随着(zhe)社会(huì)的发(fā)展，越来(lái)越多的人们都没有时间进行“夫(fū)妻(qī)生(shēng)活”，因此(cǐ)很多(duō)人都选择的是自己解(jiě)决！

在我们身(shēn)边可能很多的(de)人都听说(shuō)过，男性朋(péng)友经常用手自(zì)我解决生(shēng)理需求，但是很多的人可(kě)能并不是很清楚，其实也有(yǒu)很多(duō)的女性(xìng)喜欢(huān)自我解(jiě)决。

我们普(pǔ)遍认为(wèi)自我解决生理需求对(duì)身体的(de)健康是有害的，其实凡事都有(yǒu)两面性。女性(xìng)朋友若喜欢自我解决生理需(xū)求的(de)话，也能够(gòu)从中得到益处(chù)。

缓解压力

现在女性朋友在工作中(zhōng)压力也是非常巨大的，而且有(yǒu)些女性可能(néng)为了工作选择(zé)夫(fū)妻两(liǎng)地分居500克是多少斤等于多少斤，500克是多少斤两，这样有(yǒu)了生(shēng)理需求就无(wú)法可以解决。

其实自我解(jiě)决生理(lǐ)需求能够帮助缓解心理和精神压(yā)力，能够让女(nǚ)人的身心变得更加的放松，缓解紧(jǐn)张的(de)情绪，对于促进睡眠还(hái)具有非常好的帮(bāng)助。

可以预防感染

如果女性朋友和他人进行夫(fū)妻(qī)生(shēng)活(huó)的话，很可(kě)能会将他人身上(shàng)的病菌和细菌传播到自己身上，大大增加患上(shàng)妇科疾病的概(gài)率(lǜ)。而女(nǚ)性(xìng)朋友若(ruò)有自我解决生理需求的情况(kuàng)，能够帮助在(zài)一(yī)定程(chéng)度上预防细菌和病毒的感染，有助于保护身体健康。

可以(yǐ)减轻疼痛感

有些朋(péng)友在(zài)自我解决(jué)生理需求的(de)过(guò)程中，身体内(nèi)会分泌一种天(tiān)然的镇痛剂，这也是一种激素，能够帮助(zhù)缓解疼痛的情况，所以如果在日常生活(huó)中，身体的(de)某(mǒu)些(xiē)地(dì)方疼痛难忍的时候，适当的解决一下生理需求，能够有利(lì)于缓(huǎn)解疼(téng)痛。

有助(zhù)于减肥

对于女性朋友来说，适当的自(zì)我解(jiě)决(jué)生理需求，也能够有(yǒu)利于帮助燃烧(shāo)身体的卡路里(lǐ)，对于(yú)减肥瘦(shòu)身具有非(fēi)常好的帮(bāng)助(zhù)。

更(gèng)好的爱(ài)自己

女性朋友在自我解决(jué)生理需求的时(shí)候，能(néng)够自(zì)己(jǐ)驾驭(yù)自己的身体(tǐ)，这样更能够让(ràng)自己的身体进(jìn)入到高潮的状(zhuàng)态，让自己获得(dé)满(mǎn)满的幸(xìng)福感，也能(néng)够(gòu)更(gèng)好的爱护(hù)自己(jǐ)。

虽然自我(wǒ)解(jiě)决生理需求有这么(me)多的好处(chù)，但是对于(yú)女性(xìng)朋友来说，一(yī)定要记(jì)住千万不要频繁这(zhè)样做。凡事都有(yǒu)度，如果这样(yàng)过于频繁的话，会(huì)对(duì)女人的子宫(gōng)，阴道(dào)造成不良的刺激，会大大增加(jiā)患上妇(fù)科(kē)疾(jí)病(bìng)的(de)概(gài)率，而且长期如(rú)此的(de)话(huà)，也可能会让女性朋友对待性生活的欲望降低，这样反(fǎn)而(ér)不利于夫妻之间的感情(qíng)。

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