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　　从中医角度来说，猕猴桃性寒(hán)，归脾(pí)胃(wèi)经(jīng)，有清(qīng)热去火、生津(jīn)止渴等功(gōng)效，上火的时(shí)候(hòu)吃猕猴桃能有效缓解改(gǎi)善上火症状。

　　猕(mí)猴桃(táo)中含(hán)有的多种(zhǒng)维生素和矿物质成分，能有效促进(jìn)机体的新陈代谢(xiè)，有清热降火(huǒ)之功效(xiào)。

　　猕(mí)猴桃(táo)中膳(shàn)食(shí)纤维(wéi)含量丰富，能有效(xiào)促进肠胃蠕(rú)动(dòng)，改善缓解上(shàng)火引(yǐn)发的便秘(mì)等(děng)症状。

上火可(kě)以吃猕(mí)猴(hóu)桃(táo)不

　　上火是可(kě)以吃猕猴桃的(de)，因为猕猴桃(táo)里(lǐ)面含有维(wéi)生素C。

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