夫(fū)妻生活几乎是每(měi)个人的人生当中(zhōng)必须要面对的事(shì)情(qíng)，尤(yóu)其(qí)是男女(nǚ)结婚以后，和谐的夫妻生活(huó)不仅是(shì)两个(gè)人感情的润(rùn)滑剂，促进家(jiā)庭和谐。还会(huì)让女性怀(huái)孕生子，享(xiǎng)受当(dāng)妈妈的乐(lè)趣。很多(duō)男(nán)性觉(jué)得自己工(gōng)作忙，压力大，身体上的状况(kuàng)跟(gēn)不上节奏，那么对(duì)于男(nán)性来说，多(duō)久过一次夫妻生(shēng)活(huó)正常呢?每次持续多长才算合格(gé)呢?

男性夫妻生活(huó)时间的(de)长(zhǎng)短(duǎn)，和男性(xìng)本(běn)身(shēn)的身体(tǐ)条件以及年(nián)龄有很大的(de)关系(xì)。一般来说男性在20-30岁(suì)之间，精力是(shì)一生(shēng)中最旺盛(shèng)的阶(jiē)段，这个时候可以适当(dāng)的根(gēn)据自身的需求适当的增(zēng)加自(zì)己(jǐ)的夫(fū)妻生活的频率。每个星(xīng)期(qī)3-4次比(bǐ)较正常。那(nà)么这(zhè)个(gè)年(nián)龄段的男性每次(cì)持续多(duō)长时间(jiān)才算(suàn)及格(gé)呢?有数据表明(míng)，这个时间最好不(bù)要超过一刻钟，时间太(tài)长不仅对(duì)身体不利还容易失去新鲜感。

对于30-40岁之间(jiān)的(de)男(nán)性，这个(gè)时(shí)候是事(shì)业的上升期，压力大，应(yīng)酬(chóu)多，这个时候要适当的减(jiǎn)少夫(fū)妻生活的频(pín)率了(le)，每周(zhōu)保持2-3次比较(jiào)合理。这样(yàng)既不会影响自(zì)己的身体(tǐ)，还能帮助(zhù)缓(huǎn)解了压力，但是每次的时间不(bù)要太久，根据自(zì)身条件10分钟左右即可。

男性40岁以后，就意味(wèi)着步入中年，身体(tǐ)各方面(miàn)的体力也会大(dà)不如之(zhī)前，尤其是(shì)平时(shí)不注意保养的男性(xìng)，身体状(zhuàng)态不会太好(hǎo)。这个(gè)时(shí)候进(jìn)行(xíng)夫妻(qī)生活的话，不宜(y全国有多少个省市自治区和直辖市 全国有多少个地级市í)太(tài)频繁，每(měi)周一次就可以了(le)，每次的时间(jiān)根据自身的需求出发，最好不(bù)要(yào)保持在5-10分钟都是正常的。

总(zǒng)而言之，男性在不同年龄阶段(duàn)进(jìn)行(xíng)夫妻生(shēng)活的频率也不同，每(měi)次(cì)持续的时间也不一样，大家可以根据自身(shēn)的条件出发，一般不要超过一刻钟。

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