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紫菜是不是海鲜

紫菜是不是海鲜 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初中女生800米成绩对照表,中(zhōng)考(kǎo)女子(zi)800米标准时间是中考女子800米评分标准:3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分(fēn);3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分(fēn);3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分(fēn);4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分(fēn);4′25〞:0分(fēn);4′28〞:5分(fēn);4′32〞:0分(fēn);4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分(fēn);4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。

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初中女生800米成绩对照(zhào)表(biǎo),中考女子800米标准时间

  中考女子800米评分标(biāo)准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分(fēn);

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。<紫菜是不是海鲜/p>

  中考女子800米:考生在(zài)6分钟(zhōng)内跑完(wán)全程(chéng),按秒表记录的(de)分、秒记(jì)录成绩,不足一秒不计取(qǔ)。

  6分钟内未跑完全(quán)程者(zhě),考务员将考生(shēng)带离跑(pǎo)道,时间按6分(fēn)钟处(chù)理,成绩记(jì)为0分。

  中(zhōng)考女子800米(mǐ)跑步方(fāng)法:1、挑选自己平时(shí)运动习惯穿的鞋(xié)子,会比较适应,不会产生需要(yào)磨合的情况。

  检(jiǎn)查好要穿的东(dōng)西。

  有没有什么问题。

  衣服会(huì)不会太紧,鞋子会不会(huì)太松。

  2、盲目的加速会浪费身体的能量。

  此(cǐ)时,保持匀速。

  不让自己落在最后也不(bù)要太往前抢。

  在(zài)队伍的中间就可以。

  3、尽(jǐn)量保持均衡的呼吸速度,不要(yào)频频转(zhuǎn)换。

  有(yǒu)的时候(hòu)会(huì)增加身体(tǐ)的(de)负担。

  跑前放松好自己的身体,自(zì)己(jǐ)的(de)思想,那么呼吸会很容易。

  很(hěn)紧张的话,需要想想(xiǎng)开心的事(shì)情。

  4、跑步的时候(hòu)可以将身边(biān)的某一建筑物或者某一物体(tǐ)作为目(mù)标,当跑过(guò)这个位置(zhì)的时候,就意味着又跑过了一圈,这(zhè)样会更有动力往前跑。

中考女生(shēng)800米跑步多(duō)少(shǎo)合格(gé)?

  根据国家学生体质健康标准,以(yǐ)初(chū)一女生(shēng)为例:

  女生800米跑(pǎo)步标准成绩:505"——410"为及格(gé);405"——357"为让纤穗良好;349"——为优秀。

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  其余年级请参看国家学(xué)生体质健康标准中相关要(yào)求。

  中考体育(yù)及格坦卜成绩,见下表:

  各地中(zhōng)考(kǎo)体育项(xiàng)目不尽(jǐn)相(xiāng)同,应到相关部门进行更准(zhǔn)确(què)的(de)咨询(xún)。

  扩展(zhǎn)资料:

  “男生(shēng)1000米和女生800米(mǐ)跑”是体育中考初三女生(shēng)必考项目:

  基本规则为(wèi紫菜是不是海鲜):

  (1)在200或400米环形跑(pǎo)道上(shàng)进行(xíng)。

  (2)站(zhàn)立式起跑。

  弧形起跑线(xiàn)出发,起跑口令发出前越(yuè)过起跑线为犯(fàn)规。

  起(qǐ)跑后不分跑道。

  跑程中不得踏进跑(pǎo)道(dào)左(zuǒ)侧跑道线,遵(zūn)循右侧超越田径规则(zé)。

  考(kǎo)试过程(chéng)中考生(shēng)无犯规(guī)现象,记(jì)为成绩有效。

  不得(dé)推、拉、阻挡他人竖颤跑进,不得由(yóu)他人代跑,借助他人力(lì)量跑进。

  (3)考生(shēng)在(zài)6分钟(zhōng)内跑完全程,按秒表记录的分、秒记录成绩(jì),不足(zú)一秒不计取。

  6分钟内未跑完全程者,考务员将考生带离跑道,时间按6分钟处理,成绩记为0分。

  (4)考生以15人左右编为一组,每个考生一次考试机(jī)会。

  参考(kǎo)资料来源(yuán):百度百科-体育中考

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