)瓜外皮，如果比较(jiào)坚硬，那就是老南瓜；如果一掐(qiā)就破，那就是嫩南瓜。

　　4、听声音：挑(tiāo)选南(nán)瓜(guā)时，可将南瓜托起(qǐ)，一只手去轻轻的(de)拍(pāi)打，辨别一下南瓜的(de)声音，闷响的就是老南瓜，反之，成熟度就没那么好了。